000学前鄂-沐晨妈1610B实践记录

cloudmm

反馈2022.5.4（周三）

早上6:10就喊醒他了——特意这么做的，早点喊醒，中午可以睡个午觉。晚上常规时间入睡，便于第二天上学顺利早起。

1、伴听：初中生物七上，应该有3.5小时。还有2小时在放《世界史纲》
今天的伴听比较波折：今天大部分时间看蓝精灵，一边看一边伴听，娃就抗议过一次，我把声音调小了一点，娃倒没说什么……因为哥哥也在看，要求把音频给关了，弟弟很配合，马上就关了，就出现过一次……因为感觉小牛播放声音有点小，感觉听不到，就切换成《世界史纲》，不浪费听的时间，后来才想到用蓝牙播放器来放，声音就还可以……下午5：30-7：30之间，我和哥哥出去了，没法用蓝牙播放器，就只有放《世界史纲》了……
2、天书读初中数学，未进行。
【数数】未进行。

3、天书初中地理七下，到p34，读了有20分钟。

4、其他：（1）喊诗：看蓝精灵中途休息时，带兄弟俩一起喊诗，八齐，三段。
（2）蓝精灵：6个小时零10分。这是看得最多的一次。
早上6:10醒来，6:30开始看，9:10出去玩，除开吃早餐和喊诗的时间，大约看了2小时。上午在外面玩了大概3个小时，回来后午餐，餐后看了25分钟。
午休2个小时， 起来后一直在看，从15：45-19:20，大约3小时45分钟。其实，原本到了17：30的时候，打算带兄弟俩下楼活动一下，弟弟想带枪下去，但是得给电池充电，就说晚30分钟下楼。我和哥哥就先下楼去了。等我们俩大概18：30到家的时候，发现他还在看蓝精灵，说是电还没充好。后来一直看，一直到我们吃晚餐，吃完晚餐，他就下楼玩去了。
娃的输出细节：早上醒来后，在床上聊天，提起了几个蓝精灵的名字，我就记得一个lazy smurf，问娃其他几个蓝精灵都叫什么名字，他说了brainny smurf蓝妹妹，handy smurf工程，装修的，baby smurf蓝精灵宝宝。晚上睡觉前，躺床上，嘴里念叨着amazing，问我是什么意思，我灵机一动，说不知道啊，他说是神奇的。

cloudmm

反馈2022.5.5（周四）

1、伴听：初中生物七下，大约3小时。还有申爸音乐
昨天是生物七上，今天是生物七下，分得这么清楚，是因为我从百度网盘下载时就是分年级处理的。第二个原因，是因为通过小牛播放，声音不够大，只有手工调整，通过蓝牙播放器播放。会关注一下，大致听到哪里来了，然后接着放。有个细节：刷完牙，娃把蓝牙播放器拿在耳边，很仔细地听，然后还带到了厕所，然后放在马桶抽水处的盖子上（平时洗澡也伴听，通常就放在这个地方），说，好好听啊。当时播放器里的内容正好是在讲红细胞什么什么的。

2、天书读初中数学，未进行。
【数数】晚上他洗澡时，提了一下，说前面说好了的，每天要数数，你就利用洗澡时间数吧。我从隔2数，他说不行，就隔1数。我当时理解成了一个一个地数，就说，这个你太熟悉了，不用数了。他坚持要隔1数。我就退了一步，说，好吧，今天隔1数，明天隔2数。他就开始数了起来。1、3、5、7、9……哦，数的是这个啊，也行。数到30多的时候，我听不到声音了，问了一下他，他说已经数完了。
我想试一试，有时候我带着他数，有时候可以让他自己数。慢慢做起来。

3、天书初中地理七下，到p50。读了大概有20分钟。

4、其他：（1）喊诗，未进行
（2）蓝精灵：1小时20分钟。
早上起床后看了20分钟。
晚上我6:10到家，他已经在看蓝精灵了，还吃着冰棍。我知道他作业还没写完，也不好打断他吃冰棍，就没说什么。一直看到7点，蓝精灵暂停，开始吃饭，写作业，出去做核酸检测，楼下又玩了15分钟，到家后接近9点，开始洗漱。
（3）记录两个有意思的瞬间：
第一个片段，娃吃完饭后，就直接开了电视，准备继续看蓝精灵。我直接走过去把电视关了，娃生气了，说我都打算暂停了，你干嘛直接就关了。我说，以前说过这个规矩，写作业前的休息时间不看电视。娃继续生气，开始去拿书，准备去房间看。正好哥哥让我画几个甲骨文让他猜，我找了一个，准备在白板上画，没想到弟弟凑过来，说我来画，我说好。于是，一场生气就这么消散了。
第二个片段，昨晚核酸后，我跟娃讲，因为你今天写作业速度很快，待会多给你5分钟时间（事先说好了，做完核酸检测后，允许他在楼下再玩10分钟）。娃很开心，到了楼下小广场，和几个小朋友玩耍起来。到了15分钟的时候，我喊了一下，他立即就跟我走了。我还是蛮高兴的，娃很珍惜和我之间的约定啊。

