12京-锐妈1509男0206女小精灵俱乐部实操反馈

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12京-锐妈1509男0206女
打卡反馈
20200602-62
1.伴听：世界上下五千年3小时
2.阅读：数学二下10页，跟读笠翁对韵15分钟，亲子幼童10分钟，少年科学画报2页。
3.运动：跳绳60个，户外活动2小时，单杠20个，仰卧起坐20个
4.音乐：起床音乐，巴赫和意外的礼物1小时。
5.英语：蓝精灵3集，ABCmoues20分钟。
6.学做家务活：收拾碗筷和凳子。
7.早起早睡：7：40起床，11入睡。午睡两个小时。
反思：这段时间睡觉又太晚了，一是老家来人有点影响，二是午睡在床上玩一个多小时了不睡弄到两点才睡着，四点多起床，导致晚上早睡也不睡。