【关于孩子起床的回馈】---2019.08.23

每日一课

关于孩子起床的回馈

2019-08-23

浙-怡妈07女14男四

反馈:昨晚9点上床，9:30入睡。早上说好5:50起来，6点户外活动。结果怡5点起来，跑来喊我们起来，后来，我们继续让二宝睡到5:50，起来，怡自己看1小时书，现在喊伙伴们骑自行车去了。

二宝5:50喊起来，跟爸爸打羽毛球去了。二宝有点昏昏欲睡的，没力气。

鲁-晨妈1206男二

感谢申爸，大爱的申爸。通过昨天的围棋战，我还是重新认识了孩子，很多时候是我小看孩子们固有的调整能力了，上午下午各二场，每一场按积分换比赛对手，要随时调整适应对手，我紧张的不得了，就没看到他紧张啥的，休息时间和童鞋聊的欢，上阵入场拿下比赛，换做我的心态输他十万八千里。

鄂-朵妈1207女二

早睡反馈:昨天外婆带出去玩了大半天，大概晚上8点20到家，妈妈赶紧叫到房间读教案，40分钟结束，立刻要求去洗漱，15分钟必须洗完。大概9点20上床，闹着非要看会书，好吧，也给15分钟，不到9点40关灯。经过这几天越来越发现三不一要求的作用，只要妈妈坚定的去要求，其实孩子是可以做到的。孩子太会抓大人的心理，一旦发现妈妈在妥协，那便立刻开始上演各种拉锯战。昨天是不管他到家说好累，要先休息，还是读完教案说要休息，还是看书时间到不愿意关灯，妈妈全部温柔而坚定的拒绝。也就终于做到了10点前关灯睡觉。所以很多时候觉得没办法，并不是真的没办法，而是妈妈自己的想法没坚定。

鲁-晨妈1206男二

家里还有高中的老大，一直也没有反馈老大的情况，因为高中了很多习惯一时不好改了，这几天弟弟在朗读，目前带动姐姐朗读了两本化学和生物，这周开始要求数学朗读看看。我没有刻意要求姐姐做，不去碰她的自治，先把家里的氛围搞起来。感觉还是晚了，高中马上开学后早起晚归真是没时间了。

豫–咔咔妈1112女二

早起反馈:昨晚9点半睡觉，我说明天早上六点叫你起床，其实我还想说起床后要盲算，怕她反弹，没说。早上六点闹钟一响，我还是踹她，捏她都没有反应，我叫她两声，她睁眼起来动了动，把枕头摆了摆竟然又躺下了，我没说话，自己带头坐了起来，她跟着就起床了！今天比以前有进步，以前瞌睡的9点前就倒床上了，昨天睡得晚，还能早起30分钟！

@浙-怡妈07女14男四 @鄂-朵妈1207女二 @鲁-晨妈1206男二 @豫–咔咔妈1112女二 有六位麻麻回馈具体情形了。

苏-小虎妈1009三男

早起反馈：昨晚9点半开始洗漱，上床后妈妈说工作太累，腰酸背痛，孩子主动给妈妈按摩了一会（嬉戏玩耍），并说了早起的事情，答应还是6点起。伴听科学指南熄灯后秒睡。早上闹钟响后，娃还是沉睡状态，摸摸小肉肉喊起床了，没反应。我在他旁边叠被子，还是没反应，被子叠好，我帮他穿裤子，不高兴，说自己穿，但还是睡。我说好的，那你要起来哦，一边还给他穿裤子，穿了一只袜子，他滚到床的另一边，不高兴的说自己会穿，妈妈要是继续这样，他就更不想起来。但是他这时候起来了，皱着眉穿袜子，虽然皱着眉头。起床洗漱，时间是6点20分。吃了点早饭，6点45开始读教案。比昨天早10分钟。

辽-菓菓妈1312女大

反馈晚入睡、早起床：昨晚21:00妈妈带着菓菓第一次跑步，1.92公里，15分钟。跑完，菓菓说今天得早点睡，太累了，妈妈还欣喜，太好了。结果22:00读天书的时候，基本上没有老实的躺在床上，一会起来弄弄被子，一会找纸擦擦鼻子，最后几分钟才安静点躺在床的另一头，妈妈读完，菓菓睁眼问读完了，掉过头来准备睡觉。22:30熄灯。