cloudmm

反馈2022.5.6（周五）
这天其实实操挺好的，当天忘记记录了，简单补充记录一下。

伴听有个小细节：早上起床后，把播放器带出来，跟我说，太好听了，妈妈你别关，暂停。意思是他要看蓝精灵，等他不看蓝精灵了，就可以听了。我说可以打小一点，同时放。他大概没意识到还可以这样，说好。我就正常放了。
这是第二次表示出喜欢听。

数数进行了的，数啥已经忘了 。

天书也读了，读了将近30分钟，可能是晚上出去玩了的缘故，有点兴奋，折腾了一会才睡。

cloudmm

反馈2022.5.7（周六）

1、伴听：初中生物八上，大约2小时。
早上还好，晚上做得稀稀拉拉，工作人员上门来安装空调，也有一些影响。
2、天书读初中数学，未进行。
【数数】上学路上，隔3数，数到了30？不记得了，反正没数一会就到了。

3、天书初中地理七下，读了20分钟，七下读完了。

4、其他：（1）喊诗，未进行
（2）蓝精灵：2小时
早上看了40分钟，晚上看了1小时20分钟。
娃应该是6:30到家，户外玩了2个小时。我是6:40到家的，他正在看蓝精灵，客厅里书桌摆着，作业写了一部分。我说，可以休息，但不看电视。娃也知道这个规矩，争议了两句，就关了，说我还是先写作业吧，写完1面半的拼音+读五遍，大概20分钟写完了。写完后继续看蓝精灵，中途暂停晚餐，晚餐结束后接着看，直到洗漱时间。
看蓝精灵的兴致比较高，哥哥在旁边坐着，用手机选购他要买的手办。按照以往，他早就凑过去一起看了。现在居然凑都不凑过去，直接打开蓝精灵看去了。
（3）记录孩子的一些变化：
写作业的习惯逐步建立，速度比以往快了，今天看到他写的拼音，非常不错，不像刚开始写的时候，拼音多一点，就跑出格子去了等等一些小毛病。他写作业过程中，很少有不耐烦或批评或催促，也很少有各种教——除非孩子问我。即便写作业花一个多小时的时候，我都很心平气和，他写作业，我就在一米远的餐桌上看书学习。孩子只要完成了，我都能找到亮点进行鼓励。——能做到这一点，源于花果山多年实操经验，带老大的经验，对孩子心理认知的把握。感谢花果山，感谢申爸，让我能够发自内心地欣赏娃，陪娃一起成长。
当然，要开始练习控笔了。他的握笔姿势不对，要练习一下。

cloudmm

反馈2022.5.8（周日）

跟上一个周末差不多，分为三大块：在家看蓝精灵（大部分时间）、午休2小时、出去玩。

1、伴听：初中生物八上和八下，没具体记录，应该至少有5个小时。

2、天书读初中数学，未进行。
【数数】未进行

3、天书初中地理八上，第一天读，大概有15分钟，到p18

4、其他：（1）喊诗，未进行
（2）蓝精灵：4.5小时
只要在家里，基本上在看蓝精灵，没有执行看30分钟休息20分钟的规定。第七季应该已经看了不少了，晚上看的时候，娃说想看第八季，我说可以啊，就跳到第八季了。

cloudmm

反馈2022.5.9-5.10（周一和周二）

这两天心情不太好，积极性下降了很多。晚上给娃天书后，就一起睡了，没有及时写反馈。今天周三，补一下周一周二的实操情况。

1、伴听：初中生物八下，没有特别关注时间，平均每天至少有1小时。
因为大部分时间都在看蓝精灵，周一的时候伴听没说什么，周二的时候不让放。

2、蓝精灵：周一看了1.5小时 ，周二应该有2个小时。
通常早上有0.5小时，晚上有1小时。周二多半个小时，是因为当天早上让娃起来得比较早，早上看了将近一个小时。

3、天书初中地理八上，周二读了20分钟，到p?

