12京-锐妈1509男0206女小精灵俱乐部实操反馈

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12京-锐妈1509男0206女
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20200713
1.伴听：上下五千年2小时，数学真好玩1小时。
2.阅读：数学三上5页，跟读笠翁对韵2章，跟读最早的歌诗经2首。
3.逻辑狗：亲子30分钟。
4.运动：户外骑车2小时，跳绳200个，单杠20个，仰卧起坐50个（开始加5个不愿意，做时主动要求做50个，感觉自己很厉害）。
5.音乐：小小音乐家1小时。
6.帮助家务活：收拾碗筷和凳子，洗自己内裤和袜子。
7.早睡早起：8：00起床，11：00入睡（出去玩了又睡的太晚了）