早上6:32闹铃响了半天，菓菓也没反应，妈妈进房间对菓菓说你的闹铃响了，菓菓说让妈妈再搂5分钟，妈妈说只能搂2分钟，菓菓坚持5分钟，妈妈说好吧，但是闹铃响就马上起来，不可以自己再躺2分钟，菓菓点头。妈妈上了闹铃，搂着菓菓躺了5分钟，闹铃响，菓菓翻身搂着兔子，妈妈站在床边说“唉？”菓菓开始哼唧，妈妈说你是在哼唧吗？我去拿星星了？之前约定的哼唧就可以减掉菓菓之前得的小星星。菓菓乐了，坐起来，说晃眼睛，窗帘还没拉开，让妈妈抱着去卫生间，6:40起床。

浙-朵拉妈1011女二1505女中

早起反馈:昨晚8点45洗漱，还帮妹妹洗了澡，洗完9点，姐妹俩在大厅玩了10分钟听歌跳舞。9:10分，朵拉看哈利6，妹妹看丁丁，我读《论语释注》，20分钟后我说差不多睡了。姐姐不肯，还要看，但是回自己房间了，应该是回房间就上床了，不知道几点睡着的。妹妹6:30醒了，喝了奶就起床了。朵拉6:40我叫，一般第一次不会起，刚才6:50我去叫她，她已经坐起来从上铺下来，貌似没睡醒的样子。现在做沙发上一副不舒服的样子。给她喝杯奶，准备读教案了。刚才问她昨晚回房间后有没有看书，她说看了，但是应该看得不多20页左右。

湘-桐妈1108B三

反馈：昨晚9点准时关灯，但我自己没忍住和孩子聊了一会，估计9点20才入睡，今早我自己6点半才醒，叫醒孩子，虽不情愿但也下床，喝了水看书去了。

我看有些孩子做的很好，有些则像我家一样有各种症状，感觉还是家长存在一定问题的。教育路上没有终点，没有一踌而就，我这种能力弱的更要多学习，多关注。

@苏-小虎妈1009三男 @辽-菓菓妈1312女大 @浙-朵拉妈1011女二1505女中 @湘-桐妈1108B三 十位妈妈回馈具体情形。

每日一课

站在更高的角度思考回馈孩子起床这件事

2019-08-23

嗯……申爸呢，一直在看妈妈们的回馈。好多妈妈，不但就这件事情本身，在回忆当时的情形，回馈怎么回事，并且，开始试图跳出这件事情本身，进行思考。往高了跳，才能看到事情的全貌。咱们妈妈继续跳，跳得更高。我们在更高的地方，思考这件事。

咱们群里，一共有3000位妈妈，对不对？经过五天的时间，有100位妈妈参与进来，反馈。每30位妈妈，有一位参与进来。

孩子那里呢？咱们提倡伴听；入学三十天，养成到家先写作业的习惯；提倡朗读教材，新三旧一；提倡盲算；提倡朗读教案；提倡橡皮大法……其实呢，从小宝宝开始，一直到高中毕业，咱们提倡做的事情，全加起来，顶多有30件。

好了，现在呢，这边有30个人，大家做同一件事，一共是30人·事；那边呢，从小宝宝开始，一直到高中毕业，同一个人，一共做30件事，也是30人·事。咱们抽象出了一样的东西：都是30人·事。

比较这两个集合。在第一种情况里边，咱们做同一件事，workshop，做的第一天，一个人也没有参与进来，对吧？

在第二种情况里边……就是你妈妈从小宝宝开始，一直到高中毕业，要做的每一件事……如果妈妈第一天做，比照第一种情形，会怎么样呢？妈妈们猜猜看。有了想法，就回馈。

仍然是第二种情形。妈妈做一件事，比如说，做“让孩子朗读教案”这件事，如果跟第一种情形一样的话，妈妈淡定地坚持五天，会怎么样呢？妈妈们猜猜看。有了想法，就回馈。

好的，妈妈们，你们感觉到了什么？想到了什么？试着把自己的感觉说出来，给别人明白；同时，也看别的妈妈说出来的感受。

就昨天大家的回馈，妈妈们都去仔细读一读，总结一下。总结好了，就写这里。在总结过程中，你感觉到了什么？想到了什么？试着把自己的感觉说出来，给别人明白；同时，也看别的妈妈说出来的感受。