cloudmm

反馈2022.5.11（周三）

1、伴听：《初中生物八下》，大约1小时。《世界史纲》，大约2小时。
娃是6:15起床，开始看蓝精灵，一直看到7:15。为了避免他抗议伴听，就换成了《世界史纲》，还好，没说啥。晚上伴听《初中生物八下》，主要是两个时间段，一个是到家后，到看蓝精灵之前，大概有50分钟。一个是洗漱时，到上床前，大约有20分钟。
细节：写作业前，突然要上厕所，他自个去把小牛拿着，带到厕所里。不知什么缘故，小牛突然停止播放了，他还喊我，问我是怎么回事。我正在查找原因时，小牛又开始接着播放了。等到写完作业，要看蓝精灵了，他把小牛拿过来给我，要我关掉。我呢，没管，切换成了《世界史纲》，他倒没要求关。
也许，他听生物，已经有点意识聆听。后续继续观察。

2、天书读初中数学，未进行。
【数数】未进行。

3、天书初中地理八上，到p60洗漱上床后，就直接关灯天书了，读了将近25分钟，慢慢睡着了。
21:25睡着，算是最近一两个月睡得比较早的了。作息还是是注意，慢慢往前调，能调到21:10之前睡着，比较好。

4、其他：（1）喊诗，未进行。
（2）蓝精灵：2小时
早上看了1小时。晚上看了1小时。（晚上的模式，仍然跟以往差不多 。4:30放学后就在小广场玩，6点多我回小区后，带俩兄弟去做核酸检测，6:40到家，休息、吃饭、写作业，今天作业不多，写跟en有关的拼音，很快写完。作业完成后差不多7:30，就开始看蓝精灵，一直到看到8:30）

cloudmm

反馈2022.5.12（周四）

1、伴听：初中生物八年级下，2小时40分钟。
今天继续早起，6:10就喊醒了，打包到沙发上，大概6:20，就开始看蓝精灵了。放初中生物八下，声音调小一点，放在鞋柜上，我测试了一下，娃也能听过到。今天没有反对。晚上也没反对。

2、天书读初中数学，未进行
【数数】未进行

3、天书初中地理八上，未进行。
21:03就上床关灯了，正准备开始天书，娃说今天不想听了，想让奶奶陪他睡觉。我就麻溜地撤了。

4、其他：（1）喊诗，未进行。
（2）蓝精灵：2.5小时
早上看了1小时。晚上看了1.5小时。6点给老大打电话，说刚到家，弟弟也一起回家了。算是回来得比较早。我6:40到家的时候，兄弟俩在看蓝精灵，说作业已经做完了。我估摸着写完作业就开始看了，作业不多。看到7:00，晚餐，晚餐结束后，马上接着看。

cloudmm

反馈2022.5.13（周五）

6:10喊醒，6:15就开始看蓝精灵了。一边开电视，一边喊，妈妈，把牛听听关了。于是就关了，等到6:30的时候，我又打开 ，声音调小了一点，他又没说了。

1、伴听：初中生物八下，早上大约1小时。


2、天书读初中数学，未进行
【数数】未进行

3、天书初中地理八上，未进行。

4、其他：（1）喊诗，
（2）蓝精灵：
早上看了1小时。

cloudmm

反馈2022.5.14（周六）

今天我彻底放松，看小说去了，没怎么管事。连反馈都是周日补的。
娃大概6:30就醒了，我还没起床，听到他喊奶奶，过一会，客厅里就响起了蓝精灵的声音。6:30-12:00，大部分时间在看蓝精灵，至少有3个小时。
12:00下楼去玩了一会，回来后午餐，又看了一会蓝精灵，2:00-4:00午休
午休起来后，正好哥哥同学在我家里玩，他们三人一起玩，因为外面下雨，一直在家里玩，晚餐后，一起出去做核酸检测，送同学哥哥回家，我们回家后，大概又看了30分钟蓝精灵。

这一天看蓝精灵，大概有4个小时，蓝精灵第9季看完了。
这一天伴听《初中生物八下》，应该有4-5个小时。
晚上没有天书。

cloudmm

反馈2022.5.15（周日）

今天状态比昨天好点，但没有早起，娃是7点的样子醒来的，起床后看蓝精灵，大约看了30分钟。然后洗漱、吃早餐、玩了一会，出发去上武术课。

11:30到家，继续看蓝精灵。

cloudmm

反馈2022.5.16（周一）

早上6:30喊醒，晚上21:40睡着。这两天晚上娃有点鼻塞，用了喷雾，我抱着他让他靠着我睡，等他睡着了再躺下来。

1、伴听：初中生物八年级上，大约3小时10分钟。
早上看蓝精灵的时候，要我关，我把声音调小了一点，他就没说啥了。
晚上声音适中，未抗议。
这两天睡前时间，没有天书，因为我抱着娃，不方便读。昨晚，娃说想听海底两万里，牛听听没有保存，于是就放了《中华上下五千年》，听到神农尝百草，比较感兴趣，因为以前讲过这个绘本，问我书在哪里，让我拿出来。今晚还是说，放神农尝百草，从这个故事开始放，大概听了有30分钟。

