【实验】7-果果妈0705G陈述数学课本及每日计划

陕果妈0705G成长

7－011陕果妈0705G
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20191026－54
早7：40起床，晚22：30入睡。
9：00－－12;00  14:30--17:00 19:30--21:00都在写作业，用果爸的话说一天都在写作业，不过还是没写完。我不在家，感觉一到周末写作业的效率还是要比周内低些。
变化：以前最不喜欢爸爸批改作业，最不能接受作业有错，总有些不能正确面对这错题这件事，今天写完数学主动催促爸爸批改，这真的是变化，果现在可以比较坦然的面对作业有错题，可以较平和的心态面对错题这个事情。上周天还把自己所有的错题主动抄在了自己喜欢的本子上，（尽管没有按所说的要求，即错题在后页，答案在前页）。今天把童妈关于近期迎接期中考试的有些操作要求打印出来，爸爸读了一遍，果也读了一遍，明显对于童妈说的比较能接受，主动提出看来错题还是按你以前说的方法比较好。
有打算要进行错题整理，复习预习，但时间都用来写作业了，几乎除了写作业没做其他的事情。晚上睡前拼了会魔方，算是放松休息了。

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7－011陕果妈0705G
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20191027－55
早8：10起床洗澡，然后吃饭到了9：40
10：00开始写作业,2小时结束，综合来看，整个作业时间超过8小时（含昨天作业时间，真的有这么多作业吗？真的需要这么多时间吗）
12：00－－13：45午饭
14：00－－18：00下午天气好，出去户外，果带都会复习题目，（历史、生物、道法）前面2小时和爸爸进行提问对答，后面来了同学，两人进行提问对答。
19：00－20：30生物单元双测答卷，道法提出自己依然不熟练的题目打印重新记背。
20：30－－21：00休息聊天，
21：00－－21：30老果的语文老师在班级群发了篇文章——《一半中学生在“假努力”》。果爸爸要求学习一下，于量全家坐在一起，我认真地朗读一篇（用时15分钟，其中的很多内容，童妈，申爸都讲过，实操要求过）。朗读后，我请果对听到的内容进行分享，果说很多都是我妈给我说过的，比如回想、放电影、作业前先复习，每天预习，提问等，接着果爸就他所得到的内容进行了分享，最后我也就其中的内容通过思维导图的形式进行了口述分享。通过这篇文章的学习，感觉果态度上进一步接纳了实践群实操的方法，我想下一步的执行应该会更容易些。

果爸和果商量关于预习复习，特别是朗读陈述课本的事情，预习朗读到底需要多长时间才可完成，最后达成一致，周日进行实际测试。

通过这篇文章对于家长的要求，我也是受到了些教育，就是家长对于孩子的帮助要落实在行动上，而不是嘴巴上，对照自己，嘴巴上的说教还是有点多。
学习过后，果自己要求今天要早睡，明天要早起，然后起身去写明天的计划了。（用喵喵机）
错题还是没刷，今晚我争取把所有错题整理出来（按照后面题目，前面答案）。

下周三、周四考试。

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7－011陕果妈0705G
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20191028－56

6:30起床，跟读棚车
7：20吃饭
7：35上学
12：25－－12：40吃饭
12：50－－13：35写数学卷子
18：30－－19：05吃饭
19：15－－22：45写作业

下午放学打电话说，自己今天的数学错得比较少，语文也是，好多人都错了很多呢。
晚上的作业依然不少，写到最后明显情绪不太好，说是自己写完作业没时间复习，看来因为没时间复习有点着急。完成之后，已经说话不友好了，感觉有点找事的节奏，此刻我意识到我需要理解接纳果的情绪，并保持我的平和，而不是“上当”。临睡前，我提出抱抱果，她没吱声。我便道声晚安。
23：00睡觉
回想没做，计划没做，复习预习没做，只做了作业。

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20191029－57

6:30起床，复习道法
7：20吃饭
7：35上学
12：25－－12：40吃饭
12：50－－13：35改正卷子的错题
18：30－－19：15吃饭
19：25－－22：00复习语文（听写字词）生物（和果爸两人一问一答），对于地理，说老师没给复习题纲，不知从哪儿下手，我建议学霸笔记。不理我，和爸爸在房子继续进行复习整个晚上氛围比较好。
明后两天考试，只做复习，为考试做准备。

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20191030－58

6:30起床，复习历史
7：20吃饭
7：35上学
12：25－－12：40吃饭
12：50－－13：35复习地理
18：30－－19：15吃饭
19：25－－22：00先是把所有的数学错题重新改正了一遍，爸爸批改后还是有个别错误，继续改正。还剩下少量几题没改完，有点累，换复习地理，爸爸两人一问一答。整体氛围比较好。
22：30睡觉

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20191031－59

6:30起床，复习道法
7：20吃饭
7：35上学
12：25－－12：40吃饭
12：50－－13：35复习英语，明显比前面的科目放松，觉得自己这门课是强项，所以没有那么紧张，把笔记拿出来，把一些自己认为不太牢固的看了看，读了读。
16：30考完就到家了，本来想放松下的，结果语数英老师都布置了作业，心情有点不庆爽，估计在家歇了歇，没怎么写。
19：15吃饭
19：25－－22：00写作业。
22：30睡觉

