2015年5月总结 秦团妈宝贝2岁六个月 总结

轻轻一写，1万6千字，太佩服我自己了自从三年级开始，作文就是抄的....

妈妈总结：a夫妻关系，寻找对方爱自己的证据6.2

          b自己收获：谦卑的心6.2

          C身体收获：得知一套强身健体塑美腰身的免费操集，但坚持不够5.18

          d自我成长，一路的走来5.21

          e成长并非一帆风，再次谷底6.2

团团总结：a“想给予就限制，想拿走就大量满足”在团团身上的实践5.15

          b“温柔的坚持”在团团身上的实践5.26

          c大量满足的进一步思考，什么是良好的亲子关系5.21

其他：a招募0-5.5小童义工的反思收获5.18

      b小别赠言5.11

妈妈总结

A 夫妻关系：

    先转载一段乐儿妈的发言 

北京乐儿妈1105B 2015/05/18 “有人看过新拍的《笑傲江湖》吗，那里面东方不败是个彻底的女子，开始和令狐冲想爱的，哈哈，咱先不说，金老爷子能不能接受哈，就说这个事件本身，后来又出来一个任盈盈，结果东方不败在这场恋爱中彻底地败了，我们那天老师还拿这个开玩笑呢，说任盈盈就是被爱满满长大的，自己的杯子是满的，自我价值认同很高，她觉得她自己值得被爱，值得被所有人爱，她和令狐冲相处的过程中时时都在找对方爱自己的证据，而东方不败是时时都在找对方不爱自己的证据，结果就是马太效应

   我们生活中也是这样，往往都在找对方不爱自己，对方不好的证据的。。。如果是时时处处都在找对方好的证据那就大不相同了”

这月的收获就是，不断去找老公爱自己的证据

    然后就是接纳，接纳“老公对我的不接纳”，老公自己说，“我是不是随妈，光挑人家毛病，一点优点也看不到，嘿嘿”，他都这么说，我还要求啥呢。接纳，不仅是接纳他，还要接纳他对我的不接纳，好了，心平气和，有则改之无则加勉，说啥，都宛然一笑好啦

b自己收获：谦卑的心

转载两段话

一个“谦虚不是习得的品德，是认识到自己渺小无知的正常反应”貌似是很久以前总群里某位爸爸说的，真精辟，解决了我一直以来的困惑。

第二个虎师说“彬彬有礼惹人喜欢会有更多的经验告诉和技巧传递，措辞恭敬会有分外眷顾。”转载杏虎健康群新人须知。

突然发现，不论对待同事，朋友，小小群，还是孩子，都怀有一颗谦卑的心，一切似乎都顺畅起来。也许“三人行必有我师”根源也是如此吧。

然后，尽然在随手翻起的德芬的书中，也看到了“谦卑”一词，摘自《重遇未知的自己》

“我们看起来好像无助，是受害者，是生活情境的受害者。可是我们没有意识到，受害者是没有谦卑的心的。他们不愿意承担生活以及生活中各种情况给他们带来的麻烦、痛苦、羞辱和不堪，不能以柔软的心来接纳生活的安排。所以我们不快乐，以为把“不快乐”当成抗拒的工具，就可以改变我们的生活情境，结局是生活情境不但没有改变，反而变得更糟糕了。因为我们把焦点聚集在让我们不快乐的事物上，不断去放大、增强它们的影响力。

想要快乐？很简单。先向你的生活和生活情境鞠个躬，真心地接纳它们。然后你可以祈求更高的智慧，给你力量去改变你的生活情境。所以，我会说，我们常常把力量都用错地方了！我们不应该抗拒生活和生活情境，也不应该坐在那里抱怨，而应该先向它们臣服，然后采取一些积极的行动去改变我们不喜欢的生活情境。将抗拒、抱怨改为臣服、行动！”

 C身体收获：得知一套强身健体塑美腰身的免费操集，但坚持不够

有孩子之后，腰椎颈椎就一直不适，“姐再不运动就废了”的言辞也早已在去年7月就在日记中登记在案，之后更是寻觅多种运动方式，跑步、跳绳、广播体操等等等等，都未能见效果也未能坚持。

这半个月更是颈椎腰椎疼痛严重，多处寻觅良方，并到多家美容院、养生馆体验。并尝试走路、运动、遛弯方式予以缓解。又因备考，想学习大申爸备考+运动的模式，加强运动，于是

12日晚因做郑多燕健身操10分钟，而未做前后的热身运动，直接导致次日严重落枕。又因养生馆按摩后肿痛，心生疑虑，不知该如何是好，特咨询西妈和小汐妈

好嘛，万能的群啊，西妈推荐杏福健康交流群，进去一看都是自己人，好嘛，入群落这么久，竟然不知咱们群系有养生，愧我还整理进0～5.5入群必读,还恼他们不仔细阅读...自己本身就没好好看...

当然如获至宝，甚至仅看了面壁思过的图片，就知道是我苦苦寻觅的良方，如此对症...

     只要每天坚持做这几个动作就可以了，不用去美容院花冤枉钱（主要还是不放心精油、药膜成分）、不用大申爸早晚五公里的坚持（貌似我也没有毅力），这几个动作就可以达到我强身健体、塑美腰身。而且我相信如果我坚持下来了，这种毅力和坚持也是对孩子最好的礼物。

以上写于5月18日

5月18日晚上，看到杏虎老师说的要“身心同修洗心革面”，在这种状态下又做了两组面壁思过，顿觉，这不是与“慎独”“静坐”“留白”的概念相似么，全世界都如此安静，听到了自己的心跳，感受到了自我，之前沉溺于网络的清结一下子就释然了，参悟人生其实并不复杂，甚至可以简单的很，就能获得内心的平静。

