3-093宝的假期小作坊实践记录---粤-宝妈0712男四

粤宝妈 · 发表于 2019-10-22 22:40:37

20191019 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191019-45 Part1 1. 开学D48 2.早睡早起：昨晚同学家睡觉 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：和同学琢磨奥数题 6.语文：朗读课文教案，史记 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈4结束 10.运动:跑步，篮球课1.5小时 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：画画课：1.5小时阅读：闪光点：反思：怎样安排跑步时间 prat2 困难反馈47 跑步D4，果爸带着果果小宝跑2.5公里，棒棒哒，两娃一起配合度高多了

粤宝妈 · 发表于 2019-10-22 22:41:10

20191020 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191020-46 Part1 1. 开学D49 2.早睡早起：昨晚11:00睡，早上8:10起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：口述七下全等三角形1.5小时 6.语文： 7.英语： 8.论语: 9.音视频（中英文）：开始哈5 10.运动:跑步，篮球课1小时 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：闪光点：反思：时间利用不好，跑步早餐回到家11点，2点篮球后买美术用具吃饭，回到家接近5点。 prat2 困难反馈48 跑步D5，起床后小宝和爸爸慢跑，我踩单车，2.5公里，然后一起吃早餐。

粤宝妈 · 发表于 2019-10-22 22:43:13

20191022 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191022-48 Part1 1. 开学D51 2.早睡早起：昨晚8:30睡，早上6:20起 3.开门写作业：开门 4.家校互动：今天语文老师投诉小宝上课不认真听，讲过的练习册一堆错误 5.数学朗读、口述和盲算：盲算30分钟，分钟除法 6.语文：朗读课文教案，史记 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈5 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：简单阅读：闪光点：跑步姿势很好，很大进步，很帅，赶紧表示崇拜反思： 1晚上跑步状态比早上好得太多，前提是要有时间 2下午放学回来我一进家门小宝就说我脸色不对，批了一顿，聊关于语文老师的投诉，上课习惯等，希望听得进去 prat2 困难反馈49 跑步D6，晚上跑步，说是补早上，一开跑小腿抬起来，这是第一次，不再像之前那样懒洋洋拖着脚，这种感觉太棒了，太帅了

粤宝妈 · 发表于 2019-10-28 10:14:25

20191023 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191023-49 Part1 1. 开学D52 2.早睡早起：昨晚10:00睡，早上6:30起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算： 6.语文：朗读课文教案，史记 7.英语： 8.论语:朗读10句，今天发现没读译文，要求从头开始重读 9.音视频（中英文）：哈5 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：简单阅读：杂志吉他课：50分钟闪光点：今天上吉他课，时间紧，还坚持跑步，赞一个反思： 1朗读监督不到位，没去听录音，读了这么多天的论语，又得从头来过，跟娃说了妈妈相信你能做好，定下来的计划要执行到位 2昨天训了一顿，今晚放电影说考语文时很紧张，本来觉得自己学得挺好的，考试时好担心考不好 prat2 困难反馈50 跑步D7,今天状态没昨天好，说脚趾通，有点磨破皮，爸爸给小宝看自己的脚趾，起泡了，父子俩互相鼓励，一起加油

粤宝妈 · 发表于 2019-10-28 10:15:03

20191027 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191027-50 Part1 1. 开学D56 2.早睡早起：昨晚11:00睡，早上7:00起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：和同学互讲奥数题 6.语文：朗读课文教案，史记 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈5结束，开始哈6，流言终结者 10.运动:跑步2km，篮球课1.5小时 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：闪光点：今天小宝一个人在家，中午自己做鸡蛋炒饭，还洗了碗，棒棒哒反思：晚上我10点到家，小宝躲被窝里偷听哈利不睡觉 prat2 困难反馈51 跑步D10，最近跑步坚持得不错，一周能跑5次

粤宝妈 · 发表于 2019-11-3 10:40:35

20191029 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191029-51 Part1 1. 开学D58 2.早睡早起：同学家睡 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：口述仁华五50分钟 6.语文：朗读课文教案，史记 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈6 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：闪光点：今天跑步速度快了反思： prat2 困难反馈52 跑步D11，不找借口逃脱跑步了，加油