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20191101－60

6:45起床，读了学校的英语约5分钟
7：20吃饭
7：35上学
12：25－－12：40吃饭
12：50－－13：35（我不在家，应该是写了会儿作业）
18：00－－21：20课外课（朗诵、英语）
21：40－－22：10聊天，吃饭
22：15：25－－22：40看书。
23：00睡觉
一到周五就放松。作业是不想写的，提出整理卷了，说自己已经整理好着呢，（果是把所有学科的卷子都分类放在一个风琴夹里，但未编号）

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20191102－61（今天一天都在加班，基本到了晚上8：20才回家）

8:15起床，我去上班前叫了，估计到这个点才起，40给我打电话说她起了好一会儿。吃过饭和爸爸去打防预针，然后逛超市。
中午我回家13：30
果午休到14：45，
15：00去打球
16：30到家，
晚上20：20到家时，在写作业。
20：20－－20：50吃饭聊天
21：20：－－22：00衡水体练习，看书。（不想写作业了，说是剩下一点了）
22：15－－22：40洗漱聊天
22：50睡觉
因为一天几乎没在家，爸爸在家又不是太要求，所以在节奏和效率上就打折扣，
心里有点急，单位事情有点多，家里这边就有点顾不上，果爸虽然也比较配合，但总是觉得不应该那么严苛。应该放松些。

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今天果期中考试成绩出来，班级、年级均第二，我们都很开心，也很意外！

20191103－62（今天继续加班中，果大多时间和爸爸呆一起）

7：30－－8：30起床
8：30－－11：00复查眼睛
11：00－－11：30跟读棚车
12：00－14：00吃饭
14：10－－16：00打乒乓
16：00——16：40买东西
17：00－－18：00写作业
18：00——19：00吃饭
19：00－－20：40预习7门课
20:50--21:30阅读哈佛凌晨四点半（班主任要求）
21:30--22:00主动找我聊天，可以感觉到想让我和她聊聊关于学习方法的事情（我说了作息、运动、学习方面说了预习复习、过电影、错题本、语重点古诗文、英阅读及单词、数朗读陈述），通过这次的成绩，果似乎有点体会到妈妈平时要求的这些方法有点作用，想要再次了解确认。但在交流的过程中，果总会提出些反驳意见，总想说出不同点，搞得我很恼火。因此这个聊天是分两完成的。

接下怎么办，有点乱，本来前面进行的实操也是断断续续，接下来如何让这次的成绩发挥作用，有点不知如何下手啦，请童妈及各位大神指点。

早上7：20班主任发来本次期中考试成绩，班级第二，再细看年级第二，很意外，也很惊喜，马上给果报喜，睡梦中的果睁大眼睛问真的？真的？看来自己也没想到！！
接下来和我开始聊考试前的事情，告诉我说自己觉得在学霸班，学霸太多，压根没想到会有这样的成绩，考完对答案时，别的同学都在对，自己都没有对。还说某两个同学妈妈要求要考到多少名，还好你没有对要求排名。想想我在孩子考试时的心态，大概也是觉得学习好的孩子太多，果也不是非常出众的孩子，加上果平时的成绩的确并非属一属二，所以也不想给孩子太大的压力和要求，只想着只要一点一点进步着就行。
果说这次的考试也让自己对自己有了个定位，看得出在新的环境下，果还是不那么自信，这次的成绩也是增加了孩子的自信。
早上8：30－－10;30果爸爸带着去复检眼睛（约2小时），路上爸爸观察果，得出结论，果对这次的成绩很满意，也从这个成绩中得出自己的确是学霸，今天是周日，让自己好好的开心一下，在爸爸妈妈面前好好的张扬一下自己的喜悦。明天要上学了，就不能像今天在家里一样这么高调（爸爸反馈）
下午非常主动的对明天的课程进行了预习复习，还进行了朗读录音。
晚上果对爸爸提出要求，说要像个学霸爸爸的样子，起得要早睡得要晚，对于作业要及时检查，错题也要及时整理跟进等等。
果爸爸晚上和我聊天说到，自己当年级第二孩子的爸爸有压力，觉得本来还可以偷懒的，现在看来偷懒有点不太好意思。哈哈哈
关于反馈果爸也有了自己新认识，即家长的反馈水平其实就是观察的能力，思考的能力，这种能力也是会无意传递给孩子。