说感觉啊，妈妈们，是最容易的事情了：你103位妈妈，只要做了，总有感觉，对不对？只要想了，总有点儿什么感觉，对不对？只要去看了别人的发言，总会又感觉到点儿什么，对不对？把感觉写下来。

感觉是个人的，无所谓对错。你写下来，只要是自己真实的感觉，那总是对的。感觉也没有好不好的问题的：我就这样觉着，你怎么了？

嗯……今天呢，妈妈们继续回馈孩子今早起床/昨晚入睡时的具体情形哈。

四转-鲁-果儿妈1209女一1810女幼前

想法反馈：

做每一件事情的第一天，绝大多数孩子要么get不到点，要么就是自说自话，总之没和妈妈在一个频率上跳，这是一个正常现象。妈妈不要生气，不要放弃，淡定地坚持五天，孩子会像妈妈一样，慢慢进入情境，一步一步跳到更高的地方。

果儿妈第一个回馈了想法。旁观者总是很清醒的。咱们等着看“当局者”妈妈们的感觉。另外，入睡/起床的具体情形，妈妈们还有继续回馈哈。

四-皖-玥妈1006G

娃刚从花果山回来，起来很疲惫，今天决定休息一天，对于孩子起床问题是每天6点10分起床这个习惯从进入二年级已经开始，是有一点太磨蹭，坐在床上迷糊一会才去动手穿衣服、刷牙、洗脸、梳头这一过程下来要用掉20多分钟，老母亲心里难受，早晨时间原本就紧张。

鲁-晨妈1206男二

早睡早起反馈。昨晚9点20多关灯，觉得无聊就听了十分钟的史记，然后关音频，到十点十分睡着。今早5点43醒了爬起来去沙发，我还躺在这看早课呢，喊我起床做饭，他要早出发去比赛场地，昨天围棋比赛四场全部连胜自己感觉也不错。作息时间经过几天的调整，早睡早起的目标越来越近。感谢申爸，就像指明灯一样引领着我和孩子，遇到问题不再迷茫不再埋怨，通过整理发现其实孩子的问题，还是妈妈的问题，整理好了自我情绪管理，好多问题也会迎刃而解。现在孩子选了一本百家姓在看，提醒他看完朗读，没有说不。

@四-皖-玥妈1006G @鲁-晨妈1206男二 有两位麻麻回馈具体情形了。

每日一课

花果山初中群：初中孩子的当务之急是朗读数学课本

2019-08-23

嗯……初中群。在咱们花果山的初中群，申爸说话儿是最少的。这个学期呢，要改变一些，申爸多说一些。

马上就要开学了。妈妈们当务之急，最重要的一件事，是让孩子拿出下学期的数学课本，把开学初要讲的内容朗读出来。在朗读的过程中，遇到“练习”就随口把答案说出来；不要动纸笔，自己在头脑里想验算步骤，直到心算出结果，说出来。可以头脑里一边演算，嘴里一边说步骤。妈妈不关心对错。如果心算不下去了，就跳过这道题，直接说下一道题。

要从这一章的第一个字开始朗读。见字就读，不要丢内容。比如：

“第一章 有理数”一定要朗读出来。表格也朗读。不要求怎么朗读，只要朗读就可以：

这个也要朗读。

“思考”也要朗读，并随口回答“思考”中的问题：

朗读正文，陈述课文中的问题。在朗读/陈述过程中，妈妈不关心对错，只关心不要丢项。

“习题”也要朗读/陈述：

今天是周五。明天后天周末，妈妈可以在家里，指导孩子朗读陈述数学课本了。

我们知道，数学“很重要”。事实上呢，在整个初中、高中阶段，“值得学”的课程，只有两门：一门是数学，一门是语文。其他的课程，都是“副科”：意思是说，孩子只要数学和语文这两门课，按照正确的方式学好了，其他的课程，自然就能学得好。

