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[实践交流] 妈妈成长记

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发表于 2018-1-1 07:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 子云 于 2018-1-1 10:15 编辑

2018.1.1日
     最美好的生活方式,不是躺在床上睡到自然醒,也不是坐在家里什么都不做,更不是拿着卡随便买买买,而是:在奔赴梦想的路上,回头,有一路的汗水;低头,有坚定的脚步;抬头,有清晰的远方。
    只有经历过淬炼的人生,才能轻舟走过万重山。                                  苏心

    昨天,是辞旧迎新的一天。参加观摩新教育分享会,中原地区六家新教育学堂的英语和运动展示,以及“未来时代我们应该怎么做教育”的讲座,期间思考具体到自家,2018年应该怎么做。晚上家庭座谈,做了简单的2017年总结和2018年计划,基本还是80%我说,笑跟着讨论,爸爸怎么逼都不说,期间站起来去做别的事五次。二宝坐着旁听。
    两个孩子的目标都比较明确。娃爸一向是主外,也没有什么特别要说的。关键是我自己。
    跟随自己的心,究竟想要什么?找到自己专长,不放弃学习和自我成长。

    2017年溜溜地过去了。年初所定的目标完成了几分?为什么?

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 楼主| 发表于 2018-1-1 07:23:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 子云 于 2018-1-1 10:15 编辑

     人的一生,能找到自己喜欢的事是幸运的。当你不计功利地全身心做一件事情时,投入时的愉悦、成就感,便是最大的收获和褒奖。 ——《人生永远没有太晚的开始》
    摩西奶奶说:“当投身于自己真正喜爱的事情时的专注与成就感,足以润色柴米油盐酱醋茶这些琐碎日常生活带来的厌倦与枯燥,足以让你,在家庭生活中不过分依赖,保留独属于自己的一片小天地。”

    乱花渐欲迷人眼。还是少则得,多则惑。没有考虑清楚自己现状、真正想做的事情、自己的专长,等等。时间在折腾中度过,什么都没有做好。
   人生有无数机会,但是机会永远只留给那些有足够储备的人 。要经常问问自己,究竟什么是确定有用有益的东西?确定之后,就专注的做下去。
    那么,对于我来说,第一件需要做的事情是什么?当然是,健身,健身!身体是做任何事情的本钱。

    2018计划之妈妈:
    1、饮食+运动,养生健身的目标是体重到100斤,时间五一之前;调理身体增强体质,目标一年生病不超过两次。
    2、自我成长:断舍离,断手机,舍杂念,离孩子,把重心转回到自我身上。少看杂七杂八的东西,少聊天,多读书,一年读严肃书籍50本。借助给大宝做“大语文系列”的规划,切实把自己这方面的专长做出来。
    3、家庭责任:帮大宝做规划并起督促及及时分析总结的作用,给大宝上大语文系列的分享及亲子阅读和讨论;继续鸡二宝的英语,一年亲子不低于300个小时;研究被动收入的方式,目标比2017年增加50%。


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 楼主| 发表于 2018-1-1 09:40:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 子云 于 2018-1-1 10:11 编辑

    “功成,名遂,身退,天之道也”
    《道德经》中的智慧,可用在生活的方方面面,此乃大智大慧。
    在养育孩子方面,当孩子逐渐长大,我们也需要慢慢的退出;不再控制孩子的生活。让孩子成为他自己生活的主人。
    我们真正要做的就是陪伴、支持和引导。
     娃8岁了。我这个体会开始深了。
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 楼主| 发表于 2018-1-1 09:46:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 子云 于 2018-1-1 10:13 编辑

夫妻关系——回到初心,你择偶标准是什么?
   人品,责任心,有担当,明事理
    性格,脾气,习惯
    三观是否相合

笑妈:
    说到择偶标准,一条条对,似乎我老公这几条也都及格。习惯上,娃爹比我生活习惯好;脾气上,也比我好;三观,性格,有担当,明事理——这些方面在他二十多岁都已经固定化,当初能容忍,现在何必多想?
    心有不足什么呢?志同道合情投意合?要求太高,这是读诗词看小说太多,中毒了。   
    不读书不学习不思考,随波逐流得过且过,思想明显跟上一代一样,尤其体现在对孩子上。——这些方面是能改变的不?