果今天通过看班主任老师的朋友圈发现她们的班主任老师看的书都有笔记，晚上读书时马上行动，还将爸爸的话“不动笔墨不读书”作为要求爸爸帮忙拿笔的理由。

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20191104－63
早6：40起床
7：15吃饭
7：30上学（提醒回想）
12：20－－13：00吃饭闲聊，说上午学校的事情（班主任老师因为流动红旗的事找校领导说理）上午前两节课还进行了简单的回想，后面忘记了。提出鼓励，有进步。
13：10－－13：35写作业（数学）提醒草稿纸用上，依然没用。
13：40上学
下午18：30到家，我在加班。电话告诉我今天在回来的路上给同学讲明白了一道数学题。到了七点多，又打电话要同学妈妈电话，说是同学又有一道题目让她讲，因为她爸爸讲讲就没耐心啦。
晚21：20我到家，果在写作业
写到22：30，
23：00睡觉。
躺下后要求爸爸睡在她的下铺，主动给爸爸回想今天一天的课程，然后睡觉。
预习复习计划均未进行。回想进行！！
晚上回来休息了一会儿之后，果爸爸叫我学习申爸的早课，打印出来让我读，他听，两人共同学习，还在听的过程中将认为重要的点用喵喵机打印出来。看来果的年级第二对果爸也在起着很大的作用啊！
想做和能做到是两回事，有目标有计划和能实现是两回事，的的确如此，我今年的阅读目标已被搁浅四个多月，忙其实只是借口。学习申爸的早课也是总没时间，但以这样的方式两人一个读一个听，然后交流下，也是很不错的方式。

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今天果期中考试成绩出来，班级、年级均第二，我们都很开心，也很意外！4
20191105－64
早6：40起床(听博思园板报，产动写了份一本的阅读题，未跟读棚车)
7：15吃饭
7：30上学（提醒回想）
12：20－－13：00吃饭闲聊，说上午学校的事情（说是回想了，生物回想着，竟然想到了语文数学上去了，差点误了生物课。）
13：10－－13：35写作业（数学，还主动写了课外的计算练习）提醒草稿纸用上，依然没用。
13：40上学
下午18：30到家，我在加班。到家时大概19：00，在吃饭，饭到19：30吃完，各种聊天，明显不想写作业。果然效率比较低，情绪也是不太好，感觉有点受期中考试年级的第二的影响，好像有点自我感觉良好，还是什么呢，有点说不出的感觉。
作业到23：00，
23：20睡觉。
躺下后后又不知和爸爸聊了些什么。我有点生气，索性回房看书睡觉了。加上最近工作中的问题也让我着急上火。
对于回想，明显比先前更愿意更主动了。

对于申爸的早课昨天两人进行了学习，今天又放下了，总是果爸要安全工程师考试，我要把最近的工作搞定，果的作业效率也需要再次提高，一家三口似乎都有是有点焦虑的。很容易杠起来。

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20191106－65

早6：40起床(听博思园板报)
7：15吃饭
7：30上学（提醒回想）最近上学总是很早，晚上吃饭时，把近期学校的事情说了很多，说她们的班主任每天早上7：30到校，7：50以后就是迟到（果以前总是7：55左右才到校），说最近去的早才发现，以前自己就是班上那个最后一两个到的人，同学们都去得很早，但最早的基本上还是她们班主任。早上去同学们打扫卫生，读书，有时老师还会布置点早读作业，总之大家都很用心，还说没想到平时大家彼此都很开心的玩，考试时一个比一个狠，一分就拉好多人，太可怕了。
12：30打电话说，自己忘记带钥匙，已在同学家吃上饭了。听她吃上饭了，我也就没回家。
下午18：30到家，我19：00到家，吃了饭又聊会天，还是对于马上进入作业状态，不太积极，但比昨天要有进步。
19：30－－22：30写作业，中途有休息说要运动跳了几十个绳，再次休息和果爸在书房聊什么（具体没听清）
21：20时过来说作业不多了，以为22;00肯定没问题，结果还是要到23：00睡

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20191107－66

早6：40起床(听博思园板报)
7：15吃饭
7：30上学
12：00－－12：55吃饭聊天
13：00－－13：35写作业（今天的状态明显比前两天稳些，考完试的激动在慢慢缓下来吧）
13：40上学
下午16：00开家长会。果和三个同学在班级帮助老师签到等工作。
家长会6：10结束，到家6;25,吃过饭要求迅速进入状态，7：20开始写作业。
今天的状态明显好于前两天，比较专注。写了3小时，到最后面的生物时，泡着脚写的（约20分钟）。
运动，复习预习都没做。
怎么样把时间调整好啊，总是觉得时间不够，除了写作业，没空做别的事情。但有家长说自己的孩子基本每天都是9：30就写完了作业。到底这个差距在哪里呢？可我觉得果写作业也不算慢，总体来讲也不是磨几，为什么还会用3－4小时呢？
家长会上语数英三个老师分别就这三个学科进行了讲述，语文老师从课堂听讲、作业书写、阅读的选择，以及听说读写四个方面说了初中的具体要求，对于有些要求做了特别说明。很有方法，有经验的老师，数学老师从数学思维，和课堂听讲，作业完成方面进行讲述。英语老师则是从自己的带班理念、授课的方式，以及家长如何看待帮助自己的孩子三个方面进行讲述。英语老师是果的班主任，这个老师非常能激发孩子内在的东西，我坐在那里听她讲述都感觉想要成张更好的自己，不光是成绩方面，想要多方面的发展。
感恩遇到好老师！
果这次语文85.5班次7，年级22，数学100班次年级均第一，英语98，班次9，年级21，生物93，班次2，年级9；政治93，班次23，年级82；历史92，班次11，年级26；地理94，班次4，年级8；