然后又带着恭敬虔诚之心，花了20分钟重读了一遍新人操练须知，此处无法用语言总结描述，略去一万字。

以上写于5月18日晚

以下写于20日

“早上迫不及待的来，是想发一段感想，万能的虎卧和面壁，自打13日知道到今日，不到一个星期，每天也就最多做60左右个面壁，一两个虎卧，有时一天也不做，竟然，竟然，胸罩松了，太强悍了，背部及侧面赘肉竟然如此迅速减少，太令人吃惊了”走在上班的路上，迫不及待的与群友分享，这真的是我缓解颈椎腰椎的意外收获。另附网友留言。

    综上，这一个礼拜的收获，作为一个俗人，第一认知是自主操练真的可以代替推背按摩，看来那里是真的花了冤枉钱了第二，在我操练时，我会用心在反思自己，洗心革面，发现不仅操势容易坚持，修了身，而且修心让我收获更大。

做了记录表，以用于自我监督的，但实际执行还没到位。做这个表主要是想，自己做不到向荣妈那样一段时间做百个，一是没有那么长时间二是自己暂时还没有那个毅力，然后就手机设了n个闹铃，分开了，但这几日坚持不好，需深刻检讨。

以上的是否传销文之感，我一直感觉哪里错了，想了一天，原因写在自我成长的篇幅里了，见下。

（5月底6月初，改为一次7组，每组7个，与小小群妈妈共同督促完成。坚持的好的是子熠妈，早晚坚持，还有奕宝妈9点多下班还在坚持做，又看到了与妈妈们的差距，最厉害的是荣妈，每天一百已经坚持半个多月了，行动！）

          d自我成长，一路的走来5.21

之前写了个身体锻炼的文字总结，只分享闺蜜几位，未能大范围分享，其实也是自己感觉不妥，想了一天，明白了，为什么自己感觉像传销，总感觉不对，因为它违背客观规律，没有一项运动可以在短时间内见效。

在总结中我提到“早上迫不及待的来，是想发一段感想，万能的虎卧和面壁，自打13日知道到今日，不到一个星期，每天也就最多做60左右个面壁，一两个虎卧，有时一天也不做，竟然，竟然，胸罩松了，太强悍了，背部及侧面赘肉竟然如此迅速减少，太令人吃惊了”

既然不是运动，那么又是什么让我切实感受到了身体塑形呢？

成长，自我成长！

前一日刚和双妈交流完，让我的成长有了里程碑式的飞跃，我愉悦，我高兴，甚至看到了镜子里的自己贤淑典雅楚楚动人美丽大方灵秀美好，不再那般丑陋，真是面由心生，这正是我这两个月的成长带来的。四月成长记，五月心想事成季，工作、夫妻、婆媳、父母、亲子各种关系都那么融洽和谐，美啊，心里美啊

由于自己的成长喜悦，不自觉的挺起了腰板，所以才有了那一刹那情形，当然肯定与锻炼有关，但绝对不是最重要的因素，最重要的是我这两个月的成长！

团妈的一路成长

    感谢走近我生命的那些贵人，没有你们，不会有我今天的成长，

a柚柚妈

月子里，柚柚妈的一本《遇到未知的自己》，让我从深渊里看到那一丝希望，从一本书一步一步走到今天，让我从不知道为什么活着到现在活的劲劲的（开始爱自己，接纳自己）

b乐儿妈和11年兔宝宝群的各位妈妈

两年多来，让我知道了有这么一群妈妈，阳光、热忱、积极、满满的关怀和无私的分享，让我知道了另一种生活状态，和大城市的另一种生活，在这里我最大的收获就是，看到了与她们的差距，让我不断反思和成长，还有被我加了微信的妈妈，我也都一直默默关注着。（爱自己，接纳后要成长啊，成长方向）

c申爸

在遇到申爸之前，就开始找一些名人传记，到大申爸这又让我真真的接地气的遇到了这样一种人，他和他帖子里（《清华北大》）的老师，那些七八十岁的老头讲讲课就能痛苦流涕，泣不成声，拿个小手绢如同个孩子般的擦拭鼻涕，边哭边说，今生看不到中国人得诺贝尔奖了。真的是有那么一群人把天下为己任，大申爸也是这样的人。包括当时被质疑的柴静，我也看到了这种真诚，也让我懂了陆游的那首诗“死去元知万事空,但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”的情怀，原来不懂的，现在信了，真的有这样的人，再后来还有大申爸北京四中的训诫，真真受益匪浅。（爱自己，成长方向）

d花果山

三月底四月初申请义工工作，在这里，由量变到质变的飞跃,最大的收获就是，早在一年前乐妈就提醒过我，是不是还有一些什么我未能接纳，这次我接纳了那个我本以为我接纳而实际上潜意识中根本未能接纳的事情。顿觉一切都释然了。（爱自己，接纳自己，接纳事实）

e小汐妈

紧接着，小汐妈让我知道了，原来爱情在我成长路上的重要性，我一直以为是儿子带给我成长，熟不知是老公的包容和接纳造就了现在的我，怪不得有人说，“女人是所学校”，但在我家，我不是，我家男人是。我想今后我也要给予更多的包容和接纳。（爱家人，接纳家人）

f双妈

双妈，一篇温馨大文，暖暖沁入心田，让我也想用心去接纳那些我爱的和不爱的家族里的人。

可是，我想不明白啊，为什么双妈的帖子会是精华呢，它那么朴实，那么平凡，怎么就精华了呢？古人云“人之不如意十有八九”，少有人走的路开篇也说“人生苦海无边”，德芬也说“人生就是不断发现问题和解决问题的过程”，乐妈的话又想在耳边，不断寻找对方爱自己的证据，其实生活也是，我们要寻找心底那份最柔软的记忆，其实美好一定会有。

