12京-锐妈1509男0206女小精灵俱乐部实操反馈

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12京-锐妈1509男0206女
打卡反馈
20200428-28
1.伴听+阅读：红一1小时，上下五千年2小时，喜欢黑猫警长听了1小时。阅读百科画报“奔跑的世界”，数学二上15分钟，跟读笠翁对韵15分钟。
2.数花生1-100。
3.视频：蓝精灵2集，动画三国演义2集。
4.运动：跳绳60个，能连跳5个，单杠20个，仰卧起坐20个。
户外活动2小时。
5.早睡早起：7：40起床，10：30入睡。