这个班的整体成绩都是领先的，全年级近1300人，果班57人中年级前10占7个，年级前200占47人，年级前500占55人，只有2人在年级500之后。7门课程单科第一名占6个。的确是学霸班啊！
把成绩榜贴上来留个记录，这方面我们做的相对少些。

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20191108－67

早6：40起床(听博思园板报)
7：15吃饭
7：30上学
12：00－－12：55吃饭聊天
13：00－－13：35写作业（很快写完，读库的14岁懂社会系列之你为什么没朋友）
13：40上学
18:00--21:30  英语  朗诵。
21：40－－22：30不想写作业，就是爸爸聊天，阅读《你为什么没朋友》
因为这周刚考完试，也算是放松了一下，作业的状态明显比未考试前稍差些，但后面两天有进步。允许孩子适度休息。
通过果挑选的《你为什么没朋友》来看，申爸说的没错，初中阶段朋友是一个很重要的主题。看来，果也有这样的问题想要知道，她想交到好朋友。尽管她目前和同学们相处的还不错。从小学六年级后面来看，她还是觉得没有交到知心的朋友。因此也是想交到知心朋友吧。
晚上回来就给我说，我觉得聂小露还可成为朋友，问为什么，果答道不告诉你，好吧。暂且不追问。
目前还是没进行陈述实操。运动，复习预习都没做。
晚上依然到23：00才睡。

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20191109－68  （一到周末就有点没边啦）

早10：00起床(听博思园板报)
10：30－－12：30整理英语笔记，导图，直到我们回来，还说没整理完。继续做
12：30－－13：00吃饭
13：00－－13：45洗澡收拾
13:45--14:10继续吃（爸爸回来了要吃饭，继续和爸爸一起吃肉夹馍）
14：14－－16：35打乒乓
16：40－－17：15，孙维刚老师的数学课一节。
17：15－－18：00英文版的大脑特工队。（不想做别的事情，就选这个看，说是学英语。）
18：00－－20;30和学霸同桌一家一起相约吃饭。在饭桌上两孩子，两家大人聊得都很嗨。算是一种仪式感吧，给他们俩这次考试取得好成绩的祝贺，也是鼓励他们继续努力。
20：30－－21：00补上最近三天的衡水体作业，翻看了一下英语练习册，的确作业书写有进步。看来这每天天10分钟的练习，还是有效果的，只是需要坚持做。
21：00－－21：40跟读棚车，本周一次都未跟读。今天第一次。
22：00了，我提出早点睡，明天把前面所有科目的卷子整理一下，标号。总结这两个月所学，梳理下面的学习。果不答话。
剩下的时间和爸爸聊了聊天，然后洗漱，依然是23：00睡觉
临睡我的情绪一下子就上来了，无论做不做作业，现在都要搞到11点才睡，真是火大的要命，没忍住说了果两句。再接着又报怨了果爸两句。

今天看了申爸微信群，感觉自己就是在不停的想扑火苗，且是不由自主得见火苗就上去扑，压根不知道根源在哪儿，也不清楚如何去找，眼睛一直就盯在哪儿冒烟，哪儿有火上，心根本没静下来。就是一个劲儿着急，着急。