粤宝妈 · 发表于 2019-11-3 10:41:01

20191101 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191101-52 Part1 1. 开学D61 2.早睡早起：10:00睡，6:50起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：奥数课2小时 6.语文： 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈6结束，开始哈7（第四遍） 10.运动:绳梯 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：简单阅读：闪光点：反思： prat2 困难反馈53 周五晚奥数班，跑步暂停休息一天

粤宝妈 · 发表于 2019-11-3 10:42:59

20191102 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191102-53 Part1 1. 开学D62 2.早睡早起：11:00睡，7:16起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：讲奥数题1小时，做奥英18分钟6题（对5错1，看错题另4题看不懂） 6.语文：课文，史记 7.英语：新概念3一篇 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈7（第四遍） 10.运动:跑步 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：晚上和果果去世界之窗玩万圣节主题直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：小小说闪光点：反思：今天为了晚上玩，白天才愿意奥数，奥数这东西小宝不是不喜欢，但不迷，不主动做。还得挽起袖子带着做？ prat2 困难反馈54 跑步D14，今天7:16起床，7:30叫我们起准备跑步，腿有点痛，今天跑步减量，小圈不到2公里

粤宝妈 · 发表于 2019-11-4 08:41:04

20191103 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191103-54 Part1 1. 开学D63 2.早睡早起：11:00睡，8:00起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：口述仁华五2小时（我在他房间看书，第一小时述一讲，不会的提醒圈出来跳过。第二小时提出换行程问题，同意了，他说这一讲以前述过，感觉是照套的，得再看看，一小时只弄了4题，两题是之前不会的，小宝开心满足，接着分心严重，提醒N次，结果是耗了时间没述）口述奥数班题1小时（我不在家，小宝自己说状态不好，述得不好） 6.语文：课文，史记 7.英语：听看哈利7半小时 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈7（第四遍） 10.运动:跑步2.5km，篮球课1.5小时 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：小小说闪光点：今天基本能按计划做，篮球课下课后和果果两个又打了半个多小时篮球反思：篮球结束回家讲价要求减一小时口述，没同意，做了质量不高 prat2 困难反馈55 跑步D15，这两天跑步又反生了，喊累，跑不动，经常走

粤宝妈 · 发表于 2019-11-5 09:39:30

20191104 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191104-55 Part1 1. 开学D64 2.早睡早起：9:45睡，7:00起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：讲奥数题5题 6.语文：语文期中考复习资料。语文第四单元考86 7.英语：今晚跑步带了故事机，在后小段踩单车回来的时候听哈利7，小区门口一妈妈听见了对自己娃说：你看啊，小哥哥连踩单车都在听英语。小宝听了有点小得意，我小小声补了一句：她们都不知道我们这是顺便娱乐。母子俩会心一笑回家了 8.论语:朗读10句（说开始觉得注释很有意思） 9.音视频（中英文）：哈7（第四遍） 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：放学回来很沮丧，说科学考试只能97起步了，错了一题直面任务和垂落静 :无放电影：乱七八糟的一堆，知识点没说。比如：说早上忘带英语作业，老师让下午带上补交，另两同学确要立马罚抄，感叹平时作业认真考试成绩好真好。说同桌英语语感不好，有些句子我一看就知道填什么，她纠结半天填不出。今天语文老师让说小升初计划，我说朗读，果果说盲算。老师以为我说阅读语文课本量太少没用，果果说朗读很有用的，我解释了是朗读语文课本，老师笑是有点尴尬。班里说计划我和果果说的法子最好（平日做的常规娃是认可的呀偷笑一下）。阅读：闪光点：今天体育课跟同学打篮球了反思：日常中的小事能感受到小宝阳光开心，学科数学英语科学，对自己都是高要求，有自信，唯独语文不行，这次单元考照样是阅读理解丢分严重，每天时间就那么多，怎样分配？ prat2 困难反馈55 跑步D16，快跑基本只能跑100米。跑步中途聊天，告诉小宝最近没了看记录片时间，妈妈觉得挺可惜的，小宝点头认同，我嘀咕了几句时间安排就打住了，让他自己想自己安排

