敬敬的小学生活记录

sylhorse009

20210301

1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h

2、天书：无，为调整作息让路

3、朗读：语文数学课本第一课各3遍

4、数数/盲算：1-100正反各一，盲算15分钟

5、跳绳/单杠：100个+100个+150个，30s

6、家务：端饭，洗碗

7、作息：9点熄灯，9点30睡着，7点起

8、闹钟：到家15分钟后开始作业

9、整理：整理作业，忘记整理教具，早上才整理的，下次改正。

10、漫画：无

11、三句话：有

12、练字：无

13、大家/科学实验：无

14、蓝精灵/纪录片：子宫日记30min

15、正向引导：无

sylhorse009

20210302
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》15min
3、朗读：语文数学课本第一课各3遍
4、数数/盲算：盲算黄冈小状元一上15分钟，数数忘记了
5、跳绳/单杠：3个一分钟（132个+154个+152个），单杠100s（自己不肯下来，才坚持那么久）
6、家务：端饭，洗碗
7、作息：9点15熄灯，9点30睡着，7点起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业
9、整理：整理作业
10、漫画：无，翻的是《生命的故事》
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min，半集《卢嘉锡》
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正向引导：无
16、总结思考：跟漆妈交流，得出三个调整，蓝精灵需要小火维持，牛津树摆出来随便点读玩，周末数学拉伸需重视。

sylhorse009

20210303
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》5min
3、朗读：语文数学课本第一课各3遍
4、数数/盲算：盲算黄冈小状元一上15分钟，数数1-100正反各一
5、跳绳/单杠：3个一分钟（120个+130个+125个），单杠30s
6、家务：端饭，洗碗
7、作息：9点15熄灯，9点30睡着，6点50起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业
9、整理：整理作业和写字桌抽屉（用时很久）
10、图画：翻《牛津树》1、2阶几十本
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min，半集《卢嘉锡》
14、蓝精灵/纪录片：《子宫日记》30min
15、正面管教：无
16、总结思考：无

sylhorse009

20210304
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》10min
3、朗读：语文数学课本第一、二课各3遍
4、数数/盲算：盲算黄冈小状元一上15分钟，数数1-100正反各一
5、跳绳/单杠：3个一分钟（110个+120个+132个），单杠30s
6、家务：端饭，洗碗
7、作息：9点30熄灯，9点40睡着，6点55起
8、闹钟：到家10分钟后开始作业
9、整理：整理作业
10、图画：翻《牛津树》3阶几十本
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min，1集植物考古学家《赵志军》
14、蓝精灵/纪录片：《子宫日记》30min
15、正面管教：无

sylhorse009

20210308
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》15min
3、朗读：语文数学课本第一、二、三课各3遍
4、数数/盲算：盲算黄冈小状元一上15分钟（4面），数数，忘记了
5、跳绳/单杠：3个一分钟（141个+152个+148个），单杠，忘记了
6、家务：端饭，洗碗
7、作息：9点25熄灯，9点30睡着，6点50起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业
9、整理：整理作业
10、图画书：无
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min《大家》
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正面管教：无
16、总结思考：无

sylhorse009

20210309
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》5min
3、朗读：语文数学课本第一、二、三课各3遍,教案一3遍
4、数数/盲算：盲算黄冈小状元一上15分钟，数数，忘记了
5、跳绳/单杠：3个一分钟（149个+178个+174个），单杠，44s
6、家务：端饭，洗碗，丢垃圾
7、作息：9点25熄灯，9点50睡着，6点45起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业                       
9、整理：整理作业
10、图画书：少年科学画报
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min《大家》
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正面管教：无
16、其他：观看《汉字宫》20min（自己要看的）

sylhorse009

20210310
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》10min
3、朗读：语文数学课本第一、二、三课各3遍,教案一第2课3遍
4、数数/盲算：无，没时间弄
5、跳绳/单杠：一组300个，单杠，36s
6、家务：端饭，洗碗，
7、作息：9点35熄灯，很快睡着，6点45起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业                       
9、整理：整理作业
10、图画书：无
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min《大家》
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正面管教：无
16、其他：因为有足球课，5点25才放学，加上作业比平时多，所有晚上时间比较紧张，有些就没来得及做。