只有心底柔软的人，幸福满满的人，才能把这样的柔软描述，记录成文字。双妈是幸福的，是热爱生活的，是对世界充满爱的，朴实中见奇，只有这样的女子才能写出。

我触动，我感染，我热泪盈眶，获得了一种能量，不仅爱自己、爱家人、还爱家族、爱所有的一切，生活是如此的美好，一切都豁然开朗。（爱家族，爱所有的一切）

所有这一切，有了开篇的那一幕

加上g吧

g西妈和花果山的各位妈妈们

原来我一直以为是我两年来积累才有得量变到质变，近期看了大申爸说的元体验，真的，真的是花果山的义工经历让我有了元体验，有了被肯定，你行，我行的信心。之前看少有人走的路，我也知道，我不行我不擅长是因为给予那件事情的时间少，但是，真正改变，真的是从花果山的义工经历，从西妈那个奇异女子转我的文字到申爸发言资料库开始。虽然我仍时不时的否定自己，但身边的你们，真的让我找回我自己，给我信心，给我力量，给我满满的爱

真的，越来越信德芬的那句话，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

爱你们，爱花果山，爱所有的妈妈们

再次热泪盈眶

（李跃儿网真的瘫痪了，半个月了就没有进去，双妈大文找不到了，文章名字《2014年3月推荐------我们的家，我的兄弟姐妹》）

e成长并非一帆风，再次谷底

6月1日早上，或者说一天，情绪又到谷底了，前几日因为成长带来的情绪高潮因为家庭琐事又低入谷底，回到那个“为什么活着”深奥的课题。

我疑惑，前几日的感觉是幻觉么，一切那么的美好，错了么？心想事成确实存在啊！

自己饱满的情绪，穿上了彩色的衣服，拾起了高跟鞋，所有的人都说我瘦了，新鲜了，差点没认出来，陌生的奶奶免费焊车，不认识的婆婆主动和我说话，工作群也说说话真逗，这一切难道不是真的么？

涵妈说，是大申爸让我们头朝上了。

    想了一天啊，明白了，我之前的感觉也对，我喜悦我高兴，因为工作、生活、亲子关系头朝上了，可婆媳、夫妻、父母关系中，会时不时的把我拉入谷底，满满的一杯水，瞬间倒空。下一步是夫妻婆媳父母关系中头朝上

感谢双妈，在我最需要的时候，倾听，而且是智慧的倾听。我幸运，能够遇到这样的朋友，谢谢

双妈和柚柚妈一样，她们都分享过这样的一段话“前几天看《游戏力》：任何不顺利的经历都会把我们的杯子倒空，为自己蓄杯最简单的方式，找个倾听者，可以是配偶、父母、朋友等。找一个能尊重你对你的话感兴趣，但是不会教导你该如何做的人”

团团总结：

a“想给予就限制，想拿走就大量满足”在团团身上的实践5.15

     翻了翻以前的日记，才发现，那句话竟然是我的“原创”。此话演绎于15年2月23日在朱妈的一段话，原话是这样的：

   豫朱妈0804男“想给孩子什么就限制它，想拿走什么就规定当任务。如电视，少说多做。看电视时装作不在意的样子说‘想看会电视啊，那就看呗’就是时间到了一定得关，管他结束没结束。看不过瘾就宣扬电视不好，不能想看啥就看啥，不能想停就停.....鼓动看中啥节目了到网上搜看看，这样既看到了自己想看的节目也不违背休息眼睛的原则，实在不愿意关就等这个结束了就得关，至少不能养成没完没了看电视的习惯。或者安排其他有趣的活动转移对电视的兴趣，不能让他发现你很在意看电视这件事。”

哈哈，如获至宝，因为对此自己确实也有切身的经历和体会。比如，我和表弟，上大学时我妈每个月只给我300元生活费，买衣服和其他单要，我每月末都需要向室友借钱，月初再还，现在呢，人家月光我月不够。我表弟，他妈每学期一次性给足，大概是3000-5000，但他从不乱花钱，上班后也很借鉴，甚至他妈买东西时还说他妈乱花钱。

因为我的“钱欲”被限制了，所以这方面被大量“给予”了（另，在育儿的角度讲这里体现的是什么，信任、尊重、独立的人格，后话了。）。

    根据我自己的实际经历又结合大申爸的吃零食和买玩具的那一段，我又总结为“想给予就限制，想拿走就大量满足。”多次用在我儿子身上得到了很好的印证，比如吃糖、吃草莓、喝露露、吃葡萄干、玩水。这一个月我有特意体会了一下吃雪糕，完胜

这里多谢荣妈提醒，上次总结后荣妈的一段话让我再深层次思考，才有了此文，而且更加捋顺了思路。

这里有一个前提，三岁前能不给的尽量不给，这段时期也很重要，口味养成期。但如果由于其他情况不得不遇到，那么以大量满足欲望为主，不压抑，以疏为主。

    先说说之前大量满足拿走的成功例子，吃草莓、吃糖、吃草莓、喝露露、吃葡萄干；再说本月成功的，吃雪糕；再说大量满足拿走的东西：吃饭、穿衣服、玩水（大贝不好好吃饭，不穿衣服、执着玩水，为什么呢，我也有信心宝贝到了我的身边，我能够潜移默化的影响过来）。

A、吃草莓。一开始奶奶爸爸都是一个两个的拿，宝贝一吃就吃很多，到姥姥家，姥姥洗了一盆，宝贝反而吃几个就玩别的了，好，回家同样洗一盆，不是爱吃嘛，天天买，看到如果要就买，现在基本吃几个就开始用手抓，甚至剩几个放在那他也不吃了。

B、吃糖，同上，奶奶爸爸限制给，姥姥一给给一桶，甚至还给买，但实际上，宝贝看我吃馒头片，就把糖吐出来，要吃我的馒头片，甚至糖吐在桌子上，就再也没吃过。还比如，5月1日去参加乡村婚礼，那个糖比较不好，可宝贝要，没问题，给，妈妈还给抓一大把放兜里，要吃就给，然后妈妈吃花生，问他要不要，他就吐了糖张嘴要，好啦，糖又忘掉了，当然一天要了好多次，没问题全满足，有时都吃了，有时吐了吃别的，没关系，因为我知道回家没了这个环境他自然就不要了。这么大的孩子就是视觉动物，看到了自然会要。