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20191110－69  

早8：30起床，我上班走了，后面不知道和爸爸在家具体情况。
10：30－－14：30完成学校作业，把打乒乓给忘记了（我在加班打电话告诉我的。）
14：30－－15：30吃饭休息
15：30－－16：30打算和同学去河堤预习复习，结果同学未接电话，因此没去，在家看昨天未看守的头脑特工队。
16：30－－17：00收拾整理书桌，写自己的下周计划。
17：00－－18：30预习下周的七门课，（采用朗读的方式）坐在书房果朗读着历史，果爸在朗读数学，两人似乎在进行着某种较量。后来才知道爸爸在测试朗读预习明天的数学到底需要多长时间，看来果爸爸又进步了，比我更注重从实际出发。
18：30－－19：00吃饭
19：10－－19：40跟读棚车
19：40－－21：00提前预估了明天的数学作业，并完成三本中的一本。
关于提前预估数学作业，是果爸爸将本周数学作业和上课进程进行了统计汇总，以表格形式呈现在果和我的面前，提出根据上周整个周内作业时间来看，如果再继续这样下去，很不利于作息运动的时行。从这张统计表来看，明天老师会上哪个内容，老师会布置哪些作业，建议果朗读预习完数学后采取先行一步，即先将明天的作业会的写完，不会的放过，明天课上听老师讲完后，再将不会的写完。果自己写完了其中的一个册子上的作业，做的过程中，通过观察有两道题目问了爸爸，爸爸稍作讲解，写完。
21：05－－21：25跳绳，俯卧撑、吊单杠（好几个星期没进行了，退步明显）
21：25－－21：35收拾书包
21：35－－21：50洗漱
22：00上床。（终于按上床了）
复习未进行，预习进行了（果说自己回想了，现在每天都在回想）
今天应该要对果爸爸点赞，大大的赞！！！初中的生活到今天已经两个多月的，每天的作业基本都是他批改，我几乎没批改过，除非他出差不在，错题也是他在帮果整理，并且还特意购买了什么橙果APP专门用来整理错喵喵机也用上来了，我呢在家似乎就是个布置任务，挑毛病，唠叨的。有想法没办法，想法呢也不太系统（想起什么就说什么），还好童妈提醒我拉果爸进申爸群，虽说果爸不太看手机，但我只要具体提醒他，他还是会认真看，且是会打印下来，要求我和他一起学习交流的（一个读一个听，然后彼此交流下）。果爸只要用心做一件事，还真的很会想办法，且办法也是会从实际出发的。
本周因为批改作业的问题，果爸提出让我先再购买果现在做的几本练习册，他需要提前做，这样批改作业才会有效率，给孩子引导讲解才会更有的放矢，（告诉我说这是他思考了好几天之后想到的办法，）不然孩子作业写完已经十点十一点了，他再批改，也累的撑不住。如果不改，问题就会积攒。
第二个问题，也是今天下午果爸解决了，将上周的数学作业，果的作业时间和数学课堂进度进行了统计汇总，并列成表格形式，一目了然的呈现在果的面前，因为时间关系，果爸只是简单的对果进行了建议即，预估明天作业，今天通过预习后提前写部分，果采纳了。
通过果爸的表格，很明显看出，周末两天没有任何课外班，但基本的复习预习却也没时间做，那么时间呢?果对于这个问题应该也是有问号的吧。先将这个问题留给果吧。
由此可见，光像我嘴上说着，学习要有方法，不能总拿时间来堆等这些话真的作用性不大，而是要通过一些办法一些实例让孩子看到，这样孩子更容易接受，也更有说服力。
我还是继续夸我家果爸吧，积极配合他，然后将申爸童妈的方法和果爸多交流学习。

童妈功劳大大滴，把童妈让我邀请果爸进申爸微信群的截图发果爸，还夸奖他管娃果的好，有方法，有智慧，看我们群主都邀请你进申爸群了……。然后拉他进去，果然是表现得更好啦。

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20191111－70

早6：40起床(听博思园板报)
7:00--7：15看导图复述英语，补英语听力作业
7：15吃饭
7：35上学
12：00－－12：55吃饭聊天
13：00－－13：35写作业（很快写完，读库的14岁懂社会系列之你为什么没朋友）
13：40上学
18:00--18：50休息20分钟，吃饭  英语  朗诵。
19：00－－21：45写作业（今天作业时间内专注度比较高，作业切换较快）中间七点二十到八点我外出40分钟，自己在家写作业。
21：45－－22：00收拾书桌书包，边和我聊天。

22：00－－22：15自己练习衡水体，跳绳200个（我提出睡觉，果提出跳绳200，答应。）
22：15－－22：25洗漱
22：30上床睡觉。
复习预习，朗读课本依然没做成，运动也是不完整。
今天的整体状态很好，可以继续调整，将碎片时间利用，且进一步和果沟通达成共识，看看还有什么办法可以让英语导图的时间进一步缩短。

今天中午我自己因为别的事情，迁怒于果，果马上对抗我，我意识到自己迁怒于果，马上停下来，饭后基本平稳。

晚上爸爸不在，我们整体相处氛围很好。我下班回来晚，果已在家，饭吃完稍稍休息，进入作业状态。

吃饭时和我聊天，说早上去找数学老师了，把周六听孙维刚老师课后，发现老师讲错的题目与数学老师交流，老师还夸她仔细。后面说到下午有一到题目没听懂，当时快下课了，老师语速很快，刚听了两句，老师语速一快后脑子马上乱了，什么也听不懂了，后来下课就去找了老师，老师给她讲解之后懂了。本来想让果给我把这道她当时没听懂的题目给我讲解一下的，结果，时间原因也没讲成。明天找时间完成这个小计划。

果对于自己今天的作业效率和速度很满意，说要给自己加分，问我加几分，我告诉她说，你觉得几分你满意就加几分，她给自己加了五分，（说是昨天给自己写了一个什么奖罚计划，做得好，自己加分，一定的分数可以自己换成奖励比如喜欢的本子，文具）我也对于果今天的作业情况很满意，作业时间基本在2.5小时以内，英语导图的时间稍稍长了点，但看她的导图还是很不错。

作业完成收拾书包时，边收拾边和我聊天，让我看她今天的美术作业（哺乳动物），讲为什么有一幅画名字叫孤独。还和我说，她们语文老师告诉她们说，别相信电视中演的美国学生都非常快乐，那只是为了迷惑我们，是所谓的奶头教育，她们真正的精英教育比我们现在学得多多啦，看来这些东西老师讲出来和家长讲出来，果的感觉还中不一样哦。我跟着就告诉她说是啊，真正的精英教育不仅仅只是学习，还有其他各方各面才艺，技能（比如马术）呢，可没那么轻松啊！

