020豫-峻妈1709B实操反馈

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202202015

1.【伴听】：史记第3遍300分钟.音乐120分钟
2.【天书】：初中历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】幼童文库
6.【视频】上美
7.【作息】早上8:00晚上9:00点睡着.
8.【运动】户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】景山中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】少夸奖多鼓励，看到孩子做的好的点肯定，后提出鼓励不好点也能做的像好的点那样，就是很大的进步，鼓励讲究方法
13.【反思和困惑】买的神奇校车第一辑看了一遍，孩子就说收起来吧，我说为啥呀，他说我已经看完了，幼童文库有的看完了也是，像这种情况就收起来吗？还是说放在桌上多次看，一般是怎么引导多看，还是说随意看

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202202016

1.【伴听】：史记第3遍500分钟.音乐120分钟
2.【天书】：初中历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】幼童文库
6.【视频】鼹鼠的故事
7.【作息】早上8:00晚上9:00点睡着.
8.【运动】户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】又听了一遍少夸奖多鼓励
13.【反思和困惑】这个假期楼下玩，孩子和同伴学会好多口头禅，像我靠，打死你之类的都有，不知道咋处理，我想着明天开学了就慢慢淡化，还是说要告诉孩子不能说这样的话！我发现告诉孩子类似不能说这样的话，也改不掉，还是要改掉环境！

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202202017

1.【伴听】：史记第3遍300分钟.音乐60分钟
2.【天书】：初中历史30分钟睡着
3.【景山】一下回滚3页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车
6.【视频】看了会冬奥
7.【作息】早上7:10晚上9:30点睡着.
8.【运动】无，外面雨雪，放学就直接回家了
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】今天没听成
13.【反思和困惑】

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202202018

1.【伴听】：史记第3遍118分钟.音乐100分钟
2.【天书】：初中历史30分钟.今天没睡着，就关灯睡觉了
3.【景山】一下回滚4页，二上的看了2页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车
6.【视频】无
7.【作息】早上7:10晚上9:30点睡着.
8.【运动】放学后在外面打雪仗2小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】今天听了，鼓励孩子的方法，养成各种习惯的方法，把认真这两个字从妈妈嘴里去掉，而是教会孩子怎么认真
13.【反思和困惑】

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202202019

1.【伴听】：史记第3遍300分钟.音乐100分钟
2.【天书】：初中历史15分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车和三十六个字
6.【视频】无
7.【作息】早上7:10晚上9:00点睡着.无午睡
8.【运动】小区楼下玩2小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】这两天没次想让孩子做什么，我都想起先教会孩子如何做好，过程很重要
13.【反思和困惑】

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202202020

1.【伴听】：史记第3遍400分钟.音乐120分钟
2.【天书】：初中历史15分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车
6.【视频】无
7.【作息】早上7:10晚上9:30点睡着.
8.【运动】小区和小朋友玩3小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】

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202202021

1.【伴听】：史记第3遍100分钟.音乐60分钟
2.【天书】：初中历史20分钟.关灯后5分钟才睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车
6.【视频】无
7.【作息】早上8点晚上9:30点睡着.昨天睡晚了
8.【运动】放学后在学校门口玩1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】行知合一原则，知道要做到，做到要坚持做，养成习惯
13.【反思和困惑】最近实操时间很紧张，放学后要在学校门口玩会，回家做晚饭吃完晚饭就7点多了，爸爸在家时还要和爸爸玩会，就泡脚时看会景山，感觉时间不够用

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202202022

1.【伴听】：史记第3遍260分钟.音乐63分钟
2.【天书】：初中历史30分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了3页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】三十六个字
6.【视频】无
7.【作息】早上7:30点晚上9:30点睡着.昨天睡晚了
8.【运动】放学后在学校门口玩30分钟
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】关于景山说每15天回滚一次，我发现进行的速度很慢，快两个月了才回滚了一下的20多页，每天孩子看个3.5页就说妈妈好了，不想看了