C、还有葡萄干。同上，爸爸总是拿几个逗楞孩子，那你说孩子还能不要，我都会一次性给很多。有几日，宝贝手里拿着吃的，我说宝贝不吃早上再吃，牙医说晚上睡觉前不让吃东西，宝贝就拿着真的不吃，躺在我怀里就睡着了。因为他知道妈妈说话算数，妈妈还会给。第二天一睁眼，妈妈说，吃个葡萄干，因为宝贝没睡醒，葡萄干不是他的需求，不是“他要做”，而是“要他做”，结果不吃，甚至几日内他不要我总主动给他，结果竟然不吃了，这个有点做过了，毕竟葡萄干是好东西，嘻嘻，但是让他吃还不容易么

D、喝露露。宝贝爱喝露露，饮料里他只喝过这个，家里看到就要，但是我还是喜欢白开水，所以这个也不想让他喝。5月放假那几天，我特意体验了一下上个月在总结里说的“你能买了百十余的零食不吃还扔了，那么可以肯定你达到了我所说的潜意识里的认为真的不好”。宝贝临行前看到露露，要，没问题拿着，到饭店喝哦，宝贝乖乖的拿着。到了饭店，给他倒了一点，我也自己到了水，姥爷们呢喝的是白酒，然后呢，你也能猜到，孩子就是模仿动物，大家喝的都是白的啊，他也自然而然的把他的露露给忘了，给他倒的那一点喝没喝完我不记得了，应该是我再旁边准备了另一杯白水。然后，你也能猜到，那一罐露露就真的没动，扔在那了...对于工薪阶层那还真的是好东西呢....

    如果有妈妈说，那么别人如果喝的是饮料呢。4月底也恰恰有过这么一次，全桌喝的是带颜色的饮料（我是多么的不关注啊，竟然忘了是啥），但是我出去吃饭就是喝水，所以我永远和团团喝一样的，当时大家倒完团团自言自语“酒，团团不要”，当时我还不明白，后来才想通，团团说的应该是他们喝的是酒。

再说本月成功的，吃雪糕；再说大量满足拿走的东西：吃饭、穿衣服、玩水。

本月成功，吃雪糕，完胜拿走。

关于冷饮，最早是今年冬天，他爹一次在外喝酒给宝贝买回来的“好”东西（因为没回家陪孩子内疚），买了6盒圣代，好嘛，一晚上都干掉了，他爸的逻辑是，为了让团团少吃，大人多吃些，所以他大口吃着团团的那罐，可想而知，孩子就是模仿动物啊，团团吃的也大口大口的...当即决定，以后不能买了。

五月第一个礼拜：今年五月初，在外吃饭，因为饭店有免费的冰淇淋，他爸烦他就让他出去拿冰淇淋。可是没有了，因为我不想压抑他的欲望，所以当时说，带他出去小铺买，因下雨，没去成，回家路上我又忘了，团团回家就有些“小闹”。当时他爸不主张晚上再出去了，但是我想带孩子出去，一是我已经答应过孩子，二是你说小铺关门了，拿什么让孩子信服呢。不顾与老公的冲突，带了孩子出去，一路上说，“如果小铺关门了，妈妈就带你去门口的小铺，但是两个小铺都关了，咱们就得明天买了”，宝贝恩恩着，我也相信如果小铺真的关门，对于团团来说也算是真实世界的一种体验，下次和他说小铺关门他就能信了。当然，小铺九点的时候还开着，买了一个小雪人雪糕，“回家吃哦”，宝贝乐呵呵的拿着

到了家，他爸怕他吃多，大口大口咬去几块，宝贝吃完，还要，哇哇的哭，他爸幸灾乐祸，意思是，看出去买，还要怎么办，你还带他出去...

我就反思啊，哪里不对。“要求孩子做到的，家长要先做到”，他爹没做到，他爹吃啊。次日他爹不在家，开始我实验性的“大量满足”

次日出门，没提，但路过小区的小铺，团团要“冰淇淋”，因为有事要出去，妈妈说回来买，宝贝要“一大堆”，妈妈说“没问题，十根”（团团现在只能数到十，所以十对于他来说是很大一个数字）“恩恩”高兴的和我玩去了。

路上不断地提“冰淇淋”，好的，忙完我们就回来了，团团“一大堆”，妈妈“妈妈给买十个，买十二个，比十个还多耶”“恩恩”，高兴的回家。

回家，妈妈给拆，团团迫不及待的吃，我拿出一个碗，“不吃了放碗里啊”“恩恩”其实孩子不会大口吃的，他自己也知道凉，宝贝舔着吃，他吃我做饭，一会“妈妈吃饭了哦”，宝贝被吸引来，“吃饭”，“你再吃一会雪糕”绕一圈过来“吃饭”，“那放碗里吧”，吃完饭继续吃雪糕，我收拾完碗筷，看到地面太墨迹（左图），便拿抹布擦地，好啦，他也学我擦地，那个雪糕剩了一半放在了桌子上，忘掉了。

下午，睡醒觉，他还没问，我说“吃雪糕不”“恩恩”迅速醒了，平时可是要腻歪一会的，给一个“妈妈给俩”，宝贝一手一个，大概一共吃了一个半（我印象，宝贝只是舔了舔如一图，大量吃了一个只是在第三个礼拜发生的事情，但是为什么还有一张半根的呢，忘了，看来以后真的要随手记下来，就当是吃一个半吧），剩下的就放到碗里了。（当时没记录，竟然忘了，什么事情把它引走的了）

    五月第二个礼拜，礼拜六的晚上带宝贝从姥姥家回来，到家了非要气球，因为老家对门结婚，有很多气球，要回姥姥家拿，太远，就带带他去婚庆店买。而且回来也一直张罗吃芒果。好了，买完气球回来路过小铺，宝贝还沉浸在买气球的喜悦中，妈妈给你买一大堆雪糕吧，“恩恩”妈妈：“买十二个”“恩恩”，拿着雪糕愉悦的回家了。原因一，家里的雪糕被他爹都吃了，二是我想在他没有欲望的时候进行满足，而且我知道他的欲望现在气球和芒果。回家给宝贝打开雪糕，我则削芒果，削完芒果，宝贝说“大牛要”（可见我家婆媳矛盾有多严重，奶奶直接给改了个名字