从今天的情况来看，孩子抓得还是比较紧的，但依然没时间做其他的事情。继续找根源。

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20191112－71

早6：40起床(听博思园板报)
7:00--7：20跟读棚车，学校英语100句
7：25吃饭
7：35上学
12：00－－12：55吃饭聊天（说到有几个同学总是胃疼，我借机告诉果吃东西不可太多，外面小摊的东西吃了容易胃出问题等，果没反对。说是她有贤惠的老妈做饭。真会夸人的家伙）
13：00－－13：35练习衡水体、写作业（看到有用草稿纸，但并不太规范，不能说，一说就不高兴）
13：40上学
18:00--18：50休息20分钟，吃饭  英语  朗诵。
19：00－－20：30写作业
20：40－－21：20朗读数学并与爸爸讨论，提前写部分数学题目。
21：20－－21：30预估数学提前写。
21：30－－21：45运动（跳绳500、单杠俯卧撑）
21：50－－22：05讲解昨天去问老师的一道题目，讲了三遍我竟然没听懂。把果爸叫来听，果爸说讲得很清楚，我真是晕
22:10--22:25边收拾书包边给我讲今天的生物课堂内容。对于课堂内容有自己的疑惑，问老师，和同学讨论对于语文的作文课回想，地理的课的回想。
22：25－－22：40洗漱睡觉。
又是好的开始。
弱提醒、回想做到。
回想，自从期中考试结束后，对于回想果很接受，我每天都会提醒，果每天都会进行， 有时会告诉我回想时间不太长，有时只说想了，我相信她是想了，至于具体情况，应该是随着坚持做的情况会越来越好的。

作业完成较快的第二天。状态明显好很多。果自己也很开心。自己说喜欢这样的良性循环。
回想，自从期中考试结束后，对于回想果很接受，我每天都会提醒，果每天都会进行， 有时会告诉我回想时间不太长，有时只说想了，我相信她是想了，至于具体情况，应该是随着坚持做的情况会越来越好的。
中午回家跟我说起有几个同学总说胃疼，我借机告诉果吃东西不可太多，外面小摊的东西吃了容易胃出问题等，果没反对。还说是她有贤惠的老妈做饭。真会夸人的家伙）
午饭没做好前，利用一点时间练习了衡水体。较主动。
中午写作业时看到有用草稿纸，但不规范。先用，一点一点要求规范吧，不然又争吵。
晚上写作业前，告诉我说估计会到20：45，写完时20：30，果很高兴，写完就大声叫妈妈，我写完了，我写完了！跑过来给我说，妈，这样的话就可以良性循环了，这样我再提前写点数学吧，我提出先朗读数学预习，再写，有点不太愿意（在果的心里还是觉得读有点浪费时间），我般出申爸来，申爸说的你还不信，没吭气，晃了几分钟，开始坐爸爸身边读起，读完之后，爸爸请求再给他读一遍，他要学习一下，边读边讨论。看来每个对于快速完成一件事情都是开心的。

因为前面每天都在写作业中度过，几乎没有时间做别的事情，因此什么都加不上，这两天来看，可以考虑预习复习了。
果爸最近在备战安全工程师的考试，也在紧张的学习中。
PS早上临走前看到果自己每天的积分记录，自己写的道法课听讲不认真减分。

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20191113－72

第三天，果明显非常积极想要达到良性循环－－碎片时间利用，作业专注）早6：40起床(听博思园板报
7:00--7：25跟读棚车，学校英语100句
7：30吃饭
7：40上学
12：20－－12：55吃饭聊天（问上午都上了什么课，和我说衡水体在两课间写了点，午饭前完成衡水体练习。）
13：00－－13：35写数学作业（比较专心，能看出来想要像前两天一样高效完成作业，晚上不熬夜，有用草稿纸，且书写进步很大很整洁。）
13：40上学
18:00--18：50休息20分钟，吃饭  
19：00－－22：30写作业（）我8点到家，果说今天作业有点多，我哦了一起，说努力吧。
看来今天作业的确是多，差不多要超过十点半啦。接受吧，孩子已经非常努力的在向前向前啦。

今天的预习复习看来是做不成了。

今天我觉得是继续在延续前两是的好情景。果自己很努力，昨晚也提出想要申爸和荷爸的奖励，刚好昨晚睡前翻看了申爸微信群记录，刚好看到了，
孩子想要什么东西才肯做，想要交换，这也可以甚至是一种更好的状态。妈妈想想清楚，怎么定条件，只要孩子能够做寿 到，他要的东西就能得到。规则要保证孩子每天在做完作业之后，自己审视一遍，确保一个星期做过的全会。在期末考试前，把整个学期做过的习题，再审视一遍，确保整个学期做过的内容“全会”，这就行了。

我想这个是可以考虑的，到底给什么，我还真不知道果到底想要什么，她对于吃没有什么特别的爱好，面包、牛排算是一大爱好，玩呢，就喜欢和同学聊聊玩玩，其实果最希望得到的还是我们对她的肯定。是这个！平时的鼓励与肯定，这是她最需要的。看到她的努力与用心。这才是
弱提醒、回想做到。
让果继续感觉正向循环的办法，就是看到她的努力，从语言行为上认可她的这种付出与努力。这便是激励果的核心。