sylhorse009

20210311
1、伴听：《格兰特船长的儿女》3h
2、天书：《论语译注》5min
3、朗读：语文数学课本第一、二、三课各3遍,教案一第3课3遍
4、数数/盲算：无，没时间弄
5、跳绳/单杠：三个1分钟（161个+175个+200个），单杠，35s，跳绳破一分钟最高记录了，很开心
6、家务：端饭，洗碗，
7、作息：9点45熄灯，很快睡着，6点45起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业                       
9、整理：整理作业
10、图画书：不清楚翻的是什么
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min《大家》，早起后看的
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正面管教：无
16、其他：今天作业比较多，加了很多口算题，作业做到9点多才写完，所以有些项目就没做或时间很短

sylhorse009

20210317
1、伴听：《地心游记》3h
2、天书：《论语译注》10min，晚上时间要规划好才行
3、朗读：语文数学课本新三旧一，教案1课三遍，总用时47分，明天继续砍一些旧，争取总用时30min左右
4、数数/盲算：15min
5、跳绳/单杠：三个1分钟（173个+178个+160个），单杠，30s，
6、家务：端饭，洗碗，
7、作息：9点35熄灯，很快睡着，6点45起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业                       
9、整理：作业完成后，整理书包
10、图画书：不清楚翻的是什么
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：20min《大家》，早起后看的
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正面管教：无
16、其他：晚上时间再梳理下，不然很容易晚睡。

sylhorse009

20210318
1、伴听：《地心游记》3h
2、天书：无，时间不够
3、朗读：语文数学课本新三旧一，教案1课三遍，总用时60多分，今天数学老师布置了预习，老规矩就让他把需预习章节读一遍，好像有30面左右，结果又朗读一个多小时，明天必须痛下决心，数学只读10面（开学不到一个月，已经上到30多面了，之前没注意这个细节），不然读的太多了。
4、数数/盲算：15min
5、跳绳/单杠：三个1分钟（116个+150个+176个），单杠，30s，
6、家务：端饭，洗碗，
7、作息：9点35熄灯，很快睡着，6点50起
8、闹钟：到家15分钟后开始作业                       
9、整理：作业完成后，整理书包
10、图画书：不清楚翻的是什么
11、三句话：有
12、练字：无
13、大家/科学实验：无
14、蓝精灵/纪录片：无
15、正面管教：无
16、其他：发现最近朗读时间都比较长，最长一个半小时，因为这学期上课进度较快，书上的内容也明显大增，新三旧一从头开始的话，根本不现实了，怪我之前太粗心，没注意看他的课本进度。

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男一  20210627-001
一、常规反馈
1.作息: 早起6点50，晚睡9点30，无午休
2.伴听: 古诗词20min（唤醒），最新科学指南8h（在家牛听听，外出倾听者）
3.蓝精灵：无
4.拉伸：三节课（每节课35min），亲子回滚数学七年级下p9-p57，状态不错
5.朗读:一年级下语文一本（接近2节课时间）
6.运动：晚饭后楼下玩滑板40min，意犹未尽
7.留白：跟大人逛家具城一下午
8.盲算：一年级下黄冈小状元，35min，早饭后进行的，状态不错
9.天书：阿西莫夫最新科学指南上，具体页码忘记了，明天加上
10.其他:本来打算逛完街后带去公园玩的，累了就直接回家了
二、聚焦
沉浸式学习，蓝精灵
三、家长反思和困惑
暑假伴听计划，还没做好，尽快完成，因为周二就考完试，准备放假了。

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男三  20221010-022
一、常规反馈
1.作息: 早起6点50，晚睡9点40
2.伴听:《高中地理》60min（晚上），神奇树屋150min（早上中午）
3.阅读：《可怕的科学》1h（中午），《少年科学画报》1本（睡前）
4.朗读：新三旧一语数英课本，简体教案3课新三旧一，繁体教案3课新一旧一，其中英语早上读的，其他晚饭后读
5.盲算：黄冈小状元35min
6.运动：俯卧撑1个，吊单杠45s，早上做的
7.天书：无
8.其他： 无
二、聚焦
中文阅读、树屋伴听
三、家长反思和困惑
1、规则制定后，经常我自己不执行，导致规则意识没养好，比如讲好晚上9点20后就不天书了，以前娃过了时间还来央求，我经常是通融，还给天了，想想长远来看，弊大于利，先遵守，再优化，说到做到，大人先做到。
2、盲算时候会开小差，目前是他经提醒，马上意识到，但隔一段时间又会走神，他自己说，自己也不想的，但不知不觉就走神了，目前不严重，偶尔这样，继续观察。
3、发现娃的两次语文单元测试，都90几，错的地方，有个明显特征，读题不完整，要么问了2个问题只回答第一问，要么题干里的几个字没注意到，作文也是有些跳跃，缺少承上启下，有些散，是不是抓轮廓的原因所致？继续观察，打算期中考试前一周试下朗读空白试卷看看效果如何
4、目前伴听分成中英两部分，不符合聚焦原则，但哪个都放不下，树屋是他爱听的，中文是想抓住最后的尾巴，再加强下，比较纠结，还有伴听资料，后期是不是往建构大图景核心靠拢？比如初中史地生，高中史地生，上下五千年，凡尔纳，生理卫生。因为发现能伴听时间不够，往英文倾斜了。
5、中文阅读，虽然可以自主阅读纯文字书了，中哈也在中秋节前后花9天时间刷了一遍，速度中等，前面一分钟800字左右，后面1300字左右，画报，高兴起来，一口气看10来本，改天可能一本都不看，感觉还没进入敏感期，不稳定，一阵一阵的，是不是接下来重心是引导画报的阅读？要不要推一把，还是继续等？
6、由于下午放学比较晚，所以晚上作业加朗读盲算，基本没剩多少自由时间，也就半小时左右，每天的留白都是中午在家的2小时，想着要不要周末两天，把《大家》大火烧下，为接下来科普阅读铺垫铺垫？