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2022年2月总结（任务单C）

1.【伴听】：伴听史记第3遍了，假期基本每天能听8小时左右，开学了每天保证能听一小时，音乐的话每天读景山或亲子时会放一会，那天都在缓慢进行中！
2.【天书】：这个月天书是初中历史，已经读到九年级上册了，每天大概30分钟左右，读的过程中孩子有时候会问一嘴，我会答一下，有的时候问几次的情况下，我会说妈妈读的时候你可以先不打扰妈妈，如果你想看的话，我们明天白天可以一起看看，一般情况下能听着入睡，如果学校有午睡，放学户外少的话，晚上就读30分钟后关灯后睡着！
3.【景山】：这个月进行到2上的80多页了，每天大概进行4页左右，每天放学后吃晚饭后，我会坐在书桌前，孩子就会说我们是该看景山了吗，一般情况下开始比较顺利，如果爸爸在家他就会和爸爸一起玩，可能得喊他一起看，读的过程一般是我感觉孩子能熟悉的会说这个怎么读的呀，他会说这个我来我来，如果是不感兴趣的，他一般不读，我读的比较多，也会和生活场景结合起来互动，不要求、不勉强，有的时候也会没耐心，看孩子看2页就要不读了，有的时候会说，你不想读了那妈妈自己读会，有时候也会不耐烦，但会很快调整自己！回滚：目前是先看完新内容后再回滚2页，现在是看到一下快50页，孩子已经习惯流程，会提醒我，看完上册该看下册了，感觉孩子有时候真的很像完成任务一样，有的时候会说，好了好了不搞了，可能是和看其他书形式不一样，拿着笔录着音，但总的来说不排斥，每天都进行一会！
4.【阅读】：主要是神奇校车，和生命的故事，还有幼童文库！有的时候看看三十六字和少儿地理
5.【灵魂三问】每天根据孩子做的进步的地方讨论一下，最近是每天早上自己穿衣起床，前一天睡前先约定好，明天是第几天自己起床穿衣了，会不会比今天更快一点或者是整理的更好一些，每天天书前会抱着孩子，和孩子聊今天各自发生了什么事情，明天有什么计划，亲一亲再两个故事后再天书！
6.【妈妈任务】郑委圣经刚把10大原则听完，收获很大！生活是智慧，学习是策略，沟通是重点，平等与爱是一切原则的基础，把10大原则学习好，就掌握了生活的智慧，才能带好我们的新司机开好生活这辆车，这几天主要运用鼓励原则让孩子自己穿衣例：你看今天你自己把衣服都穿好了，不错给妈妈声了时间，明天我们学一下怎么整理整齐衣服就又掌握了新的生活技能！打算再重复听，坚持做，一项一项的原则来吸收坚持做！
7.【视频】…… 视频比较少，一般一周可能周末看会上美动画，爱看西游记，晚上我看新闻他也会看会，孩子一般没有要求说看什么，有的时候想看会也会打开看会！
8.【其他任务单中任务】 家庭劳动主要是收拾自己的书本，饭后收拾碗筷，凳子，扫扫地，周末大扫除时整理鞋柜是交给孩子来做，可以服务自己
【反思和困惑】要自己把心态慢慢转变，在各个方面都要记住孩子的问题，本质是自己的问题，找找原因加以改善，思想到位了，自己的行为才发生改变！相信自己虽然不是最优秀的妈妈，但是要努力做最好的妈妈，只要自己努力调整就好！不勉强自己不勉强孩子，做好沟通！这个月想给孩子报画画课，但是孩子没有要求也没发现敏感期，不知道该不该报！目前就感觉孩子没啥想要学的，就爱找小朋友玩，喜欢玩玩具枪！去体验乐高时看他挺喜欢！有点模糊
【展望】接下来依然认真每天实操，把实操养成习惯，每天坚持打卡妈妈任务，白天学习，晚上孩子回来好好运用！