爸爸看了申爸的公众号，晚上提出一个问题即，对于一份卷子到底什么样的题目对于果来说属于85%的，哪些又是剩下15的提高题目。这个是需要我们目前搞清楚的，也就是说我们先要搞清楚果对于哪些内容是会的，哪些对她是提高的。
我在想果自己应该知道哪些题目是基础的，哪些是提高的，还有一个途径就是和数学老师沟通，对果的情况做以了解，这样是否更准确呢？
看来近期很有必要到学校和老师沟通一下。

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20191114－73

第四天，果依然在努力达到想要的良性循环。

早6：45起床(听博思园板报）
7:00--7：25跟读棚车
7：30吃饭
7：40上学
12：20－－12：55吃饭聊天（午饭前练习了衡水体。）午饭时有点情绪，但没怎么发出来。

13：00－－13：35写数学作业（写数学时暴发啦，估计是不会，请爸爸过去讲解，两人没和上拍，就一个问题争论起来，都不太高兴，爸爸后来撤回书房打开孙维刚的课听，果继续坐在桌子前，不高兴的趴着，那时我没有进入他俩的战局当中。作业时有用草稿纸）
13：40上学
18:00--18：50休息20分钟，吃饭  （爸爸去出差了，姥姥今天来了，果很高兴。）
19：00－－21：10写作业  果说今天老师直接把今明两天的作业都布置了，让四天写完，自己定的写今天完了后，又继续写了明天的作业20分钟.
21：15：－－21：30朗读预习明天的数学（作业完成后，我要求的，果接受并去做了。
21：30－－21：50边收拾书包边回想讲述今天一天的课程。
22：00上床睡觉。
弱提醒、回想做到。预习做到。

今天在想果提出预习朗读数学课本时，提出预习朗读数学15分钟，果基本没反对就做了。看来给孩子提出要求一定要是具体明确的，且要让孩子感觉自己是可以做到的，哪怕稍稍努点力，千万不可太模糊，我常常就会说出比较笼统的要求，或者让孩子感觉压力山大的要求，这点像果爸学习，他是通过亲测预习朗读第二天所学内容15分钟就可搞定，且让孩子也参与其中了。

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20191115－74（周五）

早6：45起床(听博思园板报）
7:00--7：25跟读棚车
7：30吃饭
7：40上学（弱提醒）
12：00－－13：45（我下村，果电话 我）
回家吃饭，练习衡水体，自己写作业
18：00－－20：20上英语课（中午电话答应，晚上朗诵请假，因为晚上单位有事，不能按时接她回家上课，没想到出差的爸爸提前回来接了她，因为提前答应，明显不想上，于是按和果说好的请假。）
20:20--22：45据说在家写作业，我到家22：45果在画英语导图。
23：睡觉
弱提醒、回想进行。
本周总体来说果很努力的想要进入良性循环，也是不想把作业每天搞到晚上11点，有这个想法，在具体做法上也有进步，比如利用碎片时间，比如各项任务的切换比较迅速，体育运动也比之前两周频率增加。
对于我们家长学习这块还寂寞跟上前奏。急

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20191116－75（周六）

周末只要妈妈不在家爸爸就是放水专业户。爹心疼姑娘，直接让果睡到10：30，等洗漱吃饭直接11点多，真是没话说。
上午我继续加班。
10：30起床
11：00写作业（继续整理英语导图）
12：00－－13：30吃饭聊天
13：00－－14：00练习衡水体
14：15－－17：00打乒乓
17：00－－18：10和爸爸聊天
18：10－－19：00洗澡
19：00－－19：30休息
19：30－－20：20写作业。作业后请我将申爸滤篇子的事给她详细讲讲，还有如何做导图的方法也好好给她说说，晚上我没讲，果问得突然，我没想好怎么说。
20：30－－21：10阅读《哈佛凌晨四点半》说到假期说她提前进入开学模式的作息时间是什么体验式学习，这里讲了，邵衡头条也讲了，还说看来牛人都是相似的。
这说明了什么呢？
21：10－－21：20跟读棚车，完了之后给我分享其跟读的内容，被我打断，我有着急啦
21：25：－－21：40写计划
21：45－－22：00洗漱上床睡觉（听平凡的世界）
今天总体时间利用率比较低，晚上睡前自己做计划时应该也有感觉。
这一周特别明显的是果现在想要的结果，在努力的要去做到，尽管也有想做又做不到的时候，但这种努力做到比较明显，而且明显在方法方面对于花果山的方法认同感大大增加，对于执行有些做法的自觉性也是增加（比如回想，朗读数学预习），今晚提出让我详细讲讲讲申爸的滤篇子这这是第二次主动向我寻求方法，（上次期中写完试后主动问我）还提出我和申爸童妈的互动太少，这样不利于我现清楚的反馈情况，也不利于她的进步。并对爸爸严重批评，互动不够，学习也不够，批改作业也不积极等等   哈哈，对我们要求好多啊，面对果目前的这种状态和劲头，感觉我自己学习压力好大。