2、蓝精灵：1.5小时
早上看了50分钟。
晚上看了40分钟。玩到6:40回家，休息15分钟后开始写作业，写完作业后做了一个手工，晚餐，晚餐吃完后大概7:50，开始看蓝精灵，到8:30

cloudmm

反馈2022.5.17（周二）

早上6:20喊醒，打包到沙发上，开始看蓝精灵。晚上虽然21：00就上床了，折腾到21:50才睡着。今天整体不错，把数数和亲子捡起来做了，后面保持。

1、伴听：初中生物八年级上，大约3小时。
今天看蓝精灵伴听，没反对。2、天书读初中数学，未进行。
【数数】晚上带娃去做核酸检测，骑自行车去，路上数数，从0数到120，隔3数。他数几个，我数几个，进行顺利。

3、天书初中地理八上，到p82，读了大概10分钟。
21:00就上床了，亲子了汉声数学之《多多少少，谈测量》，读了一半。然后给娃喷海盐水，喷好后关灯，娃说不想听地理，想用小牛放《中华上下五千年》，从神农尝百草后面接着放，于是听了有3小节，大约有25分钟。我闭上眼睛假寐，一边听中华上千年讲了些什么，一边暗想他能几点睡着，娃折腾了二十多分钟后，感觉他睡着了，我悄悄起身，没想到他又醒了。于是我有读了十来分钟初中地理，直到他彻底睡着。

4、其他：（1）喊诗，未进行
（2）甲骨文：今天状态比较好，回家后的空闲时间，就开始翻《演释字典》。晚餐后，我画了一个“伏”字，娃也画了一个，都是画在白板上。然后让哥哥猜。
（3）蓝精灵：1.5小时。早上看了大约30分钟。
我是晚上6:30到家，兄弟俩正在看蓝精灵，估计是6点到家，一直看蓝精灵，看到6:40，暂停。玩了一会、吃饭、写作业，原本是想写完作业出去玩的，一写完，大概7:20，他就接着看蓝精灵。我问他，不出去玩了，他说把这集剩下的一点看完。这一看就是30分钟。然后我们出去做核酸，顺带还玩了一会。回来后就是洗漱了。
记录一个输出细节：昨天，娃问我绿色的火怎么说，我说不会呀。他说是green fire，我说你怎么知道的?他说green是绿色的意思，fire是火的意思。

cloudmm

反馈2022.5.18（周三）

早上娃自己醒了，才6:10，迅速打包放沙发上，开始看蓝精灵。晚上应该是21:20就睡着了，算早的。

1、伴听：初中生物八上，大约3小时。
八下听了有6天了，切换到八上。
早上伴听有1小时，一边看蓝精灵一边伴听，没有反对。

2、天书读初中数学七上
【数数】晚上带去出去玩，隔4数，这是第一次隔4数，数到32就到了小区游乐场，玩去了。第一次隔4数，前面几个基本上都是错的，后面几个对了。

3、天书初中地理八上，刚读了1页吧。他估计肚子饿了，不想听，让奶奶陪他睡觉，我就撤了。天书前亲子《多多少少，谈测量》下半部分。

4、其他：（1）喊诗，出门前喊七虞第二段，用录音笔录音。
心得：喊一段需要1分45秒。其实怎么样都挤得出这个时间。无非是我要早起一点，7点之前都收拾妥当了，然后能从容张罗孩子出门前的安排，这样喊诗就能持续下去。给自己定个小目标：看能否在一个月内实现，每天能够喊诗5分钟的安排。当然，不是作为任务似的，要让孩子乐于参与这个事。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵：第二遍（从5.16开始），目前在看第二季。1小时。
早上6:15-7：05，约50分钟，看了4集。因为今天要早点走，所以7：05就暂停了，开始洗漱，收拾东西准备出门。今天早上看蓝精灵有个有趣的事，我中途看到的，他在一边看绘本一边看蓝精灵，我出现的时候，他说了一句，我一边看书一边听。我猜是看到了第二遍，也许孩子第一遍时就已经记住了画面，对情节很熟悉了。到了第二遍的时候，就有精力去顾及其他了。后续继续观察。晚上6:20一起到家，亲子科学画报（非要讲这个），讲了4个故事。讲完了晚餐、写作业、写完作业又出去玩了30分钟，回到家看了10分钟蓝精灵，就安排洗漱了。