），雪糕放碗里，后来就忘记了，吃了两个零一口芒果....（芒果在奶奶那是被限制给的，不能多吃，所以可能芒果对他更有吸引力...）

这个礼拜，五月第三个礼拜，礼拜六宝贝自己翻冰箱吃雪糕，他爸也要吃，在宝贝的雪糕上咬了一大口，赶紧小声提醒，“孩子吃的时候你别吃”，一会宝贝把大半根放碗里，又拿了一根，他爸又拿了团团不吃的要捡“剩漏”，我又急忙提醒，他爹想吃，半哀求“没事的，就一根”，“孩子不在你吃多少都行”“那我吃他原来的”（团团之前放碗里的让我连碗一起放冰箱了，他爹要吃那个），我没有同意，要吃，就是在告诉孩子，那东西真的是好啊（潜意识），还好爸爸也坚持住没再吃。这次是团团吃的最多的一次，不仅吃了爸爸咬的那根又吃了一根。

礼拜日，5岁表姐来家里，他又翻出了雪糕，一人拆一根，“吃不了放碗里啊”他吃，我就开始削芒果，然后可想而知，宝贝过来吃芒果了，雪糕压根就没舔几口，后来就忘了。表姐家是限制吃的，所以剩半根被妈妈要去，表姐那个不舍的眼神啊。（孩子肯定理解不了，你不让我吃，你为什么还吃....）

    这是我记忆深刻的几次，这期间可能也要过几次，（我是多么的不关注，不记得了）我都满足了，至少冰箱里的大碗里有四五根，还曾放到袋里再放回冰箱。我说，你不吃我拿走了啊“恩恩”，我就把雪糕放袋里冻上去了。还记得有一次，宝贝吃完拉粑粑，有点稀稠，但不是拉稀，问宝宝还吃不，“不吃，拉稀”，就真的没吃 

    总结，宝贝怎样做到的不吃雪糕。

     a之前没怎么吃过

     b我就没当好东西，所以我不吃

     c告诉团团正确的做法，不吃放到碗里

     d告诉吃多的后果，拉稀

     e放到碗里后，我依旧没当好东西，不关注，让它化在碗里吧

     f宝贝知道他想吃就能吃，所以没有欲望

     g转移注意力的方法引导到别的上面，良好的亲子关系，父母饱满的陪伴状态，转移注意力也是很容易的事情

     h良好的亲自关系，正因为有良好的亲自关系，宝贝才会对我正在做的事情所吸引，忘掉冷饮。 （我想这个可能是最重要的，而且我还不吃，潜意识里真的不吃）    

     有没有妈妈不让孩子吃，自己还大量吃，不让宝贝干这干那，但是妈妈爸爸还在做。比如5岁小堂妹肯定理解不了，为什么不让我吃妈妈还吃。所以除了大量满足，其他那两点真的至关重要，孩子不吃，妈妈首先要做到，而且妈妈要打心底潜意识中也真的认为其不好，什么是打心底认为不好，就是上个总结里说的“你能买了百十余的零食不吃还扔了，那么可以肯定你达到了我所说的潜意识里的认为真的不好”，比如大申爸，就真的把那些零食送到老家去了。

有妈妈说，孩子“上周吃了8个小球的冰激凌。结果扁桃体发炎，发烧。过敏。到现在还没好彻底。”这个是大童的，如果没有被限制过的小童，你让他吃他也吃不了那么多，更别说用转移注意力的方法引导走，父母如何用不漏痕迹的方法引导，其实是技术活，但是多大都不迟，16岁了曾赞军还可以扭转乾坤呢。

再有就是如果生病发烧也不见得是坏事。微信中朵妈也曾分享，宝贝光脚丫地上跑“生病也是一种生活体验”，让我立即释然我家光脚丫，同理，宝贝吃冷饮生病，也是一种生活体验啊，而且如果真的生病，下次他就知道了不能多吃，但是我们作为家长的往往没有这样的勇气，而且孩子生病，我们的关注度太过，反而孩子忽略自己的感受，只关注妈妈了，父母平和的心态多么重要。

    当然我家奶奶和爸爸也受不了孩子生病，所以桂圆我是不提醒的，去超市看到要的话也只是买一点（因为总买一点所以也习惯了），因为我家曾经因这吃多闹肚家里气氛紧张。

    说到这又让我想起一个事情，遇到一个朋友，她说他儿子不看电视的，而且ipad手机平时也是藏起来的，孩子问，就说拿美国修去了，不让孩子看电视玩手机，但是外出在外，为了孩子不粘人还让孩子玩。不看电视是对的，但是方法错了，这不明摆着是“要给”的节奏么。

我家也并不是样样做的都好，比如不爱吃饭、光屁股、爱玩水，这块是如何造成的

这里言简意赅吧，貌似刷屏刷得太厉害了

“不爱吃饭、光屁股”是“大量满足即拿走的”的反例

我家为什么不爱吃饭，因为奶奶的叨叨，其实“叨叨”也是一种大量满足，“吃饭了”，从早起没起床就开始说，“回家吧得吃饭了”，回家还说，“赶紧吃饭”临吃饭还说“别抱了，妈妈得吃饭了”....反正吧，总是在说，别说孩子我听的都烦了都没有是食欲了，更何况我的大宝贝儿子。看看他爹就知道，高我20多公分却与我一个重量级，就知道所受毒害有多大了。

当然也很好理解，爷爷奶奶那个年度物质极度匮乏，所以“饭”是最好的东西，父母总在把“最好的”东西给予，而且奶奶作为主看护人还不好好吃饭，吃饭了不着急上前，好东西留给儿女舍不得吃，那么小孙子看在眼里当然是要学的啊。（我们要随时提醒自己，给予孩子的是不是孩子所需要的，否则物极必反啊）

