004湘-择择妈1711B0603B实操反馈

湘-择择妈1711B

2023.5.2-622（j任务单）
【伴听】《森林报》5小时，7:30-19:20。
【天书】《老子今注今译》（至-P359）无
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《DK：去太空旅行》
【娱乐视频】上美动画片，上午看30分钟。
【作息】早上7:00起床，19:30睡着，未午睡。19:30上床，19:30熄灯。晚上8点开始洗漱：19:00刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外60分钟。
【数数】择择和妈妈轮流数，从1200数到1380。
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】今天晚上妈妈和哥哥实操时，19:30择择自己在沙发上睡着了。

湘-择择妈1711B

2023.5.3-623（j任务单）
【伴听】《森林报》4小时，7:30-12:00，17:00-21:00。
【天书】《老子今注今译》（P360-P364），10分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《香蕉娃娃》《好乖乖》
【娱乐视频】蓝精灵第5季，30分钟；上美动画片，50分钟。
【作息】早上7:00起床，21:50睡着，午睡1.5小时。20:40上床，21:10熄灯。晚上8点开始洗漱：20:30刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外60分钟。
【数数】择择和妈妈轮流数，从1381数到1500。
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.4-624（j任务单）
【伴听】《森林报》1.5小时，18:00-19:45。
【天书】《老子今注今译》（P365-P374），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】毛毛虫童书馆《年的故事》《嫦娥奔月》
【娱乐视频】上美动画片：葫芦娃，早上、晚上各30分钟。
【作息】早上6:20起床，21:00睡着，午睡1.5小时。19:35上床，20:06熄灯。晚上8点开始洗漱：19:30刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外30分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.5-625（j任务单）
【伴听】《森林报》3小时，6:10-7:30，17:30-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P375-P382），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《神奇校车：水的故事》
【娱乐视频】上美动画片：葫芦娃，早上、晚上各30分钟。
【作息】早上6:00起床，20:38睡着，午睡1.5小时。19:35上床，19:58熄灯。晚上8点开始洗漱：19:30刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外40分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.6-626（j任务单）
【伴听】《森林报》3小时，6:10-7:30，17:30-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P383-P388），15分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《神奇校车：气候大挑战》
【娱乐视频】上美动画片：葫芦娃，早上、晚上各30分钟。
【作息】早上6:00起床，21:00睡着，午睡1.5小时。19:50上床，20:10熄灯。晚上8点开始洗漱：19:45刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外30分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.7-627（j任务单）
【伴听】《孔子的故事》3小时，7:30-9:40，18:20-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P389-P398），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《神奇校车：迷失在太阳系》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，上午看30分钟。
【作息】早上6:20起床，21:15睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:05熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外60分钟。
【数数】择择从1数到500，从100倒数到1。
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.8-628（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2.5小时，6:30-7:30，17:30-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P399-P405），15分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《看图画学古诗》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看45分钟。
【作息】早上6:15起床，20:40睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外40分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.9-629（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2.5小时，6:30-7:30，17:30-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P406-P413），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《看图画学古诗》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看55分钟。
【作息】早上6:00起床，20:50睡着，午睡1.5小时。19:38上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外40分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.10-630（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:30-7:30，18:00-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P414-P421），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《看图画学古诗》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看60分钟。
【作息】早上6:10起床，21:00睡着，午睡1.5小时。19:45上床，20:08熄灯。晚上8点开始洗漱：19:40刷牙。
【运动】跑跑跳跳。
【数数】择择数1-80的奇数。
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.11-631（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:30-7:30，18:00-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P422-P426），10分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《看图画学古诗》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看50分钟。
【作息】早上6:10起床，20:45睡着，午睡1.5小时。19:45上床，20:01熄灯。晚上8点开始洗漱：19:40刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外40分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.12-632（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:30-7:30，18:00-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P427-P435），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《看图画学古诗》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看50分钟。
【作息】早上6:10起床，20:50睡着，午睡1.5小时。19:45上床，20:05熄灯。晚上8点开始洗漱：19:40刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外50分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.13-633（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，17:00-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P436-P439），10分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】无
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看30分钟。
【作息】早上6:00起床，21:08睡着，午睡1.5小时。19:55上床，20:10熄灯。晚上8点开始洗漱：19:50刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外120分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.14-634（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》3小时，17:00-19:40。
【天书】《老子今注今译》（P440-P453），20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《神奇校车：海底探险》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看40分钟。
【作息】早上6:30起床，20:35睡着，未午睡。19:40上床，20:05熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外60分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.15-635（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2.5小时，6:20-7:35，17:50-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P454-P463），15分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《看图画学古诗》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看50分钟。
【作息】早上6:00起床，20:55睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外50分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.16-636（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2.5小时，6:40-7:35，17:20-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P464-P470），10分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】幼童文库3个故事
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看50分钟。
【作息】早上6:00起床，21:05睡着，午睡1.5小时。19:45上床，20:03熄灯。晚上8点开始洗漱：19:40刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外40分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.17-637（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:40-7:35，17:50-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P471-P480），18分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】幼童文库4个故事
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早、晚共看50分钟。
【作息】早上6:00起床，20:58睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外70分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.18-638（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》1.5小时，17:30-19:35。
【天书】《老子今注今译》（P481-P484，已读完），12分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】幼童文库3个故事
【娱乐视频】蓝精灵第6季，晚上放50分钟，就放着，择择在那里玩，基本没看。
【作息】早上6:00起床，20:32睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.19-639（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2.5小时，6:10-7:40，17:30-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》前言、目录，P1-P6，20分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】无
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早上放40分钟，认真看了十几分钟，后来择择在那里玩，基本没看。
【作息】早上6:00起床，20:00睡着，未午睡。19:22上床，19:46熄灯。晚上8点开始洗漱：19:15刷牙。
【运动】跑跑跳跳。幼儿园户外日，今日主题——抓泥鳅。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】妈妈阳了，有点不想动，今天没讲故事。