cloudmm

反馈2022.5.19（周四）

昨晚睡得相对早一点，今早可算是吓着我了，5:50就已经在沙发上坐着了。晚上大概21:30-21:40之间睡着。

1、伴听：初中生物八上，大约4小时。
我今天7:00出门，后面的情况不清楚，早上一边看蓝精灵一边伴听，大约1小时。没反对。

2、天书读初中数学七上，未进行
【数数】未进行。

3、天书初中地理八上，到p86.洗漱上床后，亲子汉声之《奇数和偶数》，读了一半。然后关灯，刚读了一会，娃就说不想听了，俺就撤了。

4、其他：（1）喊诗，未进行
（2）甲骨文，未进行
（3）蓝精灵：第二遍（从5.16开始），目前在看第二季。看了3.5小时。
早上看了1小时。
晚上下雨，一放学就回家了。我是6:20到家的，到家的时候他一边吃饭，一边看蓝精灵，爷爷和哥哥在餐桌上吃。大概看到6：50，暂停，要求休息10分钟开始写作业，我去洗碗，没怎么盯着，时间到了后他还在玩，玩了一会后才开始写，作业不多，十分钟就写完了。写完后接着看，从7:40-8:35。我在关电视时，发现第二季已经看到倒数第二集了，还想着看得挺快的啊。后来才想起来，今天周四，应该是5点到家的，然后就一直看蓝精灵。（我原以为是周五，有科学课，6点到家）
输出：晚上刷完牙，坐在凳子上，准备脱衣服，然后在那儿嘟囔了半天，说蓝精灵里面的台词，有些单词听得清，其他的听不出来。

cloudmm

反馈2022.5.20（周五）

早上6：00自动醒了，他爸爸下楼去响应的——笑死了，不知不觉中，爸爸晚睡晚起的作息，也被我们给带动得早睡早起了。6：10开始坐沙发上看蓝精灵。

1、伴听：初中生物八上，2.5小时。
早上听了大约1.5小时。看蓝精灵的时候，要我关掉，我从鞋柜上拿开，放在了餐桌附近，声音再调大一点点，他又不说啥了。
2、天书读初中数学七上，未进行
【数数】晚上带娃到小区广场玩，骑车溜达，隔4数。刚开始娃不干，说要隔3数，我说好。咱俩一人数3个，从0数到100。然后我说我来隔4数，我一数起来，娃也跟着数了，也是一人数3个，轮着数，数到102。隔4数，不熟。

3、天书初中地理八上，到p103，读了大概20分钟。
洗漱上床后，亲子《奇数和偶数》下半部分，过程中互动，眼睛是偶数还是奇数？双腿是偶数还是奇数？……然后发现一个有趣的现象，就是娃虽然偶数、奇数数得很溜，但并不会跟实际中联系起来。就像申爸早课中提到过，娃读教案时，读到的生字，并没有意识到就是课堂中学习的生字，妈妈要告诉娃，让娃有这个意识。

4、其他：（1）喊诗，一冬的三段，花了3分钟。
本想接着喊七虞的，娃说要喊一冬，我同意。他开始喊（其实y是喊，就是正常朗读的那种音调），第一段非常熟，第二段个别地方提醒一下，他就能接下去，第三段有些地方得整句我读，娃会顺着一起读下来。
（2）甲骨文，未进行
（3）蓝精灵：第二遍（从5.16开始），目前在看第9季（直接从第13集开始看的），今天看了1.5小时。
早上了1小时。差不多看到7点的时候，第二季看完了。他自己选，选了第9季，可能是随便选的1集，我正好在旁边，看到是第13集，估计后面会顺着看的。（因为每次看完后，都要在白板上记录一下，看到第几行第几集，方便下次接着那个地方看）
晚上看得不多，40分钟吧。因为周五有科学课，6:00下课，做核酸，回家休息（休息的20分钟，正好哥哥在看蓝精灵，俩人就一起看了）、写作业、吃饭，7:30下楼玩了差不多1小时，8:30到家，回家后又看了一会。

cloudmm

反馈2022.5.21（周六）

早上7:00醒来（我没去喊，自己也睡了个懒觉），中午午休大约1.5小时，晚上21:40睡着。

1、伴听：初中生物七上，大约4.5小时。还听了30分钟的《世界史纲》
早上大约3小时，从7:20-10:20，基本上在看蓝精灵，边看边伴听。

2、天书读初中数学七上，未进行。【数数】下午带娃出去玩，骑自行车的时候，隔4数，有些数对了，有些瞎数。后来找凳子坐下来，把手边的蛋糕吃完，让他好好数后面的，倒都是对的。