光屁股，同上，想给孩子穿衣服，就穿就行了，别说，叨叨多了，也是大量满足，必然会让孩子关注，而且你追他还好玩呢。怎么穿上呢，礼拜日和姐姐玩，“姐姐都是自己穿裤子的哦~”宝贝立即自己拿裤子自己穿，（突然感慨二胎妈妈其实挺省心的，搞定第一个，第二个去模仿就好了...）

爱玩水是“想给与就限制”的反例

玩水，重量级的来了，话想之前，我的大量满足，直接导致他爹“离家出走”（当然 ，那次同玩了菜刀）。（待续吧，这里要总结的话也太多）,现在执着有所下降，但是还是灰常灰常的喜欢，我和他爹觉得还可以，奶奶受不了

以上，双妈提醒的是，关于找原因的那段，又有些抱怨的情结，追溯本源可以，但是绝对不应该是重点。

    还有我说的“不吃”只是说不执著吃，比如我要是没空吸引引导，宝贝也会吃一根棒棒糖，吃一个雪糕，但是吧，比如吃糖5.31日早上，宝贝看kidabc，自己拿着前一日吃剩下的棒棒糖棒子咬，要知道桌子上有三个就那么放着，他都没拿，偶自认为还是挺成功的  

  b“温柔的坚持”在团团身上的实践5.26

5.26“温柔的坚持”在团团身上的实践

五月又有新的体会，其实这句“温柔的坚持”在育儿领域还是很有名的，这个月体会下，完胜

四月底，决定宝贝周一在周五在奶奶家，礼拜六日接回，周日下午再送回去，我们礼拜一早起从奶奶家上班。

    5月3日，五月第一个礼拜日。下午穿完衣服，“回爷爷家喽”“不去爷爷家，打奶奶”“来妈妈抱抱”，宝贝依偎在妈妈怀里，坐在门口的鞋凳上，“咱们得回爷爷家”，宝贝小眼睛都转泪了，撇着小嘴，一脸委屈，我又叨叨了一些，说了些啥忘了，就是本着尊重独立人格温柔的平静的叙述事实，然后抱着轻轻的摇着他，一会，宝宝稳定了情绪，从我的身上下来，念叨“回爷爷家”，完胜

5月10日，五月第二个礼拜日。晚上和姥姥姥爷下完饭店回去的，由于之前准备工作做的不够，宝贝回家哇哇的哭，回“城市名”，回“大牛家”（团团的别名），“打奶奶”，虽然后来爸爸用玩气球转移注意力，但是那天还是哭的挺凶的。

周三，回家哄宝贝，因为感觉不对劲，宝贝肯定理解不了，为什么之前都在大牛家，这回到奶奶家，妈妈还不能天天见。我想，我应该像对待大人一样与他交谈，告诉他原委。“你肯定理解不了，为什么要回爷爷家。因为爷爷生病了，需要奶奶照顾，可爸爸妈妈周一到周五要上班，没有人看团团，所以团团要和奶奶一起回奶奶家”

5月17日，五月第三个礼拜日下午，“不回奶奶家，没意思”，然后像3日那样抱着哄，无效。一开始，不确定爸爸是否有空送，就就和宝贝商量“坐班车”，“我们坐班车去爷爷家啊，嘟嘟嘟”尽量让自己的情绪饱满，游戏力的方式拟声词来吸引团团，见效，可一会爸爸打来电话要来送我们，坏了不能说话不算数呀，又赶紧引导“班车先来，我们就嘟嘟嘟的去，如果爸爸的车先来，我们就哒哒哒的去”，引导一路。这次回去引导起来还是蛮费劲。上了车，团团还说“不去爷爷家”，“得去，爸爸妈妈明天上班了”“大牛哭”，“哭也没用啊，哭也得去啊，妈妈去上班，大牛哭，妈妈也得走呀，哭不管用啊”，之前有过经历，哭妈妈也会走。这次到爷爷家没闹。

5月24日，描述睡醒后的路程安排。先去买鞋子，再去修小车，然后买小软糖，最后回爷爷家。也许他对行程的有所了解，还是比较顺利的回去了。

还有一例，就是用温柔的坚持，解决宝贝早起不让上班的问题。

大概是4月底五月初的一天，忘了哪一天了。早上宝贝赖在妈妈怀里，因为他知道睡觉妈妈就会抱着，“妈妈抱抱大牛睡觉呗”。好的，要啥给啥，大量满足。温柔的轻声的平静的说“来妈妈抱抱，宝贝不想让妈妈上班啊，但是妈妈得上班呀，一会指针指到25，妈妈就得走了”抱起他看了看闹钟指了指指针的位置“宝贝哭也不管用啊，等时间到了，宝贝就说，奶奶抱抱大牛呗，然后呲着小牙对妈妈笑，说，走吧，”变调的“走吧”再加上用腿一踢，就这样车轱辘了20多分钟，到点了，抱宝贝指了指指针位置，“到25了，妈妈要去搭橙橙爸爸的车了，大贝说，奶奶抱抱大牛呗”宝贝真的重复了这句话并让奶奶接了过去，并用脚那么一踢呲个小牙，“走吧”。完胜，太懂事了，宝贝没有父母想的那样的脆弱，只要母亲坚强，宝贝亦可坚强。虽然爷奶有时会说，妈妈要去上班不上班领导会批评的，打妈妈的，或者妈妈上班给宝贝买饽吃，我从来不说，觉得应该和他实话实说，他虽小，但他懂。

下一次，照旧车轱辘话，但一会宝贝就从妈妈的肘窝里起来到饭桌吃饭了。

再后来，“没到点呢”