粤宝妈 · 发表于 2019-11-6 22:01:58

20191105 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191105-56 Part1 1. 开学D64 2.早睡早起：10:05睡，7:00起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：口述仁华五方程两题，奥英两题 6.语文：史记 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈7（第四遍） 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：科学只考了93 直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：小小说闪光点：很有耐心的教弟弟三阶魔方反思： prat2 困难反馈56 跑步D17，跑步去参加生日会，运动玩耍两不误。虽然回程有点小情绪不想跑，最后还是坚持了

粤宝妈 · 发表于 2019-11-10 11:17:18

20191106 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191106-57 Part1 1. 开学D65 2.早睡早起：10:00睡，7:00起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算： 6.语文：史记 7.英语： 8.论语:朗读10句 9.音视频（中英文）：哈7（第四遍） 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：跑完步走路回家，聊天，说起爸爸的工作，简单告诉了爸爸的创业过程，小宝觉得这个起跌很励志，或许播下了种子直面任务和垂落静 :无放电影：简单阅读：小小说吉他课：50分钟闪光点：反思： prat2 困难反馈56 跑步D18，明天期中考，上完吉他课问他要复习还是跑步，小宝选择了跑步。跑完1公里后想测200米，用时48秒

粤宝妈 · 发表于 2019-11-10 11:18:03

20191109 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191109-60 Part1 1. 开学D67 2.早睡早起：11:00睡，7:30起 3.开门写作业：开门 4.家校互动： 5.数学朗读、口述和盲算：奥英2题，奥数1题 6.语文： 7.英语： 8.论语: 9.音视频（中英文）：哈7结束，这次迷哈利裸听两遍 10.运动:跑步2km 11.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 12.其他：直面任务和垂落静 :无放电影：阅读：画画课：1.5小时闪光点：反思：每项都抢时间，最近时间还是倾斜在运动上 prat2 困难反馈57 跑步D19

粤宝妈 · 发表于 2019-11-13 23:43:24

20191113 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191113-61 期中考试语93数89+5英98.5科94，数学历史新低出错在小题没写单位没单位换算没审清楚题，老毛病吉他课：50分钟朗读：史记，论语10句数学：看了会仁华奥数五面积计算，例题用了方程，小宝用其它方法简单的解出来，满足得瑟运动：跑步2公里D23，小宝说昨天开始感觉不一样，今晚我踩单车跟着，确实跑得比之前好多了，轻松愉快了，不用在旁为他加油，而是主动的跑，我后面跟着，坚持就是胜利

粤宝妈 · 发表于 2019-11-17 09:35:39

20191116 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191116-63 朗读：史记，论语10句数学：琢磨奥数课题，口述仁华共2小时（真正有效时间没几题，有拖拉嫌疑，于是取消晚饭跟表哥出去吃）英文：听哈7 运动：跑步2KM，篮球课1.5H

粤宝妈 · 发表于 2019-11-21 13:01:29

20191117 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191117-64 早睡早起：昨晚10:30睡，早上六点起，到客厅拿了故事机回床上小小声偷听朗读：史记，论语15句数学：琢磨奥数课题，口述仁华共3小时(今天他琢磨奥数，我在他房间看书，比昨天有进步）英文：听哈7，裸看哈利6一会，变成朗读，说感觉朗读比看容易些运动：D25跑步2KM，篮球课1.5H 电影：超时空接触 20191118 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191118-65 早睡早起：昨晚9:45睡，早上6:45起朗读：史记，论语15句数学：做小数测题，发现很多不会，说大受打击了。趁机跟小宝说奥数需要接触足够多的题型，我们好好坚持口述仁华英文：听哈7 20191119 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191119-66 早睡早起：10:00睡，早上6:40起朗读：史记，论语，新概念（说论语很有意思）数学：看昨晚题答案英文：听哈7 阅读：小小说运动：跑步2KM，周末跑完没拉伸，这两天腿疼得厉害，晚上跑完主动拉伸其他：今天竖棋社团回来说自己如何如何下赢了，我没听懂，左耳进右耳出，只知道他很开心 20191120 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191120-67 早睡早起：10:00睡，早上7:00起朗读：史记，论语，新概念数学：无英文：听哈7 阅读：历史小丛书古代著名事件（龟速看，而且一点声音注意力就跑开，完全没沉下来看）运动：跑步2KM，白天学校体检一只眼视力不好，下午放学我提议趁太阳没下山先跑步，小宝说可以试试，但每天这个时间段都觉得累。结果跑步状态也确实不好。其他：晚饭后牙疼得厉害，晚上吉他课改时间，今天时间乱套，做完作业只够时间朗读。