湘-择择妈1711B

2023 .5.20-5.21妈妈生病未记录，伴听和天书有进行。

湘-择择妈1711B

2023.5.22-640（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2.5小时，6:10-7:40，17:30-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》P13-P16，18分钟
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】《牛郞织女》
【娱乐视频】蓝精灵第6季，早上放30分钟，葫芦娃，晚上30分钟。
【作息】早上6:00起床，21:00睡着，午睡1.5小时。19:30上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:25刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外30分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.23-641（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》1.5小时，6:10-7:40，18:30-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》（至P16）无
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】无
【娱乐视频】葫芦娃，早上30分钟。
【作息】早上6:00起床，20:40睡着，午睡1.5小时。19:45上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:40刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外50分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】妈妈还在病中，完成部分实操。

湘-择择妈1711B

2023.5.24-642（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:10-7:40，17:50-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》P17-P22，18分钟。
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】无
【娱乐视频】蓝精灵第六季，早晚共50分钟。不怎么用心看，会在一边玩。
【作息】早上6:00起床，20:45睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外30分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】最近抓入睡时间，感觉时间好紧张，择择也老是想着自己要玩，亲子阅读都没时间弄了。

湘-择择妈1711B

2023.5.25-643（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:40-7:40，17:50-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》P23-P32，20分钟。
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】无
【娱乐视频】蓝精灵第六季，早晚共50分钟。不怎么用心看。
【作息】早上6:00起床，20:50睡着，午睡1.5小时。19:38上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外70分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.26-644（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》2小时，6:40-7:40，17:50-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》P33-P36，15分钟。
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】无
【娱乐视频】蓝精灵第六季，早晚共50分钟。不怎么看。
【作息】早上6:00起床，21:30睡着，午睡1.5小时。19:40上床，20:00熄灯。晚上8点开始洗漱：19:35刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外50分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无

湘-择择妈1711B

2023.5.27-645（j任务单）
【伴听】《希腊神话故事》3小时，6:10-11:00，18:00-19:35。
【天书】《自然科学基础知识第一分册：宇宙、地球和大气》P37-P40，15分钟。
【亲子数学】亲子天书初中数学已完成2遍。
【亲子阅读】幼童文库第11卷。
【娱乐视频】蓝精灵第六季，早晚共50分钟。不怎么看。
【作息】早上6:00起床，23:20睡着，午睡1.5小时。21:10上床，21:25熄灯。晚上8点开始洗漱：21:05刷牙。
【运动】跑跑跳跳。户外70分钟。
【数数】无
【睡前灵魂三问】（1）亲娃了（2）抱娃了（3）用欣赏的眼光看娃了。
【郑委圣经等】学习申爸早课
【反思与总结】无