sylhorse009

2023年暑假实操总结：
1、中文阅读：每天大概4h左右，基本是上午2.5h，下午1.5h。
阅读书目有阿西莫夫科普系列45本（不含我们怎么发现了和少年宇宙系列，这两个系列学期中看过），本土优秀科普创作选集系列6本、贾祖璋全集6卷、初高中史地生物化课本（必修和选择性必修）、可怕的科学30余本（第二遍）、少百20本左右、科学文艺丛书6本、《改变世界的观念》，《世界史纲》，《写给大家的简明世界史》，《万物简史彩图珍藏版》，《物理奇遇记》，老师布置的阅读书4本（下次开船港等）。
2、视频：《大家》每晚1集，还没刷完一遍。。。
3、伴听：《史记》一个月，《初高中史地生物化课本》一个月，户外时听英哈
4、运动：每天2h羽毛球训练课（整个假期只有3天没进行）
5、户外：每天中午1.5h公园瞎玩
6、拉伸：四年上语数英课本各1遍，数学部分未完成
7、作业：完成
8、作息：早7点30起，晚10点睡

sylhorse009

20230919
1、中阅：90min，30min《雨林中的欧几里得》，大概70面；60min科学文艺丛书，一本半
2、晨读：英语四上15min
3、朗读：语文数学简教繁教，新三旧一，总时间控制在30min左右
4、盲算：黄光小状元四上29min
5、伴听：英哈2.5h（比较迷），英语课本音频30min
6、运动：跳绳200个*3组，吊单杠45s，正反仰卧起坐各15个
7、天书：无
8、家务：盛饭洗碗
9、三句话：有
10、作息：6点45起，10点睡
总结思考：1昨天作业多了点，导致晚睡了20min；2鉴于刚开学经常忘记带报箱钥匙，导致没看晚报，提醒他以后把看报纸加到日课计划里；3打算减少点英哈的听量，给英语课本，争取这个学期把小学4-6年级所有英语课本都朗读熟练，为寒假听读英哈打好词汇量的基础；4打算国庆后，晨读英语时间增加到20min；5反复提醒自己，实操第一条，家长情绪一定要稳定；6要学会闭嘴

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男一  20231007
一、常规反馈
1、作息: 早起6点45，晚睡9点50，秒睡
2、中阅：90min，30min《伊利亚特》，60min《世界民间故事丛书》
3、晨读：英语五上20min
4、朗读：语数英教案共30min
5、盲算：三下28min
6、伴听：英哈2h，英语课本音频30min（只想听英哈）
7、运动：跳绳200个*3，吊单杠50s，正反仰卧起坐各20个
8、天书：无
9、家务：无
10、三句话：无
11、报纸：没看
12、其他: 晚上停水，去外婆家冲凉，回来时晚了点
二、聚焦
中文阅读、数学盲算、英语早读
三、家长反思和困惑
     无

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男  20231016
一、常规反馈
1、作息: 早起7点45，晚睡10点，秒睡
2、中阅：《奥德赛》p1-p126 ，说好看
3、晨读：英语六上40min，自己不断加时，读上瘾
4、朗读：语数教案新三旧一，总时间控制在30min左右
5、盲算：三年级下27min
6、伴听：英哈120min，英语课本30min
7、运动：跳绳200个*3，吊单杠50s，正反仰卧起坐各20个
8、天书：无
9、家务：盛饭端饭
10、三句话：无
11、报纸：有
12、其他:
二、聚焦
中文阅读、英语早读
三、家长反思和困惑
     1英哈听了大半年了，从最开始的好奇半懂不懂，到基本听懂，到入迷，走那带那，到现在太熟悉了，可听可不听，打算暂停一段时间，弛豫一下，为寒假听读做好其他准备2伴听，打算一段时间就一个3