粤宝妈 · 发表于 2019-11-22 10:19:24

20191121 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191121-68 早睡早起：10:00睡，早上7:00起下午请假散瞳，没有常规英文：听哈7结束，开始听哈6（第四遍，从7开始听）阅读：历史小丛书古代著名事件（中午看书，把我赶走，说要自己呆客厅安静的看。我进房间睡午觉，起来看他拿着小小说坐沙发另一头看，旁边正是放ipad的地方，还主动解释看小丛书半小时，有嫌疑，不过还是没搓穿）运动：跑步2KM，午饭后教爸爸篮球课学的动作，两父子玩得很欢，最近爸爸的用心陪伴多了很多，赞其他:昨天体检一只眼视力不好，下午立马带医院检查，一只眼睛近视了，小宝和我都难以接受这一事实，从来没想过他视力会有不好的一天。医生说是因为写字姿势不好导致一只眼出问题，如果时光能倒流我一定把姿势放第一位。从医院出来我跟小宝道歉，说妈妈没足够重视，没坚持一定纠你的握笔与写字，是妈妈耽搁了你的眼睛。小宝说他已经很难受，听我这么说更难受了。

粤宝妈 · 发表于 2019-11-24 23:32:02

20191123 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191123-70 早睡早起：我不在家小宝把哈利拿进房间听，不知道几点睡，8:30起运动:跑步1.5km，这几天喊脚痛，篮球50分钟，说很糟糕状态不好画画课：1.5小时今天一天刚周末作业，没常规，有拖拉嫌疑还有周四作业没做 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191124-71 早睡早起：10:30睡，6:30起今天上午考试，下午广州配眼镜，没做常规，作业也没做完，回来太累了，说早点睡，明天早起写作业，我去房间看他，还是偷听哈利音频：结束哈6（第四遍），开始哈1（估计第五遍）

粤宝妈 · 发表于 2019-12-2 10:07:21

20191201 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191201-72 早上起来喉咙疼，没去跑步，没朗读数学：琢磨奥数＋讲题约2小时运动：篮球课1.5小时视频：电影冰雪奇缘最近明显特别喜欢和小伙伴呆一起，看电影回来写毕业感言还挺有感觉的：一转眼，六年过去了。我从一米二的小个子，长到了一米五几，从小学弟，长成了大学长。这六年，有许多不顺心的事，当然，更多的还是快乐。我也许怨过谁，厌过谁，但一回头，都是美好，我也许跟谁打过架，跟谁吵过架，但一回头，还是朋友。再见了，滨海小学，再见了，我的同学！希望我们再一次相遇！

粤宝妈 · 发表于 2019-12-3 19:46:08

20191202 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191202-73 Part1 早睡早起：10:30睡，7:00叫起，最近要注意早睡了，好久没要叫醒，今天是自己醒了坐床上发呆，还是没睡饱 1.数学（朗读、口述和盲算）：讲5题不规则图形面积 2.语文（朗读、金苹果）：朗读史记 3.英语（新概念、阅读）：背新2一篇 4.论语:朗读 5.音视频（中英文）：哈1约第六遍，这次迷听四遍，第三四次很多跳着听，看这架势是要听烂才罢休 6.阅读： 7.运动和家务: 8.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 9.放电影： 10.闪光点：中午主动跟我说下午要迟回家，英语老师留堂，开始学习有交代 11.其他：最近鞋子衣服要自己选，有时会用一下洗面奶，特别喜欢和小伙伴一起，经常用手表小声聊天直面任务和垂落静 :作业时提醒垂直落地反思：昨天吼娃，今天要调整。这段时间太放松，小宝最近又开始躲闪的苗头，得掐掉。孩子其实一直在试探父母，一有机会就犯懒 prat2 不舒服跑步请假。10月16号开始跑步，基本每周5次，最近两周考试和喉咙疼耽搁跑4次。现在天气冷了，容易想躲家里，要注意坚持