AMY妈:
    我的标准是:诚信善良正直不迂腐。还有宽容特别重要,他可以不同意你但不能指责你,这点太重要了。
    别的志同道合什么的其实没在我标准上,我一直觉得自己负责取悦自己才对,不能依赖别人。
    我自己一直比较独立,对老公依赖也是比较少的。期望值低了比较容易看的顺眼些。
    一切都是靠自己的,我直到现在也只是口头上依赖老公,内心不依赖他。我老公其实肚子里明白,他说过一次:你内心深处是完全独立不需要我帮忙的,所以你一点都不怕我。

笑妈:
    看看过的好的,都是有独立的人格,取悦自己,对生活对他人比较包容,遇事看得开。
    做好自己,比指望他人改变,更靠谱。
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 楼主| 发表于 2018-1-1 09:53:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 子云 于 2018-1-1 10:23 编辑

前两天翻到一个我六七年前定的目标
一个是到娃10岁时她能进入自学习的自主通道,至少在学习方面我抽身能退居二线。
一个是家庭财务方面,被动收入达到年10万。
还有两年就到时间了,目前看这两个目标都够呛。
至少在这10年,我唯一的事业就是管俩娃。这个期限过后,是到了换生活重心的时候了。
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 楼主| 发表于 2018-1-1 10:06:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 子云 于 2018-1-1 10:29 编辑

把同类的事情合并到一起,集中时间做,一个时间单位把一件事做完。不要一会做这个一会做那个,把时间碎片化。
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 楼主| 发表于 2018-1-1 10:10:19 | 显示全部楼层
央视元老级的录音师曾文济老师发来的宝贵资料,奉献给朋友们,预祝新年快乐!
送个尤为珍贵的礼物——-历届维也纳新年音乐会!请欣赏珍藏!

1963-79维也纳新年音乐会选集
http://v.youku.com/v_show/id_XMj ... -1-95.3.3-1.1-1-1-2

1974年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMj ... -1-95.3.1-1.1-1-1-0

1984年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTA5MzEzODcy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTA5NTE5NzQ4.html

1986年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIyNDgzMTM2.html

1987年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XOTM2ODUwOA==.html

1988年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMzMyNjA2Mjg0.html

1989年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTA4MDA2OTY0.html

1990年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTExNjc5NjA4.html

1991年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMzA1Mzc2NzEy.html

1992年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMjA3ODgwMTY=.html

1993年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTExOTY0NTU2.html

1994年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMzMyNjQ0MDQw.html

1995年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XOTUwMjA2ODQ=.html

1996年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMzA3NjY3MDk2.html

1997维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3MjExNzQw.html

1998年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XNDMyODA5NzI=.html

1999年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XNzc3NTI2MDA=.html

2000年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTExNzczMDIw.html

2001年 维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTE1NDUyNTYw.html

2002年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XNDMyNzIwNDA=.html

2003年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTExOTE5NzAw.html

2004年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMzMyNzI1NzI4.html

2005年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEyMjE4MDE2.html

2006年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEyMjM0MTY0.html

2007年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEzNjk0MTQ0.html

2008年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEyMjg2NTIw.html

2009年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XODU0OTkwNzI=.html

2010年维也纳新年音乐会(
http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ3MTI3ODM2.html

2011年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMjM0OTc1NTY0.html

2012年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XMzM5OTQ4MTEy.html

2013年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XNDk4MDM5NTM2.html

2014年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XNjU2NTk0MzM2.html

2015年维也纳新年音乐会
http://v.youku.com/v_show/id_XOD ... from=s7.8-1.2&x
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 楼主| 发表于 2018-1-4 15:12:46 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-1-4 15:40:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 子云 于 2018-1-4 15:42 编辑

很多年习惯性地给孩子做总结。却很少给自己做总结。也需要坚持一下了。
周计划和周回顾
一、为什么要做周回顾
1、工作任务是追出来的
2、根据总结及时调整计划
二、周回顾都做什么
1、零态清爽
2、状态更新
3、检视清单
三、制定下周计划
1、制定计划要在总结的基础上
2、计划日程
3、计划任务与行动清单
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 楼主| 发表于 2018-1-4 15:46:21 | 显示全部楼层
早安问候:《当我内心足够强大》
――维吉尼亚.萨提亚

当我内心足够强大
你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到

当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量
在我们之间自由流动
委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦
当他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望

当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心,柔软起来
便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇

原来,让内心强大
我只需要
看到自己
接纳我还不能做的
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己,绽放自己!
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 楼主| 发表于 2018-1-4 16:06:16 | 显示全部楼层
孩子长大的过程中,免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手,可以先问孩子八个问题,听听他们有什么想法。而往往问不到几个问题,事情就已经很清楚并得到解决了。

经典八问

第一个问题是:“发生什么事情了?”

第二个问题是:“你的感觉如何?”