3、天书初中地理八上，到p108，八上读完了。
可能今天户外玩得比较多，读了十来分钟，娃就睡着了。

4、其他：（1）喊诗，继续喊4点准备一东，说好了，明天喊二冬。不是早上进行的，是下午准备出去玩的时候进行的，我左手拿录音笔，右手拿手机，娃坐我旁边，就开始喊（其实叫背更合适，声音适中。《笠翁对韵》的书不知道放哪去了，手机是我看的，娃不会的地方，我提醒一下），他不会的地方，我就悄悄在他耳边提示一下。很顺利。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵:大约3.5小时
早上看得多一点，7:00-10:20，大部分时间在看。大概有2.5小时，后来出去玩。下午和晚上出去玩了大半天，零星看了大概1小时。
输出细节：娃午休起来后，就开始看蓝精灵，我在书房看知乎文章，不想下去。过了一会，听到娃跟奶奶在说，i hate，我讨厌什么。接着又说了一句，i m going to....

cloudmm

反馈2022.5.22（周日）

娃早上5:50自己就醒了，我开玩笑说，你的身体内都已经有一个钟了。因为哥哥过生日，在外面吃饭，下午快五点才回家，就在车上睡了20分钟。所以晚上比较早就张罗洗漱了，20:40睡着。

1、伴听：初中生物七上，大约5小时。
早上醒来后就开始看蓝精灵，一边看，一边伴听。

2、天书读初中数学七上，未进行晚餐后，破天荒地，娃没有开电视看蓝精灵，在沙发边玩玩具。想着很久没有读数学了，我说我来读读初中数学，娃说不读初中数学，我要读这个，然后去把景山一上拿过来，读了大概2页。我把折叠桌打开，把读书架摆上，引导他到书桌跟前读，他说要读1页给老师听一下，让我录音。于是又把第1页给读了一遍。读完后，马上就去拉粑粑了。
【数数】未进行

3、天书初中地理八下，到p4，今天是第一次读，没读一会，娃就睡着了。洗漱上床后，亲子了汉声之《平均数》

4、其他：（1）喊诗，外出吃饭前，去洗车，在等待的时候，带娃一起喊了一遍二冬，五分钟的样子。
（2）甲骨文，未进行
（3）蓝精灵:第二遍，3小时。上午看的是第9季，下午拿1个小时，看的是第7季，不知道是不是第9季看完了。
早上起来就看，6:00-8:40，扣除早餐时间及偶尔跑走玩耍，大约看了2小时。
外出午餐回来后，看了大约1小时。

记录一件事：晚上六点多，娃说要出去玩，我没同意，说今天没午休，要早点休息。他坚持要出去玩，说只玩10分钟，还要去大广场玩。我告诉他，10分钟很短，可能你一去大广场，玩一会就得回来。他还是说要去。我说可以，那你就在小广场玩，待会我一喊你你就回来。娃说，妈妈，你干嘛要生气啊？我缓和了一下口气，说……说了啥忘了，反正娃就下去玩了。过了10分钟，我在阳台喊他上楼，他马上就回来了。我想通了一件事：娃说10分钟，可能对这个10分钟没有概念，就想着出去玩。我呢，觉得娃那么短的时间还要跑出去玩，真不懂事，就有点生气。两个人对同一个事情的理解和判断是不同的，难怪娃觉得我生气很奇怪。后来娃回来的时候，我表扬他及时回来，同时跟他解释了我刚才生气的原因。他说，我知道10分钟有多长。。。他说完这话，我倒没有额外再说什么，心里想的是：娃知道10分钟意味着时间很短，还是想下去，也许在他单纯的心理，就是想下去玩一会，他也不觉得麻烦。而我作为成人，觉得这10分钟上楼下楼的折腾，就会生气。其实真没有必要。你给出了10分钟的限制，娃如果还是要下去，那就随他，到点让他回来就行。这件事给我的启发是：很多事，也许真的是因为我们不太了解孩子的想法，就会简单地予以限制以及紧接着限制而来的情绪冲突。不妨带着觉察的心态，多尝试一些其他的办法，去更好地带着孩子做。