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202202023

1.【伴听】：史记第3遍200分钟.音乐20分钟
2.【天书】：今天我去接哥哥放学，回家睡着了
3.【景山】一下回滚3页，二上的看了2页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车
6.【视频】无
7.【作息】早上7:30点晚上9:30点睡着.
8.【运动】放学后在学校门口玩30分钟
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】十大原则的爱与幸福原则，生活是智慧，学习是策略，沟通是关键！
13.【反思和困惑】今天升级任务单了，伴听一上的景山，还有抓聪明线，明天找到音频开始实操

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202202024

1.【伴听】：景山一上听200分钟，音乐20分钟
2.【天书】：初中历史20分钟
3.【景山】一下回滚3页，二上的看了2页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车
6.【视频】无
7.【作息】早上8点晚上9:30点睡着.
8.【运动】放学后在学校门口玩60分钟
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】景山和游戏中数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】三个根本，想让孩子成为什么样的人，明天听父母该怎么做
13.【反思和困惑】今天实操d任务单第一天，主要是伴听的调整，孩子没啥不适应，从明天起早起时间需要调整，听了漆仔妈妈的建议和方法，养成早起的习惯！

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202202025

1.【伴听】：景山一上听260分钟，音乐20分钟
2.【天书】：初中历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚3页，二上的看了3页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车，西游记图画版看了会自己拿的
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上9:30点睡着.
8.【运动】放学后在学校门口玩60分钟
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】景山和游戏中带着数了
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】成绩好的孩子培养抗挫折能力，孩子学习不好培养上进心
13.【反思和困惑】

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202202026

1.【伴听】：景山一上听596分钟，音乐100分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚3页，二上的看了3页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】神奇校车，西游记图画版看了会自己拿的
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上8:00点睡着.
8.【运动】下午去河边抛沙子户外2小时，上午小区和小伙伴打球1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】抱着我晒的干香菇数着玩
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】有德就一定有才，
13.【反思和困惑】景山时看2页左右孩爱说妈妈不看了，搞完了，我这段时间调整了互动状态，没把当成任务，就是到点开始，开始也进入状态，就是看一下就想跑说不看了，我有的时候就是看有感兴趣的再引一下，有的时候就停了

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202202027

1.【伴听】：景山一上听97分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚1页，二上的看了3页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】无
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上8:30点睡着.
8.【运动】小区和小朋友玩
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】孩子最近明显的是老爱往楼下跑，找小伙伴玩，到周末本来想着在家听听音频看看书，适量户外，孩子早上起床听了会音频，吃完早餐楼上小伙伴喊他下去玩就跑了，玩到中午回来吃个午饭，看会景山，之后有上楼找小伙伴玩了，晚上出去吃晚饭回来就洗漱睡了，老想出去找朋友玩

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202202027

1.【伴听】：景山一上听200分钟，音乐20分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】无，今天回家晚了
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上9:20点睡着.
8.【运动】放学户外2小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】教育就一种方法，就是智慧，孩子成长过程中肯定会遇到问题，遇到问题不批评，不指责，找原因想办法，父母得用心观察发现问题背后的原因！
13.【反思和困惑】

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202202028

1.【伴听】：景山一上听120分钟，音乐30分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了2页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】三十六个字和李永乐物理电磁学
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上9:20点睡着.
8.【运动】放学户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】教育的8个关键点，每个时期的重点不同！孩子的问题本身是父母的问题，找原因想方法
13.【反思和困惑】

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20220302
1.【伴听】：景山一上听20分钟，音乐20分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】无，今天回家晚了
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上9:40点睡着.
8.【运动】放学后学校玩了会
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】孩子的问题本质是父母的问题！
13.【反思和困惑】放学后孩子玩的不愿意走，这两天回来的有点晚，实操做的不好，明天调整一下时间！

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20220303

1.【伴听】：景山一上听120分钟，音乐40分钟
2.【天书】：九年级历史30分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二下看了5页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】DK
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上9:20点睡着.
8.【运动】放学户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】教育的8个点
13.【反思和困惑】早上6点多起床后，听听音乐，读读景山，早早去幼儿园拍会篮球，时间刚刚好，晚上有更多的亲子阅读，早起习惯坚持下去，孩子每天睡前都想听我给他讲故事，不是看书讲的那种，我也不会呀，每天白天我都看什么，后羿射日或愚公移山什么类似的，晚上睡前不看书给他讲，不知道有合适故事书推荐的吗？