    今天早上，宝贝醒得早，就带宝贝去海边，因为爸爸不愿意去，所以和宝贝说“到了7点10分就回来啊”，“恩恩”答应的痛快，其实我们一直玩到了7点半。到点了“7点10到了，要回家了”“不回，鱼”拿个网抄子还要玩，又换了小锹铲沙子，他爹优哉游哉的往回走了，八成幸灾乐祸心想“说不让来吧，你非来，看你怎么弄回去”团妈经过两个月的成长，这点小事怎么能难倒团妈，现在弄个团团跟玩一样，“铲，再铲，再铲，再铲三锹就回去了啊，还有两锹，再来一锹，7点10份了，我们回去了啊”全部情绪饱满，之后抱起宝贝，宝贝也哽叽几下，但是马上就好了。

完胜。

    总结吧，体会吧，妈妈首先做到了说到做到，比如买雪糕，宝贝要“一大堆”妈妈给买了大于他当时知道10的数--12个。妈妈说早起一睁眼就给糖，真的给（其实早起没睡醒，糖不是他的需求，他反而反感不吃），二是呢，他知道哭也没用，三个呢，所有的这些，我都没有着急，没有要求他一下子改变，但是这一个月真的见效了，难道真的是21天习惯培养，这么神奇的数字

上面应该加个，第四，情绪饱满。
    平和的心态、饱满的态度、温柔的坚持、大量前期铺垫、母亲说到就到，解决去幼儿园可能也是如此，是不是这又是个万能的钥匙

京-天乐妈1211B 2015/05/26 16:47:51
    我也顺着汇报两个小故事，关于应该像对待大人一样与他交谈
    两岁半体检抽血，妈妈抱着就提前告诉他要抽一点血，会有点疼，但是没有打针疼，看那个显微镜，医生就抽出一点血，用显微镜看看里面的红细胞、白细胞健不健康，缺不缺铁啊，缺不缺钙啊，不缺铁就说明娃娃有好好吃菜菜，不缺钙就说明娃娃有好好喝奶，身体棒棒。然后医生就给抽血，妈妈就让娃娃看着，扎一下，妈妈说有点疼吧，然后医生用手挤，妈妈说再忍一下，我们让血挤出来，一会儿放到那个显微镜下面，让医生叔叔观察观察，然后把啦把啦。。。然后娃娃就真的没哭，然后就一顿夸，周围爷爷奶奶也一顿夸什么小男子汉。。。
    然后呢，昨天就又实验了一把，因为娃摔倒了，手上有擦伤，本来想不管它回头就好了，后来想想天气热了，还是给消消毒。就拿出酒精棉球，心里担心会哭，但是还按照上次抽血的方式，说会有一点疼，不过疼一下就好了，忍住一下。然后边说，就边给擦酒精，看着娃娃吸了吸气，还是真的有点疼，不过没哭。然后妈妈赶快给吹吹，最后抹上一点紫草膏，然后娃娃就高高兴兴去玩去了。。。
    分享完了

c大量满足的进一步思考，什么是良好的亲子关系5.21

    所有的育儿方法，都不可能生搬硬套，大家都知道，可为什么呢？因为那都是“末”，“本”是父母的成熟程度，那些所谓的育儿经都是成熟度高的妈妈自然而然会使用的方法，本着尊重独立其人格会自然而然的做到，只不过她们给总结提炼出来了而已。

申爸也说过，所有的育儿书都在围绕一个点啊转啊转啊，就是到不了那个点，所以大量阅读育儿书籍非常有好处，就是让自己参悟那个点是什么，团妈私下以为，是父母的成熟程度。

那么什么是成熟程度呢？

借用乐儿妈14年7月的分享的有关情绪的一段话

“晨静博士-生命教练言论的的部分摘要

“如果你是一个朋友、一个孩子、一个员工、一个普通人，你经历的事情是这样的：上司用严厉的、愤怒的口吻制止了你的一个行为，在没有明确规则（不能照相）的前提下，指责了你做了不该做的事情。她很强势的指责了你，你感到委屈、愤怒、难过，这些感觉都是很正常的

“能量第一级：我被指责了，我太悲惨了，我是受害者

“能量第二级：你凭什么指责我，我没做错，你没说清楚，还要指责我就是你不对！

“能量第三级：她是boss，她也有表达粗暴的时候，我原谅她了。

“能量第四级：她看起来很忙很累，我应该多帮助她，做得更多更好一些，这样她就业会更喜欢我，满意我的工作

“能量第五级：我的愿望是做一个优秀的儿童教师，因此我愿意主动为孩子提供更好的服务，园长这么做是来提醒和帮助我实现我的愿望的

“能量第六、七级：孩子们、幼儿园，我的劳动、园长的忙碌、老师们的热忱...这一切都是如此完美，我每时每刻都在享受着任何一件事情。所有的事情都是完美的、喜悦的。

“在这里可以看出，为自己的情绪负责，是第三级能量的表现：我的感受和情绪由我自己负责，我可以自己处理好情绪的，不是园长的错，不是我的情绪的错，我和情绪在一起，过一会就好了。

“但是一个成年人的成长，可以看到更好，可以理解更多，最终我们会真的成为一个活在当下的人，前一秒被孩子们的舞蹈吸引，这一秒被园长批评，下一秒就融入到自己的工作中...而每时每刻都是平静的，喜悦的，因为你不仅仅是和情绪在一起，还和自己在一起，和自己的本源在一起，自己的心境可以完全不受干扰。”

当情绪在第六、七级别，我每时每刻都在享受着任何一件事情。那么，这样的妈妈是成熟度高的，会自然而然的引导孩子成为他自己，也只有和孩子在一起的时候，自己是饱满的情绪，享受的状态，那么我想这才是真正的“良好的亲子关系”。

其他：a招募0-5.5小童义工的反思收获5.18

领导开会时，讲过一个小故事，当鳄鱼咬住手，你是继续挣扎试图营救出那只手，还是应果断切之逃离险境，虽然讲的是工作中的错误，不要为了弥补之前的错误而越陷越深而是要立即将其砍断。同样，我现在对小小群做的一切，都是不当的，是需要反思和立即制止的。小小群义工招募是一个不恰当的决定，那么错在哪了？