cloudmm

反馈2022.5.23（周一）

5：50就已经坐在沙发上看蓝精灵了。

1、伴听：初中生物七下，大约3.5小时。
早上一边看蓝精灵，一边伴听，大约1.5小时。

2、天书读初中数学，未进行
【数数】晚上带娃做核酸，做完后骑自行车溜达，顺便数数，隔4数，数到80。

3、天书初中地理八下，到p29。读了大概30分钟。

4、其他：（1）喊诗，未进行。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵：第二遍，1.5小时，今天看的是第六季。
早上看了1小时20分钟，看的是第六季，这两天看蓝精灵，貌似没啥规律。
晚上本来就回家比较晚，大概7点到家，吃饭，休息，写作业，跟哥哥一起玩玩具，等哥哥去洗澡了，才看了一会蓝精灵，大概就十来分钟，就到了洗漱的点了。

cloudmm

反馈2022.5.24（周二）

今早真是顺溜的一早啊。5:50娃就醒了，扯开嗓子喊妈妈，穿好衣服下床，读了两封拼音信（最近总让我用拼音写信给他，当然，一般就一句话，多了他觉得难），然后就刷牙洗脸，这些都弄好后，开始看蓝精灵——这是昨天跟娃说好了，开始慢慢调整起床后的事情安排。晚上是21：32睡着的，因为有意识地想把作息往前调，8:25就开始洗漱了，8:45上床，亲子读汉声之《可否走停》（洗漱前正好有时间，也讲了十来分钟。洗漱后又讲了十来分钟，才把一本书给讲完。）大概9:07关灯天书，读了二十多分钟，以为娃睡着了，没想到又冒出了一句“妈妈，你知道我为什么睡不着吗？因为太热了”，他自己把被子卷得厚厚地裹在身上，因为是他自己弄的，没想到他会热，没管。听他说了后，就把被子抖了一下，给他盖上，很快就睡着了。

1、伴听：初中生物七下，大约3小时。
早上大约1.5小时，其中有40分钟在看蓝精灵。

2、天书读初中数学，未进行
【数数】上学路上数数，我说隔4数，他说要隔2数，我说好。于是他隔2数，从0数到100。他数完后，我说妈妈隔4数，你不许跟我抢。于是我就开始数起来，有几个数娃抢着数出来。我就哇哇叫，啊，你怎么这么快啊。数到了80，就到了幼儿园门口，停止。（今天出门比较早，溜达了2圈）
关灯前，我隔4数，数到100。（每次关灯，因为要下床按开关，娃会让我数一个长长的数，然后他快速钻被窝，看是他快还是我快。今天我突然想到，可以利用这个时间数数啊。）

3、天书初中地理八下，到p52。读了接近30分钟。

4、其他：（1）喊诗，喊《三江》，我带着喊，喊完了之后，娃自己又把一冬喊了一遍，自己对着录音机喊。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵：第二遍，40分钟
早上看了40分钟，看的是第六季。
晚上我是6:20到家，6:20-8:25，这2个小时，休息、写作业20分钟、吃饭，饭后又下楼去玩了30分钟，8:05一喊就回来了（事先说好的），回来后亲子了一会《可否走停》，然后洗漱……感觉经过2个月的蓝精灵大火后，娃的兴趣淡了一点，晚上更期望出去玩，后续继续观察。

cloudmm

反馈2022.5.25（周三）

早起了三天，今天没自动醒，6:25喊醒。还是先洗漱，不用提醒，娃会自己去收拾书包，准备工作完成后，就开始看蓝精灵。今晚同昨晚一样，晚餐后又下楼玩了20分钟，8点一到，我在阳台上喊一嗓子，娃就回来了。看蓝精灵，洗漱（洗漱前拉粑粑蹲了半天，外加洗澡的时候洗头，所有洗漱花了比较久的时间），大概21:10上床，21:25就睡着了。

1、伴听：初中地理，大约3.5小时。今天是第一次听。
早上大约1.5小时，其中有40分钟在看蓝精灵。

2、天书读初中数学，未进行
【数数】晚上给娃掏耳朵的时候，我数数，本想隔4数，娃说隔3数吧，我说好。我就开始数起来，娃也会接着数几个。数到80多，就结束了。

3、天书初中地理八下，到p64。读了大概15分钟。

4、其他：（1）喊诗，喊《四支》，仍然是出门之前，带着娃喊的。感觉四支比较长，最后还剩一点点没喊。后来一看录音笔时间，也才喊了2分44秒而已。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵：第二遍，1小时20分钟，看的是第六季
早上看了40分钟，看的是第六季。
晚上看的时间，同昨天一样。4:30放学，应该是玩到六点多到家，我回家的时候是6:30，俩兄弟在看蓝精灵。设置了15分钟的闹钟，到点后开始写作业，晚餐，见缝插针又看了10分钟左右，然后下楼去玩了20分钟，回来后又看了20分钟蓝精灵，再去洗漱。

cloudmm

反馈2022.5.26（周四）

6:10喊醒，穿好衣服+洗漱，看蓝精灵，这几天基本上就是这个流程了。
22:00睡着。今天晚上有一件挺开心的事，就有点松散了，21:00才开始洗漱，为了等头发干，还让娃看了会漫画，我在旁边天书，所以就睡得比较晚。