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20220304

1.【伴听】：景山一上听180分钟，音乐20分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚1页，二上的看了5页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】三十六个字
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上10:00点睡着.
8.【运动】放学户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】学习，家长抓习，孩子越自信越爱学
13.【反思和困惑】今天9:30接大儿放学，回来有点晚，睡的晚了会！早上读景山时，峻说妈妈我现在觉得100不大了，我问他那啥大呀，他说1000大，对数的大小有点感觉了

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20220305

1.【伴听】：景山一上听300分钟，音乐100分钟
2.【天书】：九年级历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了7页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了
5.【亲子阅读】幼童文库，生命的故事
6.【视频】今天我看新闻联播时，跟着看了会
7.【作息】早上6:40起，晚上10:00点睡着.
8.【运动】户外4小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】

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20220306

1.【伴听】：景山一上听500分钟，音乐100分钟
2.【天书】：无，这会去接哥哥放学了，回到家估计10点多，直接睡
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了6页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了.每天都有不定时的发现孩子的闪光点，睡前抱抱，亲一亲
5.【亲子阅读】生命的故事
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上估计得10点多，接完哥哥回家有点晚了
8.【运动】户外2小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】早起最近一周坚持的可以，每天6:40起，晚睡的话有时候爸爸忙，我得带着他接哥哥放学，回来10点多了！睡的不规律，最近景山每天安排在早上，进行的顺利！最近发现孩子让我给他买电话手表，各种玩具水弹枪，他的小伙伴有，他也想要，每次下楼找他朋友玩，他们就在小区打枪，之前也买过几个都坏了，不知道该不该买

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20220307

1.【伴听】：景山一上听120分钟，音乐20分钟
2.【天书】：无，这会去接哥哥放学了，回到家估计10点多，直接睡
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了6页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了.
5.【亲子阅读】无
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上估计得10点多，接完哥哥回家有点晚了
8.【运动】户外2小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】今天放学不回家，玩到快7点回到家吃晚饭后，就没时间看书了，直接洗漱去接哥哥了，回家有10点多了直接睡了

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20220308

1.【伴听】：景山一上听180分钟，音乐20分钟
2.【天书】：九年级历史10分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二下的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了.
5.【亲子阅读】DK
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚上估计得10点睡，接完哥哥回家有点晚了
8.【运动】户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
10.【数数】无
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】不焦虑了，接哥哥晚了一会就晚吧，不要焦急催促快点洗漱，快点上床，为了早几分钟入睡，吼他不应该，以后改正！明早孩醒来修复他的小心灵！

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20220309

1.【伴听】：景山一上听180分钟，早起音乐20分钟
2.【天书】：九上历史20分钟睡着
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了.
5.【亲子阅读】无.
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚10点睡
8.【运动】放学户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】智力不是最最重要！明天在听一遍做做笔记
13.【反思和困惑】今天又是晚睡的一天，接哥哥放晚自习，在车上听的景山，再加上放学回家的又晚，亲子绘本的时间也没了，明天调整放学玩的时间，玩一个小时就得回家！

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202203010

1.【伴听】：景山一上听180分钟，早起音乐20分钟
2.【天书】：无
3.【景山】一下回滚2页，二上的看了4页
4.【睡前灵魂三问】:抱了夸了亲了.
5.【亲子阅读】DK
6.【视频】无
7.【作息】早上6:40起，晚10点睡
8.【运动】放学户外1小时
9.【家务】收拾碗筷，凳子，扫地
11.【小打卡】景山已打卡
12.【郑委圣经】无
13.【反思和困惑】今天又是晚睡的一天，接哥哥放晚自习，早上起床后读会景山，听会音乐，晚上接哥哥前洗漱完毕，泡脚时安排亲子书，每天回来也会读会天书睡，一切都在进行，就是睡的晚了，还是得爸爸多抽空接老大！