第三个问题:“你想要怎样?”

第四个问题:“那你觉得有些什么办法?”

第五个问题:“这些方法的后果会怎样?”

第六个问题:“你决定怎么做?”

第七个问题:“你希望我做什么?”

第八个问题:“结果怎样?有没有如你所料?”

或是“下次碰见相似的情形,你会怎么选择?”
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 楼主| 发表于 2018-1-24 16:19:38 | 显示全部楼层
群里一妈妈吐槽自己的爸爸妈妈:
    “我真不想她们付出这么多,这样她们没这么累,我也没那么大压力,也不要管我们太多。现在什么都要按她们的要求来。两代人毕竟很多不同。”

    这段话我们做父母的也经常在心里想想,我们的孩子基本也都到七八岁以上了,开始要自主权了,可能他们心里也开始这样想了。
    这就是我一直想着从孩子的事上慢慢退出的原因。
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 楼主| 发表于 2018-3-4 12:48:39 | 显示全部楼层
学识影响眼界,眼界决定格局,而格局影响人一生。最怕你一生碌碌无为,还安慰自己平凡可贵。
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 楼主| 发表于 2018-3-4 12:48:58 | 显示全部楼层
【凡尔纳小说电影版】
1、《神秘岛》http://t.cn/h13m8Y
2、《海底两万里》http://t.cn/zj8YaTn
3、《格兰特船长的儿女》http://t.cn/zR5Abe6
4、《八十天环游地球》http://t.cn/h0cDt
5、《气球上的五星期》http://t.cn/zR5Abei
6、《从地球到月球》http://t.cn/zR5AbeX
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 楼主| 发表于 2018-3-4 12:49:25 | 显示全部楼层
哈妈:
    蹭个热点啊。刚看了一集《经典咏流传》,说说感想。
    这节目比《诗词大会》《朗读者》《国家宝藏》难度都大,因为需要创作,不仅是展示,而且如此密集。春晚这样舞台,一年也不过红一两首歌,莫说歌手发片要酝酿制作多久,才有九牛一毛能传唱开来。《苔》成功了,这一首无名小诗,由一对平凡师生用民谣形式演绎,朴素真挚,清浅宜人,词与曲,歌和人,内容与形式,都是恰到好处地匹配,自不必多说。《将进酒》可以说是失败的。这可不是那个大家一无所知的《苔》了。将进酒的厚度深度古意古风哪里是凤凰传奇和一把民谣吉他能撑起来的。那曲没有古风,配器不是民乐,真的不行。与此相对,《鹊桥仙》和《木兰辞》极好。一是曲好,编曲配器编排都好。二是歌者好。阿姐和罗家英有粤剧功底,歌里都是戏,粤语又是顿挫抑扬,不知觉就荡气回肠了。尚雯婕学法语出身,发声近美声位置,能驾驭这样有英雄气的歌。三是创意好。近来的大众文化综艺节目无非以诗词和文物这样的文化遗产为核,用音乐,吟诵,讲述,表演等形式,达成教化民众传承文明的功效。所以前面说的,用明星,搞气氛什么的,这都不算稀奇。我最惊喜的是这个节目融入了古代汉语的知识。很用了些篇幅介绍粤语的发声为什么有气势有古意,因为有入声字。想我当年古代汉语考试能过关,全凭心中默念无为话。
    由此想到,从综艺节目看保护传承利用优秀传统文化,得有三三分。传统的魂不能丟,至少留三分,比如将进酒的豪迈鹊桥仙的缠绵,气质情感古今略同,是连接文化遗产和现代人的桥梁;只有一部分专业人士掌握的专业知识,要有三分。无论是文物渊源,诗词背景,汉语知识等等,这是文化获得大众普及并传承的良好机会。最后三分天下,要由现代传媒手段来打下。那就是营造情境,让所有情感和知识的交融汇变得自然,可信,可亲,可近。
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 楼主| 发表于 2018-3-4 12:49:49 | 显示全部楼层
北京人艺话剧 28部,您收藏慢慢看。
1.窝头会馆:http://t.cn/R7YA1WE
2.原野:http://t.cn/RGXeJ9U
3.家:http://t.cn/RJviJpC
4.虎符:http://t.cn/RqRzuFH
5.咸亨酒店:http://t.cn/RyRtBtO
6.赵氏孤儿:http://t.cn/RGa3alp
7.茶馆:http://t.cn/RqRzuFR
8.天下第一楼:http://t.cn/RGXsoRj
9.李白:http://t.cn/RqRzuFQ
10.白鹿原:http://t.cn/R8vPauT
11.阮玲玉:http://t.cn/R8vPauY
12.骆驼祥子:http://t.cn/R8vPauQ
13.雷雨:http://t.cn/R8vPau8
14.万家灯火:http://t.cn/R8vPaul
15.小井胡同:http://t.cn/R8vPauj
16.屠夫:http://t.cn/R8vPauW
17.刺客:http://t.cn/RTxCMpT
18.知己:http://t.cn/R8vPauR
19.推销员之死:http://t.cn/R8vPauH
20.北京人:http://t.cn/R8vPa3v
21.北京大爷:http://t.cn/R8vPaBb
22.情痴:http://t.cn/R8vPaBq
23.红白喜事:http://t.cn/R8vPaBf
24.合同婚姻:http://t.cn/R8vPaB5
25.北街南院:http://t.cn/R04livw
26.哗变:http://t.cn/R8vPaBI
27.甲子园:http://t.cn/R8vPaBM
28.日出:http://t.cn/R8vPaBc
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 楼主| 发表于 2018-3-4 12:50:31 | 显示全部楼层
送大家一份新年礼物,非常棒的纪录片《博物馆的秘密》
1、梵蒂冈博物馆:http://t.cn/RfSjqot
2、巴黎卢浮宫:http://t.cn/RqLSuhq
3、皇家安大略博物馆:http://t.cn/RqLSuhK
4、埃及博物馆:http://t.cn/RqLSuhb
5、英国自然历史博物馆:http://t.cn/RqLSuhM
6、大都会艺术博物馆:http://t.cn/RqLSuh5
7、美国自然历史博物馆:http://t.cn/RqLSuhi
8、伦敦帝国战争博物馆:http://t.cn/RqLSuhx
9、墨西哥城人类学国家博物馆:http://t.cn/RqLSuhc
10、柏林博物馆:http://t.cn/RqLSuhG
11、维也纳艺术史博物馆:http://t.cn/RqLSuhJ
12、伊斯坦布尔博物馆:http://t.cn/RqLSuhV
13、雅典国家考古博物馆:http://t.cn/RqLSuht
14、国立艾尔米塔什博物馆:http://t.cn/RqLSuh6
15、西班牙马德里皇宫:http://t.cn/RqFDcTI
16、耶路撒冷以色列博物馆:http://t.cn/RqFNBGT
17、莫斯科国家历史博物馆:http://t.cn/RqFNBrS
18、意大利佛罗伦斯乌菲滋美术馆:http://t.cn/RqFNgYn
19、英国伦敦航海博物馆::http://t.cn/RqFNei0
20、巴黎凡尔赛宫:http://t.cn/RqFND4k
21、华盛顿特区史密森尼学会:http://t.cn/RqFNDkO
22、突尼斯国立巴杜博物馆:http://t.cn/RXnkPMC
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 楼主| 发表于 2018-3-4 13:06:01 | 显示全部楼层
第一课 开天辟地   女蜗造人
 一、看视频
1、《中华五千年》第2集   盘古开天 女娲造人   约19分钟
是第2集,第一集是总论,暂时不用看。
2、纪录片《伏羲女娲图麻布画》 约8分钟
网址:http://tv.cntv.cn/video/C17605/a26ca669052c4508aeabd793afc756b4
 