今天看了看果做的英语思维导图，感觉还是有点乱，于是我自己上手根据她给的书用了三个小时作了导图，做完之后感觉好累啊，真心觉得孩子不易，做完之后拿过去和果分享我的导图，结果没说两句，果就表现出了对抗和挑刺的苗头，提出我的否定她的导图，我感觉到自己要和果杠在一起啦，我快快收起分享的念头，转而进行我的下一项工作，慢跑。在运动的路上我就反思的我言行。没错我内心对于果的导图是不那么认可的，所以果觉察出来了，而我还不承认自己就是要显示自己比果做的好，想到这里，我马上有了不同方式，我的目的是为了让果看到如何将知识点串起来，或者说让她看到我的思路与她的不同在哪里，那我可以将自己的导图拿给我果让她给我提提意见啊，修改修改啊，说说哪儿画的好，哪还有欠缺什么，这样不就不会发生矛盾和对抗了吗？
马上到家时，果打电话给我，听起来刚刚的情绪已经平复了，到家后，我告诉我她也学习了一些导图方法。这下我借机给她讲要整个细碎内容整理，分成大类等，像穿一珠子一样，果出提出自己的难点在于，她现在还不能将珠子直接串起来，她需要先把课本中的珠子先一个个捡出来，然后再看着进行分类串。允许孩子有自己的节奏，看到她的努力！

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20191117－76（周天）

7：45起床，自己按计划进行跟读英语，我也出门晨跑，顺便买菜。
8：30到家，果说音频没找到，没读。写作业了。真是让人生气。
9：00吃饭，9：30写作业（整理导图）
10：00我去加班，果自己在家写作业。
13：00——14：20叫果出来吃饭后，我继续加班，果回家.15:40打电话说刚睡醒
剩下的时间我提出将下午剩下的这些时间做个简单的计划，自己进行。同时提醒果检查作业完成情况，别临睡又发现忘记一项作业，另外预习复习以及看孙维刚的视频课（早上走之前已说好的）计划之内。下午只进行了第二天的课程预习，没有看视频
直到晚上19：00我回家，发现果在写历史作业，说是忘记了。气得我肺都要炸了。
这周末两天，又是这样的低效率。（爸爸今天考试没在家）
直到晚上睡觉我的情绪都还在。

预习只预习了明天的课程，朗读录音，写了明天的计划。
22：00洗漱上床睡觉

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20191118－77（周一）

6：45起床
7：00－－7：20跟读棚车，学校英语
7：25－－7：35吃饭
7：40上学，提醒回想
12：20－－13：00吃饭聊天，聊学校的事情，说到数学老师出差，实习老师讲得不好，都被他们问住啦之类，还说常常和同学讨论题目，有时不会同学会给她讲，有时同学不会，她会给同学讲，看来班风还是不错滴。
13：00－－13：30写作业、练习衡水体
今天中午的时间并没太抓紧，写完作业，硬是抓着我玩了10来分钟，耍赖抱着我的腿，各种闹，我本来是有点急的，果说再过六年想让她这样都没机会了，想想也是，玩就玩会儿吧，或许这会儿孩子想放松呢。
13：40上学
18：00－－19：00吃饭
19：00－－22：10写作业
22：20－－22：30洗漱睡觉
在作业写完之后我要求朗读预习数学，果提出今天有点累，想要早点睡，明天早点起来预习，这样可以达到良性循环。同意。
果爸的试考完了，这下可以腾出时间来了，晚上过来和我说事，让我向老师要回三本练习册的答案，之所以要把答案拿回来的原因有三，其一，如果自己每天把果的作业做一遍意义不大，其二，批改作业通常要在孩子睡后，时间较晚，有答案可提高效率，其三拿答案批改，错题他会认真思考做答，这样与果沟通交流更有效果。其四，要求我22：30陪果休息，这样他可以改作业，我呢也可以和果增进感情，还可以早点睡有利于我的健康。我表示极力配合，向数学老师要回这几本练习册的答案。
错题整理很有必要，要刷题，但要解决错题的问题，且首先解决错题的问题（关于错题，果也是要求及时订正，不然自己有压力），那么我们的双基就从朗读课本，朗读订正错题开始，逐步过度到朗读课本及习题，练习册，再到刷题吧（感觉数学老师每天三本练习册就是种刷题）。

今天主动和班主任老师和数学老师沟通，数学老师及时进行了回复。

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20191119－78（周二）

6：40起床（听博思园）
7：00－－7：20跟读棚车，学校英语
7：25－－7：35吃饭
7：40上学，提醒回想（今天早上因为起得稍晚没能按自己的计划进行，有点小情绪）
12：20－－13：00吃饭聊天，说自己这次数学小测验考得不太好，担心分数低.......
13：05自己在家开始写作业，我有事走啦
18：00－19：00吃饭，果放学没带钥匙，在楼下等我，边等我边回想今天的课程。
19：05－－22：30写作业（今天果例假第一天，加上数学小测没考好，晚上作业时很容易有情绪）

今天有点沉闷。
今天语文老师发了几个同学的作文导图，其中一幅是果的，我细看了一下，内容很丰富，线索也是分两个，而且从中也看出，果对姥姥有很深的感情。