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花果山•初中:及时 “给养” 大脑的重要性
2023-08-27 今天的刷大纸题目已选好,主要加强练习圆锥曲线,专门找了些不一样的题型,有圆锥曲线与向量结合问题,圆锥曲线弦长问题,定点、定值、轨迹问题一共13题。
自己选好题目的同学,自己拿起手机,在作业帮的帮助下,把选的“13道题”认真细致地在头脑里捋一两遍,确保自己“会”。全都弄“会”了,明天再动笔把它们做出来。
对,是为明天准备的。不过,准备好了,雨也可以把13道捋会,今天做。做完之后,再同样准备明天的。今天做,作为今天刷大纸的内容。明天等今天的做完,再准备。
现在,我们深入到前车司机的大脑内部,从神经生理的角度,看看在电光石火的一刹那,TA的大脑里发生了什么事情。司机TA正在正常行驶,忽然看到前面掉下一块大石头,TA的大脑必须在看到石头的瞬间,就确定,“不能刹车”,因为距离太短,刹不住就会撞上。
同学们不要忘了,驾驶过程中,看到危险就刹车,这为大脑的另外一个区域所控制的任务。并且,这个刹车脑区,遇到危险的时候是独自完成任务的。它跟刚才的“判断脑区”,完全不是同一个。外表上看,仅是简单的一个前车司机没有采取刹车的动作,但在大脑内部,却是由好几个神经动作的环节被瞬间完成所形成的结果:看到落石->快速根据距离和车速,判断出不能刹车->大脑发出指令,强行终止刹车脑区执行。
大家要知道大脑的工作方式。它的基本操作模式是并行操作。当眼睛看到前面的落石障碍之后,判断回路和刹车回路,是同时被激活,同时开始运行,各自指挥身体去进行相应的操作。事实上,如果录像再细致一些,是可以看到前车司机的轻微的刹车操作的。但是,车才刚刚被刹,快速做出理性判断的神经回路所做出的高级神经指令就到了:停止刹车操作!
刹车是停了,但还没有脱离危险,理性的判断回路,继续高速运行:它要指令眼睛,看一下对面车道的落石情况和来车情况。经过飞速判断之后,紧急下达指令,命令身体操纵汽车,临时借道对面车道,紧急避险,快速冲过落石危险区。你去看后车的行车录像,前车司机大脑所有的这些内部动作,都是在不到1.5秒的时间里做出来的。
大家都知道,我们大脑,平时是要消耗身体摄入总能量的40%进行正常思维活动的。前车司机,在第一眼看到落石,到操控汽车脱险的1.5秒内,TA的大脑消耗的能量,瞬间就可能增加到当时身体总消耗量的80%,甚至更多。
TA瞬间启动的思维,临时动员起来的脑区,实在太多了;并且,每一个动员起来的脑区,思维强度瞬间就达到了爆表的程度。可不是每一位司机,在那种情况下,都能紧急避险,脱离危险的。事实上,可能只有0.062%的司机,遇到那种情况,能够脱险。其他的,早给砸扁了。
不是说扁人的大脑运行机制跟那司机有什么不同。人都是一样的。之所以绝大部分人被扁,只不过是当大脑遇到突发事件,身体无法突然之间动员起足够的能量,让大脑去运行罢了。大脑是被动员起来了,但后勤掉链子,该供上的给养供不上。没子弹没炮弹,你让前线怎么打胜仗?
所以呢,你们看早上申爸对杨的回馈,是怎么回复的?如果你早起,达不到别的同学的效果,你感觉累,你感觉只有在毅力的支撑之下,才能把大纸刷完,那你怎么办?供应“给养”给自己的大脑!我们的给养有两样,都是顶级的:葡萄糖和基粉。
申爸叮嘱一句,基粉是慢起效给养,并且早上吃了,还会让你有轻微的胃困。你想即刻起效,用10g葡萄糖。葡萄糖服下之后,15分钟,血糖浓度就能达到峰值。糖啊,就是能量,对吧?
当然啦,你早起,还进入不了霏状态,那在给自己补糖的同时,请妈妈冲半杯速溶咖啡给自己喝。申爸不是早就让大家叫妈妈去准备速溶咖啡了吗?现在,咖啡应该是现成在手边的了。
大家要知道原理,在学习过程中,遇到问题,自己根据原理想办法。不要硬去“坚持”,硬抗,硬挨,而是要动脑筋思考,为什么别人行,我不行?找到原因,自己从根本上解决问题。
刷大纸一定是一个轻松加愉快让自己成就感满满的过程。刷完之后,你感到的不是累,不是“任务终于完成了”的长舒一口气,而是精神抖擞,斗志昂扬,恨不得马上再刷一张永远刷绝不要停的豪情。
“上帝造完了我,就把模子打碎了。”咱们每一个人,都是一个独立的个体,都与别人不一样。在学习过程中,自己遇到了困难,解决的方案,也肯定不会一样。
你不能指望老师能帮你,妈妈能帮你,申爸能帮你……谁都帮不了你,真正能帮助你的,是你自己!
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