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男  20231025
一、常规反馈
1、作息: 早起6点45，晚睡10点，
2、中阅：伊林《人怎样变成巨人》第一部p1-p102，《法国童话》p1-p63
3、晨读：六年级下20min
4、朗读：语文数学教案
5、盲算：四上黄冈小状元32min
6、伴听：小学英语课本3h
7、运动：羽毛球课，吊单杠50s，正反仰卧起坐各20个
8、天书：无
9、家务：盛饭端饭洗碗
10、三句话：有
11、报纸：有
12：练字：划线
12、其他:今天放学晚了40min，加上有羽毛球课，所以晚上时间有些紧张。。。
二、聚焦
中文阅读、英语早读
三、家长反思和困惑
1准备期中考试了，作业量加大，所以最近都是接近10点才睡，得想想办法才行2打算把羽毛球课从每周三节，较少到2节，以腾出周日大块时间沉浸阅读

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男一  20240305
一、常规反馈
1、作息: 早起6点30，晚睡9点50
2、阅读：定向30min少百，自选30min MTH，半本左右
3、留白：40min，画画
4、晨读：约30min，其中英语九上10min，教案一二四，分别4、3、3面
5、盲算：30min，黄冈小状元，状态不错
6、伴听：史记90min，
7、运动：跳绳500个，说手疼，偷工减料了
8、天书：无
9、家务：盛饭洗碗
10、放电影：还未开始
11、弱提醒：暂无
11.其他:
二、聚焦
    少百
三、家长反思和困惑
    要抓大放小，不然容易养成大事糊涂、小事较真的性格

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男—  20240306
一、常规反馈
1、作息: 早起6点30，晚睡10点30
2、阅读：定向30min少百
3、留白：无
4、晨读：约30min，其中英语四下10min，语文数学课本新三旧一
5、盲算：无
6、伴听：史记90min，
7、运动：羽毛球课1.5h
8、天书：无
9、家务：无
10、计划复盘：做了
11、帮检查数学作业：发现两题漏做，两题理解偏差，一附加题不会，弄到全对
12、放电影：还未开始
13、弱提醒：继续三句话
14.其他: 由于回南天地湿滑，早上摔了一跤，左手一直说疼，观察两天看，要不要就医；中午外婆带表弟过来，结果除了定向，就没心思看书了；晚上作业多，加上报了羽毛球课，导致晚上时间很紧张，作业写到10点多才写完，盲算没进行。
二、聚焦
    少百
三、家长反思和困惑
    多给予正向心理暗示，无条件相信娃

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男—  20240414
一、常规反馈
1、作息: 早起6点20，晚睡9点20
2、阅读：神奇树屋5本（看完全套，准备接小百科），叶永烈全集300多面
3、留白：
4、晨读：约40min，其中英语新概念10min+语文数学课本新一旧一30min
5、盲算：无
6、伴听：史记4h，英哈1h
7、运动：无
8、天书：无
9、家务：盛饭洗碗
10、计划复盘：做了
11、帮检查数学作业：未做
12、放电影：还未开始
13、弱提醒：继续三句话，未做
14、鱼油：没吃
15.其他: 下午去公园钓鱼2个多小时，钓了不少小罗非鱼
二、聚焦
    少年百科全书
三、家长反思和困惑
   注意说话语气语态

sylhorse009

桂-敬敬爸1401男—  20240415
一、常规反馈
1、作息: 早起6点20，晚睡9点20
2、阅读：A-Z神秘案件3本，少百半本
3、留白：90min，拿来看神秘案件了，有点着迷
4、晨读：约40min，其中英语新概念10min+语文数学课本新一旧一30min
5、盲算：无
6、伴听：史记2h，英哈0.5h
7、运动：跳绳1000个，吊单杠50s
8、天书：无
9、家务：盛饭洗碗
10、计划复盘：做了
11、帮检查数学作业：未做
12、放电影：还未开始
13、弱提醒：继续三句话，未做
14、鱼油：没吃
15.其他: 无
二、聚焦
    少年百科全书
三、家长反思和困惑
  注意言传身教的细节