扩展视频,视自己时间精力自行决定看不看:
3、纪录片《女娲的传说》 约38分钟
网址:http://tv.cntv.cn/video/C14092/b2c98b4a32654536b21c4ba64bd06298
 
二、听故事
袁腾飞的《中华文明起源》: 
01.  人文初祖
02.  女娲造人
 
三、读漫画
《历史其实很有趣儿》P9-P14:
1、盘古开天辟地
2、女娲炼石补天
3、后羿射日
书籍类目前在筛选,目前还没发现更好的爬坡的文画兼具的书籍。暂时以此,又发现更好再补充。
四、爱思考(和孩子一起亲子思考)
1、自己讲讲盘古开天辟地的故事
2、说说成语“混沌初开”、“开天辟地”的意思
3、女娲大概长什么样子,用哪些方法造人的
4、女娲补天的来龙去脉是怎么样的
5、说说你是怎么认为女娲的。
五、问题集(选做)
设计中。
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发表于 2020-8-26 14:27:20 | 显示全部楼层

car insurance quotes florida - gvrc

?? ??? 2018-1-4 15:46
????:??????????
??????.???


car insurance california geico car insurance
wawanesa car insurance <a href="http://www.cheapcarinsurancei.com/#">triple a car insurance</a> car insurance florida
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