为什么呢？主要的原因在于，这两门课，训练的是孩子的思维能力。孩子具备了适合的思维能力，脑子灵光了，灵光的脑子就可以很容易地把其他的副科搞掂。

孩子怎么做，才算是“用正确的方式学好数学”了呢？朗读陈述。这个活动的标杆性非常明确：课本能够朗读流畅，练习习题思考能够流畅地陈述出解题步骤，直到结果。

其实，这不难。课本上的练习和习题，都是非常简单的题目。

妈妈们分头要求孩子去做哈……希望我们到了九月一号开学的时候，每个孩子都能够把开学后一周要学习的课本内容，朗读陈述流畅。遇到什么问题，随时回到群里提出来，相互交流。

朗读陈述好了，在新学期开学后的数学学习中，能起什么作用呢？

大申在假期，已经朗读陈述他的数学课本，半个多月的时间了。他现在能够做到这种程度：朗读陈述过的内容，对应的跟课程配套、留作家庭作业的练习册，他拿过来，就能够从第一道题，一路陈述到最后一道题。一点也不卡。“我刚才说的，100%对！”大申评价道：“开学后，要是考数学的话，最低85分。基础题肯定不会错。”

其实呢，数学很简单，也很容易。只要学对了方法就行。数学是学好各门课程的关键；朗读陈述是学好数学的关键。

这个学期哈，妈妈们只要把孩子朗读陈述数学课本这个问题解决掉，目标就超额完成了。

8-002豫骆妈0605B

申爸早上好！ 我们第一批朗读数学的几个孩子把数学朗读口述过几轮了(前年暑假开始)，一部分朗读到高中了，语文还没头绪。申爸在高中群推荐的王丹宁老师的网课适合不适合这几个八九年级的孩子? 或者申爸推荐下别的语文网课?

初中孩子的网课，看林双彦老师的；数学，可以看郝景庆的。

另外，现在要做的朗读陈述，跟以前的纯朗读，在习题方面，有不同。已经朗读陈述过的孩子，陈述课内配套的数学练习册。集中在开学要学的内容上。

8-002豫骆妈0605B

对，林双彦的就是这些。

8-002豫骆妈0605B

郝景庆老师的没找到，只找到一套崔莉老师的。另外找到一套胡国华初中高中作文，申爸看下怎么样，不知道这个胡国华和申爸过去推荐的是不是一个老师。

每日一课

花果山高中群：高中孩子朗读陈述外要加上总结

2019-08-23

嗯……初中群。在咱们花果山的初中群，申爸说话儿是最少的。这个学期呢，要改变一些，申爸多说一些。

马上就要开学了。妈妈们当务之急，最重要的一件事，是让孩子拿出下学期的数学课本，把开学初要讲的内容，朗读出来。在朗读的过程中，遇到“练习”就随口把答案说出来；不要动纸笔，自己在头脑里想验算步骤，直到心算出结果，说出来。可以头脑里一边演算，嘴里一边说步骤。妈妈不关心对错。如果心算不下去了，就跳过这道题，直接说下一道题。

要从这一章的第一个字开始朗读。见字就读，不要丢内容。比如：

“第一章 有理数”一定要朗读出来。表格也朗读。不要求怎么朗，只要朗读就可以：

这个也要朗读。

“思考”也要朗读，并随口回答“思考”中的问题：

朗读正文，陈述课文中的问题。在朗读/述过程中，妈妈不关心对错，只关心不要丢项。

“习题”也要朗读/陈述：

今天是周五。明天后天周末，妈妈可以在家里，指导孩子朗读陈述数学课本了。

我们知道，数学“很重要”。事实上呢，在整个初中高中阶段，“值得学”的课程，只有两门：一门是数学，一门是语文。其他的课程，都是“副科”：意思是说，孩子只要数学和语文这两门课，按照正确的方式学好了，其他的课程，自然就能学得好。

为什么呢？主要的原因在于，这两门课，训练的是孩子的思维能力。孩子具备了适合的思维能力，脑子灵光了，灵光的脑子就可以很容易地把其他的副科搞掂。

孩子怎么做，才算是“用正确的方式学好数学”了呢？朗读陈述。

这个活动的标杆性非常明确：课本能够朗读流畅，练习习题思考能够流畅地陈述出解题步骤，直到结果。

其实，这不难。课本上的练习和习题，都是非常简单的题目。

妈妈们分头要求孩子去做哈……希望我们到了九月一号开学的时候，每个孩子都能够把开学后一周要学习的课本内容，朗读陈述流畅。遇到什么问题，随时回到群里提出来，相互交流。