1、伴听：初中地理，大约3.5小时。还有申爸音乐（好久没听了）

2、天书读初中数学，未进行
【数数】隔4数，数到100。
晚上刷牙时，我帮娃刷（因为牙齿做过根管治疗，医生建议最好家长帮忙刷，避免孩子刷不干净），我说，妈妈数数，你不许在心里数。。。娃就在那儿偷笑，间隙中会跟我讲，我数啦。我也能感觉到默默数。哈哈，笑死了。

3、天书初中地理八下，到p96。读了大概40分钟，八下快读完了。
21:20洗漱上床，娃看漫画《根本进》，很投入，我在旁边读初中地理。刚开始，娃还给我讲了三个漫画故事，后来就是自己在看了。关灯躺下后，又读了一会，娃才睡着。

4、其他：（1）喊诗，继续喊《四支》，仍然是出门之前，带着娃喊的。这次把《四支》从头到尾喊完的，确实长，大概五分多钟。喊完四支，我继续往下喊，娃抗议，我就停了。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵：第二遍，2小时10分钟，看的是第六季
早上看了40分钟。
晚上大约看了1.5小时。娃是6点到家，6:00-9:00（洗漱时间）是这么过的：回家后跟哥哥一起玩，我回家后带了2个锅盔，俩娃一边吃锅盔，哥哥看书《平凡的世界》，弟弟看蓝精灵，差不多7:20，弟弟开始写作业，写完后看蓝精灵。快8点时，突然想到要做核酸检测，带着娃飞快出门，赶上了最后一拨。在小区溜达玩了一会，就回家了。然后接着看蓝精灵，一直到9:00。

cloudmm

反馈2022.5.27（周五）

早上6:15喊醒，他想起床后看1集蓝精灵再洗漱，我没答应，我去忙活我自己的事了，过会再来看的时候，他还躺在床上，有点生气的样子，我逗他，他不大理我，我就继续忙我的去了，等过了三四十分钟下楼，发现他连书包都背好了，戴好口罩，问我什么时候走。我说，还早呢，才6:50，还可以看25分钟的蓝精灵。后来才想到了他为什么这么做？因为他在床上躺了半天，以为很晚了，所以把所有准备工作都做好了，哈哈。
晚上22:00睡着。晚上和朋友一起吃饭，回来得比较晚，就赶上了天书。

1、伴听：初中地理，1小时15分钟。
早上听了1小时15分钟。
晚上情况不清楚，我到家的时候，他正在洗漱，小牛也在，放的是景山数学。

2、天书读初中数学，未进行
【数数】未进行

3、天书初中地理八下，大概读了有20分钟，八下读完了。

4、其他：（1）喊诗，喊《五微》，刚开始娃说不想喊，我说张老师想听啊，说完我就开始喊了，娃偏要喊一冬，我喊一句，他就说一冬的句子，说了两三句，有难度，自动跟着我的节奏走了，顺利完成。五微喊完，我接着喊六鱼，娃说，喊完了啊，我说，好，结束。
（2）甲骨文，未进行。
（3）蓝精灵：第二遍，看的是第六季，早上看了25分钟。晚上不清楚。

cloudmm

反馈2022.5.28（周六）

今天外面下小雨，除了上午奶奶带娃出去玩了2个多小时，大部分时间都在家里。
我呢，没怎么管娃，大量时间都在看一些文章，讲俄乌战争的，讲小学教材问题的。

1、伴听：初中地理，大概8小时。

2、蓝精灵：第二遍，看的是第六季，大约6.5小时。

cloudmm

反馈2022.5.29（周日）

娃是5:30就起来了，因为哥哥搞了个奖励方案，他起床后再把哥哥喊醒，6点之前，就给他奖励奥特曼卡片。今天上午9:00-11:00武术课，回家休息一会，全家一起外出午餐，大约2:00回来，午休到4:00起床。晚上大概22:00睡着。

1、伴听：初中地理，大约5小时。还有申爸音乐。

2、蓝精灵：第二遍，看的是第六季，2小时40分钟。感觉第六季已经看完第二遍了，现在又回头开始看。因为昨晚记录的时候已经接近尾声了，今晚做记录时，发现在看第三行了。

3、天书阿西莫夫的基础科学知识第一分册《宇宙、地球和大气》，到p11。这是第一次读。