1、（招募）杰妈是“我要转”，而我把它变成了“要她转”，我是以怎样“她们好”而想出的主意啊，但是确实没有出现像向我要云盘密码那样的踊跃预期

2、（月读书计划）想想自己是怎么爱上那些书的，有谁这样正儿八经的的推荐过么？没有，都是群里不经意的一句话，就让我翻箱盗洞的寻找，看后喜欢又买了纸质，那么“月读书计划”依旧是我打着“为她们好”的旗号而想出的，依旧在做不对的事情，本来是“她要看”而变成了“要她看”。好啦，那应该怎么做呢？“做好自己就好了”，你喜欢这书，你看，你写总结，如果有喜欢的必然会寻觅阅读

3、（必读文件）又是一个错误，如果说，这个群是个孩子，我在做的是“填鸭”是“灌输”，我把一切认为好的东西不分是否需要而一股脑的放进来，还要求“熟读”，别说其他群友，就是我自己，也未能记住其中还有个“养生群”，因为人们只对自己感兴趣的东西有所关注，也许也类似于听英语的“有效输入”吧。那么看看乐妈杰妈是怎么做的，只是大家有疑问有需要时，才会有所针对性的予以解答，带入相关内容。

经历这一个月，突然发现，自己把群当成自己的孩子了，又重蹈了一遍养育团团的过程，过度关注=》焦虑=》释然。我只是建了群，但它并不属于我。

最后，再次学习一遍，纪伯伦的“论孩子”

论孩子

你们的孩子，都不是你们的孩子，

乃是生命为自己所渴望的儿女。

他们是借你们而来，却不是从你们而来，

他们虽和你们同在，却不属于你们。

你们可以给他们爱，却不可以给他们思想。

因为他们有自己的思想。

你们可以荫庇他们的身体，却不能荫庇他们的灵魂。

因为他们的灵魂，是住在明日的宅中，

那是你们在梦中也不能想见的。

你们可以努力去模仿他们，却不能使他们来象你们。

因为生命是不倒行的，也不与昨日一同停留。

你们是弓，你们的孩子是从弦上发出的生命的箭矢。

那射者在无穷之间看定了目标。

也用神力将你们引满，使他的箭矢迅速而遥远地射了出来。

让你们在射者手中的弯曲成为喜乐吧。

因为他爱那飞出的箭，也爱那静止的弓。

      b小别赠言5.11

5.11小别赠言

 @全体成员  各位妈妈，0-5.5入群必读已经整理完毕，申爸文字也都汇总，每月读书计划也已出炉，甚至我们的花果山微信也已覆盖了直播、竞拍所有需求（如上）。今后就需要各位小主自行学习了。一句肺腑之言：减少泡群时间，把时间用在最重要的事上。
      关于阅读顺序，可参考必读中新入群妈妈阅读顺序稿。每日学习，以申爸文字为主，以每月读书内容为辅。申爸文字学习可以随时群内讨论，心得感想在群内讨论完请自行根据相关贴名在西祠建贴贴入（不要重复），一是给自己的文字找个家，二是也以启发后来的新手妈妈。小小群宗旨：利己利人
      还有读书月计划，团妈精选了三年来育儿的精华书籍，本本就是团妈想重新再读书籍，要不是因为团妈有事，肯定是要自己带读的。只有边读边分享才会理解深刻，才会真正化为己用。另推荐一本小书，说他小是因为薄，每个妈妈一两天就能看完，但实际上他不小，是大出版社大家之作---三联出版社《怎样读书》胡适等著。团妈曾经苦苦寻觅的的读书方法，其实大家早已整理出版，与各位小主分享。
      以上内容，请各位热心妈妈，在告知新人改名片之时，可将以上述段落同时告知，也让其尽快了解咱们的小家
      另外，感谢今后依旧奋斗在一线的0-5.5小小群义工妈妈，各位整理组成员依旧负责直播（要知道别的群都是自己出人转播）、甘双妈代为转播天道等各种竞拍和相关信息。大家可将他们设为特别关注，就不会落下重要信息了。
     还有今后小汐妈、乐妈等管理员及各位热心妈妈也会依旧活跃在咱们这个群落，团妈也会于12月份回来与大家共同玩耍当然我如果能考过的话，不能考过继续延期半年当然为了能早日回来，只能允许自己成功不能失败...
     如果说我能离开，做到不关注群内信息，对于我来说真的是一大重要成长，“做最重要的事”你做到了么？团妈没做到，但相信我即将能做到！
     团妈要备考软考高职，对于一个0基础的人，借鉴前人备考经验，每日奋战到午夜12点也不见得能过，所以，团妈必须关闭“花果山”这个抽屉，争取一次就过，有“舍”才会有“得”。
     另外，就是团妈的眼睛，视力下降已成事实，每日三滴眼药水都依旧干涩难受，如果说工作、学习、花果山，我只能舍弃花果山来保证我真实世界的正常完整，相信我有执着于小小群的功夫我的软考一定能过！
     在即将小别的这一刹那，团妈又有了新收获。就是团妈以“眼睛不适”博取同情，发现内在的小我是软弱的，需要同情的。这是不对的，我要坚强，我要分的轻重。
     不欢迎以任何牺牲自己身体、占用孩子时间而投身于群服务工作的，我们要共赢，我们要在利己的前提下帮助他人，任何忽视自我、孩子、工作、生活的群热衷都是舍本求末不支持不赞许的，欢迎各种退群离群、做完最重要的事情再回来，小小群部落随时欢迎你离开再回来。
    包括我的眼睛不好，照顾不好自己还来帮助他人，这本身不就是一件很可笑的事情么，也基于此，团妈要离开，去做最重要的事情，也是自我成长很关键的一步。
     说实话，眼睛不好，与群落无关，是多年来用眼不戒者，又加上工作也是一个费眼的工种，只是在这个节骨眼爆发出来了，也请各位妈妈引以为戒。
     上述内容是昨晚的感想，今天早上又突然悟到一个道理，我们来群育儿学习感悟生活，也是为了更好的服务现实社会。多么浅显啊，我刚刚懂得，相信一切都不迟，我一直都在成长的路上