朗读陈述好了，在新学期开学后的数学学习中，能起什么作用呢？

大申在假期，已经朗读陈述他的数学课本，半个多月的时间了。他现在能够做到这种程度：朗读陈述过的内容，对应的跟课程配套、留作家庭作业的练习册，他拿过来，就能够从第一道题，一路陈述到最后一道题。一点也不卡。“我刚才说的，100%对！”大申评价道：“开学后，要是考数学的话，最低85分。基础题肯定不会错。”

其实呢，数学很简单，也很容易。只要学对了方法就行。数学是学好各门课程的关键；朗读陈述是学好数学的关键。

这个学期哈，妈妈们只要把孩子朗读陈述数学课本这个问题解决掉，目标就超额完成了。

申爸转过来的话呢，是刚才申爸在初中群里说的。高中孩子，做跟初中同样的事情，但要增加些内容。高中朗读陈述课本，要以40分钟为一课时来组织。每一课，结束前，留三分钟做总结。

总结的内容有三项：一、上课的时间；二、朗读陈述内容在课本目录树中的位置；三、陈述一节课的主要内容。总结上节课中，课文的主要内容；陈述了几道例题；几道习题，习题的类别。

每日一课

花果山进阶群：朗读教案“包治百病”

2019-08-23

嗯……麻麻们，这里是咱们的新总群！

粤-成妈1105女三杉1601女小

这里要不要转发？

当然要啦！以后呢，申爸每天就在这里说话儿。

沪-霖妈1101B三1510G幼小

请问这个群是专门给申爸说话儿用的吗？可以讨论吗？

当然可以讨论……不但如此，还要大力提倡讨论。

沪-霖妈1101B三1510G幼小

我刚刚做了一件事情，觉得很有意思分享给大家，刚刚娃跟我说暑期作业看图写话不会写，让我教一教他。我想了想就给了他一本《看图写话二十讲》，王有声写的，前几天小河推荐的那个老师。他正在埋头研究。我想看看他能不能自己读懂，然后把里面的理论应用到写话中去，自己写出来。如果能做到的话，是不是可以说，已经具备自学的能力了？

@沪-霖妈1101B三1510G幼小

妈妈们进来之后，都记得改群名片哈！

津-宸爸1203B二

@京-大申爸0406B十要升二年级了，老师大换血，全换了新老师，需要有什么特别注意的吗，申爸？

大换血也不是坏事：趁着暑假最后几天，让宸把下学期开学一两周要学的数学语文英语等科目，口头练熟，直接给新老师抓取当标杆学生就好了。

冀-天天妈1107男三

那我就继续针对我上次的困难分析一下原因，以及目前自己正在做的。我的困难是写作业时思想老跑毛，不专注。分析原因我感觉是小时候（出生到一岁），我为了图清净不让外界声音干扰他，造成现在有任何风吹草动他都感兴趣。另一个就是小时候玩的时候打断了他，不尽兴。

从前两天反馈开始，我就收拾了书桌，尽量减少干扰，定时定量，先让一项一项完成。愿意愣神给时间愣。效果不算很明显。就像今天，写了几个生字，就开始愣神，我在另外一屋看到了，就咳嗽一声，马上就开始写。最后我看了一眼，生字柔，写成矛，煤，没写下面的木，估计就是愣神的时候没写完就继续往下写了。

孩子写字愣神儿，是字不会写。天天妈让天天把教案朗读熟，过一段时间，就好了。

冀-天天妈1107男三

好，教案我们读过两遍了，我再让多读几遍。看丁丁的时候，看蓝精灵，堆积木的时候都不愣神，不过现在比较好的就是休息的时候干的事情都是我愿意让干的。

谢谢申爸！好的反馈就是最近我们收费群孩子朗读都非常踊跃，也就是申爸说的抱团跟风效应。

要朗读教案！妈妈们都要孩子朗读教案……那个东西读熟了，“包治百病”。