粤宝妈 · 发表于 2019-12-4 21:31:24

20191203 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191203-74 Part1 早睡早起：10:30睡，7:00叫起 1.数学（朗读、口述和盲算）：讲2题 2.语文（朗读、金苹果）：史记 3.英语（新概念、阅读）：背新2第二篇 4.论语:朗读 5.音视频（中英文）：哈1约第六遍 6.阅读： 7.运动和家务:跑步2km 8.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 9.放电影： 10.闪光点：主动清洁小狗便便 11.其他：直面任务和垂落静 :作业时提醒垂直落地反思：早上起来偷玩ipad prat2 跑步D34，前1km轻松了

粤宝妈 · 发表于 2019-12-9 10:05:57

20191204 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191204-75 Part1 早睡早起：10:30睡，7:00叫起 1.数学（朗读、口述和盲算）：讲2题 2.语文（朗读、金苹果）：史记 3.英语（新概念、阅读）：背新2第3篇 4.论语:朗读 5.音视频（中英文）：哈1约第六遍,喜欢上背其中一句台词 6.阅读：国富论少儿版 7.运动和家务:跑步2km 8.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 9.放电影： 10.闪光点：我回到家已经写完作业和朗读 11.其他：直面任务和垂落静 : 反思： prat2 跑步D35，小宝感冒了还坚持跑步，超赞

粤宝妈 · 发表于 2019-12-9 10:06:27

20191205 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191205-76 Part1 早睡早起：10:30睡，7:00叫起 1.数学（朗读、口述和盲算）：讲1题 2.语文（朗读、金苹果）：史记 3.英语（新概念、阅读）： 4.论语:朗读 5.音视频（中英文）：哈1约第六遍 6.阅读：中午说是阅读实际上一直在用手表聊天 7.运动和家务:跑步2.5km 8.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 9.放电影：简单两句 10.闪光点： 11.其他：直面任务和垂落静 : 反思：跑步回来拿着ipad不放，突然担心他又开始每天惦记ipad时间 prat2 跑步D36，晚上跑步状态特别好，是跑步以来最快的一次，原因是答应了跑步回来后让他和小伙伴聊天。

粤宝妈 · 发表于 2019-12-9 10:07:06

20191208 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191208-77 Part1 早睡早起：11:00睡，9:00叫起 1.数学（朗读、口述和盲算）：自己琢磨奥数约1小时（我不在家，无从考证） 2.语文（朗读、金苹果）：史记 3.英语（新概念、阅读）：裸看哈利 1约30分钟 4.论语:朗读 5.音视频（中英文）：哈1约第六遍 6.阅读： 7.运动和家务:跑步2km 8.考试模拟训练（好习惯：书写整洁，草稿纸）：无 9.放电影： 10.闪光点： 11.其他：直面任务和垂落静 : 反思：今天我不在家，常规都靠他自己做，这段时间明显感觉到这个年龄段，没自律，如果习惯没养好，真的走得很难 prat2 跑步D38，今天跑步状态一点也不好，拖着慢慢跑，我心里很不是滋味，坚持了快两个月了，我以为习惯已经基本养成，我以为他能慢慢学会克服惰性，道理讲过，带着坚持，还是经常犯毛病，吐槽完继续加油。

粤宝妈 · 发表于 2019-12-13 08:43:23

20191212 093粤宝妈0712男 29粤宝妈0712男打卡反馈 20191212-80 Part1 早睡早起：10:00睡，7:00叫起 1.数学（朗读、口述和盲算）：奥数课网课2小时 2.音视频（中英文）：哈1有记录的六遍，最近没记录，反复在听，有时会跟着说对白 3.运动和家务:跑步2km 反思：在日常生活中，无论常规还是运动，经常性会讲价企图少做一些。原因？是因为我贪心，曾经让孩子觉得我会加量？ prat2 跑步D40，最近感觉跑步在低水平徘徊，孩子体能明明已经较之前好一些，就不愿全力以赴。运动方面下一步该如何走？班级里面运动属于比较差的一波，担心不干预往后会有负面影响，得好好想想

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[实践交流] 3-093宝的假期小作坊实践记录---粤-宝妈0712男四